運動讓皮膚變好了 - 男性保養

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By Kumar
at 2009-02-27T13:25

Table of Contents

大四課很少的關係

變的很常去運動

跑步+重訓+游泳...之類的

大概每天1.5小時~2小時吧

本來只是想加強一下體力

就這樣運動了一個多星期 (中間斷過一天)

感覺皮膚變好很多

變的不會狂出油

本來偶爾會長一點小痘痘也不長了

甚至連粉刺都不太出現了

鼻翼兩旁本來毛孔有點大,感覺也變小了不少

而且之前的一點小痘疤,退色好像也變快了= =



我覺得應該是血液循環變好的關係

之前真的沒什麼在運動

給想讓皮膚變好的朋友參考一下

不過不保證有效...

只是自己現在的經驗分享@@"

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All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-03-03T20:42
我也有同樣的經驗 然後運動完喝水也加強效果
Una avatar
By Una
at 2009-03-06T08:00
真的真的,大家一起來運動吧!藍藍路 ~~藍藍路 ~~
David avatar
By David
at 2009-03-08T04:14
對阿 再加上喝水夠多 比啥保養品有效上百倍XDD
Ethan avatar
By Ethan
at 2009-03-09T03:55
流汗可以讓毛孔順暢、活化細胞,好處多多喔
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-03-14T03:38
說的真的沒錯,運動回復的速度比早睡更多,兩者必備!
Doris avatar
By Doris
at 2009-03-16T14:10
可是我感覺游泳皮膚變差耶 覺得氯水很傷
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-03-18T17:31
運動才是真正有效保養品~
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By Yedda
at 2009-03-20T03:00
不要一直曝曬在大太陽下的運動也不錯~不然很傷皮膚
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By Carolina Franco
at 2009-03-20T20:54
有時候我趁早上或傍晚去學校跑跑步~多喝水不錯!
Quintina avatar
By Quintina
at 2009-03-24T22:12
我也是指室內喔 絕不是那種大太陽下曝曬的運動XD會變差
Iris avatar
By Iris
at 2009-03-29T21:19
新陳代謝
Mary avatar
By Mary
at 2009-04-03T09:42
看體質吧!! 如果沒啥在長痘痘 運動會變好 但是長痘痘
Madame avatar
By Madame
at 2009-04-05T13:45
可能就很多原因 不一定是新陳代謝不好!!

american crew/alterna**hemp/沙卡拉 …

Gary avatar
By Gary
at 2009-02-27T12:51
※ [本文轉錄自 hairdo 看板] 作者: asem (老蔡) 看板: hairdo 標題: [請益] american crew/alterna**hemp/沙卡拉 髮泥 時間: Fri Feb 27 07:34:24 2009 目前在考慮這三罐 想請問一下 1. american cre ...

AussieBum Boardies衝浪/海灘褲-Vortex

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By Puput
at 2009-02-26T21:52
圖片請參考 http://www.aussiebum.com/de/swimwear/index.php?modelid=708 材質 100% polyester 心得 難得搭上免郵的順風車(感謝C大:P) 就挑了一件海灘褲來準備迎接夏日 從網站上面看不出來 他裡面還有一層網 類似內褲 ...

C-IN2 Pop Color Low Rise Trunk

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By Faithe
at 2009-02-26T17:47
圖文版 http://childrena.blogspot.com/2009/02/c-in2-pop-color-low-rise-trunk.html Pop Color 系列大概是C-IN2去年底到今年初最火紅的系列商品 於是在心癢難耐的情況下,也不小心給他敗了幾件啦 (結果敗完兩個禮拜,某S開頭的 ...

公館喬雅的莎貝之聖459元

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By Belly
at 2009-02-26T16:19
今天去公館水源市場旁巷子的喬雅看到莎貝之聖 459元 蠻便宜的 之前版上也有人推這間 但我看他的進口商是亞儂 這間還蠻大間的 因該不會買假的吧? 459真的還蠻便宜的? - ...

眼部保養

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By Anonymous
at 2009-02-26T05:11
請問大家 關於眼部保養的問題~ 我的皮膚還算不錯 除了冬天有點乾以外 算是膚質不錯 但眼睛周圍 下方有小細紋跟黑眼圈 眼角有魚尾紋 請問我該怎麼解決呢? 是因為眼睛周圍太乾嗎? 有沒有建議的方法能改善 有勞各位回答了...謝謝~ - ...