過了一個年紀後的保養 - 保養

By Annie
at 2020-01-10T14:47

Table of Contents

又過了一年了...代表又老了一歲
果然女人的天敵就是時間阿...

其實過了25歲之後，飲食也改變了
保養品也換了一波抗痘產品丟了一堆青春痘現在是要長也長不出來
增加的只有那一條條的皺紋....悲桑
周年慶看的也都是抗老緊緻產品
像是去年就敗了資生堂的百優精純乳霜
以前怎麼可能捨得買專櫃的產品

面膜也是
以前最多一個禮拜敷一次就覺得很奢侈了
現在面膜是卯起來買買起來囤
一個禮拜敷三次也不為過
https://imgur.com/q7VTmdS.jpg

飲食方面像是買手搖飲料時，就從半糖改成微糖甚至會買無糖的茶
每天早上都要來一杯提神的拿鐵，也改成喝美式
中午在外面吃也會找看看有沒有不油膩的水煮餐

想法改變最多的應該就是保健食品
以前都不信阿哈哈哈覺得吃那個效果看不出來

但現在就覺得保健食品要定期吃
到了一定年紀效果就看得出來有沒有保養
不希望到時候再來後悔阿…….

前一陣子有開始喝活顏馥莓飲還有吃米潤美源素
最近也有考慮chocola bb

活顏馥莓跟米潤兩個都有一個共通點
都很好吃都是偏酸的口味
沒有像再吃健康食品的感覺
以前超害怕B群味道以為保健食品都這麼難吞
https://imgur.com/5CtLah5.jpg

酸酸甜甜我都不稀釋直接喝感覺比較純比較有效果
https://imgur.com/AfT1Yfq.jpg

這個是柚子口味粉很細蠻好入口我有時候會配水有時候直接吃

不希望到時候才後悔沒盡早保養
該吃的吃該擦的擦
肌膚年齡能什麼時候停止就什麼時候停止
希望大家都能回到18歲

--

All Comments

By Bennie
at 2020-01-15T10:43

非常有同感阿阿阿

By Rae
at 2020-01-16T07:17

葉

By Joseph
at 2020-01-16T12:01

女人的天敵是無腦，這種文怎麼這麼多?
你代表你自己而已，不代表全部女人, OK?

By Robert
at 2020-01-18T03:56

長大了之後才知道老超快好可怕...

By Yedda
at 2020-01-20T18:25

面膜一定要敷好敷滿

By Doris
at 2020-01-24T14:13

以前聽過幾歲開始保養就在停留在幾歲

By Ivy
at 2020-01-26T18:41

面膜真的不能沒有啊～

By Sarah
at 2020-01-29T17:27

我也開始喝美式..

By Zora
at 2020-02-02T09:30

女人的天敵是無腦XD

By Olive
at 2020-02-06T06:10

拍謝，我不是自己吹噓，我什麼都沒吃，
也沒特別保養，吃的也是隨性吃，我剛進
公司大家以為我大學剛畢業，其實我已經3
2歲了，重點還是體質跟心態吧！

By Bennie
at 2020-02-10T04:00

時間到了不保養不行

By Dora
at 2020-02-12T01:32

推喝水跟運動

By Olive
at 2020-02-15T10:43

有點誇張了我40歲還在長痘痘啊保健品沒
吃因爲懶惰加上吃了無感醫美微整從來沒
做過

By Jake
at 2020-02-16T14:48

跟年輕時有差就是飲食習慣和運動而已

By Todd Johnson
at 2020-02-19T08:21

飲食要改變應該是喝水就好半糖改微糖其
實沒什麼用

By Caitlin
at 2020-02-19T12:26

不用等25歲大概學生時代就是喝水牛奶這
類而已

By William
at 2020-02-23T20:33

另外水煮餐替代一餐可以...飲食上無油反
老更快...

By Bennie
at 2020-02-28T14:26

好油且適量對皮膚是很好的！

By Annie
at 2020-03-01T15:22

糖分才是皮膚主要老化的來源...例如你說

By Kristin
at 2020-03-06T06:50

馥莓飲...糖分其實很高...

By Robert
at 2020-03-06T09:41

我身旁愛喝手搖飲的朋友...真的都老超快也
胖超快！一樣是同學我們都30歲就有差...

By Regina
at 2020-03-10T20:48

25歲時沒感覺到了30落差很明顯！

By Elma
at 2020-03-14T07:39

我天生娃娃臉雖然30幾但還是一直被叫妹妹
應該跟基因關係比較大有的人就是老起來放

By Oscar
at 2020-03-14T15:36

然後我保養品都亂用但目前也是沒什麼皺紋
啦我覺得真的是天生的

By Olga
at 2020-03-16T19:14

其實含糖飲料那些真的到一個年紀以後突然
也沒很想喝了XD 所以都跟辦公室妹妹們說沒
關係過十年妳就不想喝了

By Oliver
at 2020-03-20T22:02

orbis我也有吃

By Una
at 2020-03-21T06:46

好葉喔

By Iris
at 2020-03-24T09:15

DHC的維他命C ，一天吞兩顆比較實在。
吃幾天沒感覺，吃個一個月感覺臉有亮一
點。

By Megan
at 2020-03-26T19:50

吃改很多，不運動也是白費

By Lily
at 2020-03-28T15:58

拜託入口的東西學著看成分吧還純的喝勒
胖的比較有效果

By Caitlin
at 2020-03-31T23:15

你先看看那個莓果飲含糖量

By Bennie
at 2020-04-01T22:23

活顏馥莓飲很好喝欸

By Poppy
at 2020-04-02T05:18

三樓有點好笑XD

By Callum
at 2020-04-03T21:33

米潤好吃我也有吃效果我覺得很有感欸皮
膚保濕度比較好比較不會容易乾

By Hedwig
at 2020-04-04T09:56

我35開始覺得真的開始變化很大

By Megan
at 2020-04-06T17:57

推喝水和運動～

By Frederic
at 2020-04-08T02:43

我也不年輕啦，不過我是吃得很清淡也有運
運動習慣平常敷敷森田的面膜跟用化妝水就

By Selena
at 2020-04-11T08:07

還過得去

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