到農曆過年前大約10個禮拜，
希望這兩個月的努力可以讓過年的時候不要崩壞的太嚴重～
再加上本人希望可以在過年前先瘦一波，
不想讓親戚過度關心我的健康......
本團收人規則：
1.總共收五人，目前已有兩人，再徵三人
1.總共收五人，目前已有兩人，再徵三人
2.篩選方式會以一般正常上下班時間的女性為主
3.可接受開始前、第五周、結束後全身照紀錄者
*會要求上班時間是因為經常出國出差的團員，
運動時間相較難掌控，督促上會比較尷尬，
與一同創群的朋友討論後選擇不收～
本團規則：
1.自由回報三餐
2.每周運動三日以上(至少三日)
3.每周一回報體重
4.若剛好遇上出國或是短期出差可以請假告知
*每個月會統一記錄該月運動日，每月運動日未超過14日者踢出～
*每周運動日低於三日者，累積滿兩次踢出～
*未回報體重且未補者踢出～
另外補充一點，
我們會先設定兩個月後的目標，
第一個月結束的時候讓大家自己再調整一次目標，
其實也是希望可以更了解自己的狀況，
且努力讓自己達成自己設定的目標，
一起達成目標的成就感是信心增加以及持續下去的動力啊～
真心希望大家很有向心力一起努力～
若有心一起督促對方運動外加一起減重者，請回傳
1.怎麼稱呼你：
2.年齡：
3.身高體重：
4.上班時間：
5.LINE ID：
6.給自己兩個月後要達成的目標：（例如：減4kg）
7.先幫自己訂一個月後希望達成的目標吧：
8.簡單的自我介紹：
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希望這兩個月的努力可以讓過年的時候不要崩壞的太嚴重～
再加上本人希望可以在過年前先瘦一波，
不想讓親戚過度關心我的健康......
本團收人規則：
1.總共收五人，目前已有兩人，再徵三人
1.總共收五人，目前已有兩人，再徵三人
2.篩選方式會以一般正常上下班時間的女性為主
3.可接受開始前、第五周、結束後全身照紀錄者
*會要求上班時間是因為經常出國出差的團員，
運動時間相較難掌控，督促上會比較尷尬，
與一同創群的朋友討論後選擇不收～
本團規則：
1.自由回報三餐
2.每周運動三日以上(至少三日)
3.每周一回報體重
4.若剛好遇上出國或是短期出差可以請假告知
*每個月會統一記錄該月運動日，每月運動日未超過14日者踢出～
*每周運動日低於三日者，累積滿兩次踢出～
*未回報體重且未補者踢出～
另外補充一點，
我們會先設定兩個月後的目標，
第一個月結束的時候讓大家自己再調整一次目標，
其實也是希望可以更了解自己的狀況，
且努力讓自己達成自己設定的目標，
一起達成目標的成就感是信心增加以及持續下去的動力啊～
真心希望大家很有向心力一起努力～
若有心一起督促對方運動外加一起減重者，請回傳
1.怎麼稱呼你：
2.年齡：
3.身高體重：
4.上班時間：
5.LINE ID：
6.給自己兩個月後要達成的目標：（例如：減4kg）
7.先幫自己訂一個月後希望達成的目標吧：
8.簡單的自我介紹：
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