過敏性鼻炎的.....困擾!!!! - beauty
By Suhail Hany
at 2005-04-05T00:00
at 2005-04-05T00:00
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大家應該都會有流鼻涕過吧!! >>>>"過敏性鼻炎"是季節性ㄉ,只要天氣一變冷,鼻子就要發作了,有時一天可以用掉兩三抽取式包衛生紙,然後天氣一冷就會常常感冒,還有待在ㄉ空間內空氣不能太髒,不然鼻子又不行了,我想應該有很多人有同樣ㄉ困擾吧!!希望能有人能給個最好ㄉ建議,能幫忙治好這個難治之病呀!! ^.^ 謝謝囉!!
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All Comments
By Charlotte
at 2005-04-08T00:38
at 2005-04-08T00:38
鼻子過敏真的很不舒服
而且容易分散注意力 做事都很難專心
我曾經有三年鼻子很少在過敏
但是在補習的那一年鼻子又開始過敏了
可以建議你從多方面下手
1.改善週遭環境
有空就要注意床上 棉被 枕頭 這些很容易有棉絮的地方 要多清理
這樣你每晚也比較能睡的安心 減少房間內容易積棉絮的東西
例如絨毛娃娃之類的 房間盡量不要整天都陰陰暗暗的沒太陽不通風
少吹冷氣
2.改善體質
這個應該是最根本的防治方法了 要多運動
可以吃些改善體質的東西
建議可以喝優酪乳喔 最近新聞也證實優酪乳中的某種菌對改善過敏很有效
而且喝優酪乳的好處很多 可以幫助消化 充分補充鈣質
3.注意鼻子的保養
每天可以多多按摩鼻樑 用熱毛巾熱敷
盡量避免鼻子被冷風吹到
出門騎機車最好是戴口罩喔 打掃屋內時最好也要帶著
4.注意生活習慣
千萬不要太晚睡
5.可以試試去給中醫針灸
效果還不錯喔 不過很花時間 要常常去 每次看都要看很久
如果時間上允許又不怕一根針插在臉上手上 可以考慮喔
而且針灸應該也不會有什麼副作用
我個人的建議是 最好少去看西醫
西醫開的鼻子過敏藥幾乎都差不多
給你的建議也幾乎都沒啥兩樣
而且有時越吃越沒效 然後就會加重下藥
那種藥吃多了很不好 (我吃過一種 吃了火氣會很大 口很臭)
不過要是真的過敏了很不舒服還是要去給醫生看
吃了要會有改善 但不能一直吃也不要常吃
(別指望那種藥能根治)
鼻子過敏的影響:
鼻子過敏會影響到整個臉部喔
有時臉部皮膚不好跟鼻子過敏也有關
還有也會影響到眼睛 像我就會
會覺得眼睛容易乾 不舒服 甚至過敏
還有就算鼻子上什麼東西都沒有
你還是會覺得鼻子癢癢的想去抓
我自己因為補習的一年裡 整天呆在那種空調很差的教室中
整天又缺乏運動 結果原本沒在過敏的鼻子又過敏了
鼻子過敏應該是很難治好 不過多注意還是會改善很多的
By Ida
at 2005-04-08T16:29
at 2005-04-08T16:29
By Hedy
at 2005-04-05T16:06
at 2005-04-05T16:06
By Emily
at 2005-04-09T22:41
at 2005-04-09T22:41
By Lauren
at 2005-04-07T01:43
at 2005-04-07T01:43
這樣可以減輕痛苦,不一定要用吹風機,但是原則是要讓脖子背部保持溫暖就可以了。這是治標的方法。
如果要治本我想只有開刀一條路了,要不然就要移民到沒有過敏源的國家。
我周遭朋友開過刀的效果都不錯,不過我是沒有勇氣開刀。
考慮看看吧...!!
By Puput
at 2005-04-07T10:46
at 2005-04-07T10:46
給您以下幾點建議~
首先,過敏體質很難根治,必須要有耐心和毅力!
再來是解決的辦法
1.盡量遠離過敏原
2.季節交替時容易引起過敏,可以用熱毛巾或是熱茶的蒸氣敷鼻子
3.多運動以增強抵抗力 (這個非常有效,持之以恆,保證一個月內會好)
4.洗冷水澡使鼻黏膜以及身體適應低溫減少過敏的產生
大概有這幾點方法提供您做參考~
如果還有想到再補充給您
希望能解決您的問題~
By Valerie
at 2005-04-09T00:37
at 2005-04-09T00:37
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