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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y
大概是在兩年前發現自己有酒糟性皮膚的體質
會誘發是因為用了酒精濃度太高的的保養品
所以大家在選保養品的時候一定要特別看成分，也要先了解自己的膚質！
從那之後，只要換季或是抵抗力比較差的時候泛紅跟丘疹就會特別明顯
酒糟真的很麻煩，太冷太熱太悶都不行。
https://i.imgur.com/pf9O0sT.jpg
前陣子因為換季溫差大，所以一下子整個泛紅跟丘疹變得超級明顯
這張照片還有上淡妝，但底妝根本檔不住可怕的酒糟發作
當下怕會嚇到同事，所以就先用雅漾的活泉水狂噴濕敷，等下班後看醫生。
除了擦醫生給的兩種睡前跟一般用的藥膏
https://i.imgur.com/OTeptgn.jpg
保養部分很單純只先噴活泉水還有艾芙美益護佳乳液
小小分享這兩罐
雅漾活泉水-過敏發作濕敷一下 膚況會比較穩定也退紅
是敏肌人必備的急救法寶
艾芙美益護佳乳液-異位性皮膚炎、敏弱肌甚至新生兒都可以用
保濕修護效果很好之外也好推不油膩，在藥局被推薦之後就愛上了
https://i.imgur.com/4dSyrsw.jpg
整體來說，退紅跟修護鎮定的效果還蠻好
而且夠溫和這點非常加分
附上大概兩個禮拜後的膚況
https://i.imgur.com/6vwTR6N.jpg
雖然泛紅跟丘疹還是都有，但明顯穩定很多了！
很多人酒槽發作會怕油不敢擦乳液，但個人覺得如果是擦適合膚況的款式會好的比較快，而且前陣子有幾天比較乾，不擦乳液反而有點受不了
目前藥膏已經停用大概一個多禮拜，膚況還蠻穩定的
丘疹跟泛紅都有變得更淡
https://i.imgur.com/4cHXvPH.jpg
醫生有說酒糟要根治其實很難，只能靠平常保養讓皮膚維持在穩定的狀態
還有遠離過敏源降低發作頻率
以上心路歷程跟大家分享
謝謝收看
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