酸飲加糖會減少對牙齒的侵蝕嗎？ - 牙齒保健

各位大大好，我曾經頻繁喝無額外加糖的蔓越莓汁，3個月後發現牙齒好像變小了。前2月
看牙醫，對方也說我牙齒小顆，少吃酸物。
我最近想培養喝優酪乳的習慣，在想是喝原味酸的好？還是加糖的其實才是保護牙齒？

不好意思，很蠢的問題，還望各位大大指點


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