醫生推薦一天喝水2000cc，小便卻要2x次? - 美容

By Oscar
at 2007-04-17T00:00

Table of Contents

醫生推薦一天喝水2000cc，小便卻要1x次?我是想說要把皮膚照顧好，聽說長期喝水2000cc對於美容、健康都有幫助但是我喝了幾天的水<大概1500cc>小便都要跑個1x次請問這樣算是正常嗎?

All Comments

By Hedda
at 2007-04-17T03:17

每天要多喝水是一定要的..但喝水的量.也是取決上廁所的次數....>一天喝水量最多時..最好是在早上起來時....晚上盡量少喝...因為.像我的話容易水腫...>我一次的水量..差不多一千初就不會再多了..因為另外我還會吃些攝取水份的食物...例如..水果..蔬菜..湯....等.>而一次喝水的量...最好是大口大口��

By Heather
at 2007-04-19T15:40

這樣是正常的啊!!!一天1500cc的喝水量並不多喔!!而關於跑廁所1x次~~這樣很好喔!!!很多人因為怕上廁所麻煩所以不喝水~~或是工作關西憋尿不敢喝水~~但最後都會出問題!!圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_30.gif其實喝水是對身體很好的~~建議如果怕睡覺時會想上廁所可以睡前2個小時不要喝水或是養成

By Elma
at 2007-04-17T03:51

『水』是人體含量最豐富及最重要的營養素。人體組織成份三分之二是水份，再其次為蛋白質(約15%至17%)，其餘為油脂及礦物質。水是血液、淋巴以及身體分泌物的一部份。體內各種作用及功能都與水有關，包括調節體溫、促進消化、吸收，運送營養素以及排泄身體廢物等等。我們身體大約含有43公升的

醫生推薦一天喝水2000cc，小便卻要2x次? - 美容

All Comments

Related Posts

甲狀腺亢進開刀

請問去澳洲通常都會帶什麼東西回來？

問四技二專?

我想做化妝品業務！急(贈20點)

二手美容開業器材要售...