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長期坐著小腿水腫？ - 美容

Sarah avatarSarah · 2007-01-23

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是不是長期坐著小腿也會腫起來？因為我的工作是在辦公室坐著每天上班8小時都是在椅子上是不是這樣長期下來小腿腫起來也是這個影響?且是這一個禮拜發現到小腿比之前還要腫冏....還有體重忽然上升2kg多...是水腫?<前一鎮子感冒在公司喝水喝很多跑廁所很少>>__<
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All Comments

Queena avatarQueena2007-01-24
在家泡湯好輕鬆～舒解壓力自己來生薑粉泡澡：迅速排汗，促進血液循環，舒解壓力及消除疲勞。生薑粉泡腳：手腳冰冷者，生薑泡腳，可促進血液循環及消除疲勞。使用說明：1、泡澡的水溫須在攝氏37~40度之間，而且吃飯後最好要過一個半小時以上再泡澡較為適宜，水位以不超過心臟高度為準。2、浴
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2007-01-24
身體代謝出問題也有可能會造成水腫或血液循環不好都是有可能因為我自己之前也是！～！也在想是什麼原因後來在我姐姐的介紹下使用健康衣產品全身循環變好了　而且也是自己的新陳代謝變好水腫的問題也慢慢消失了～～這是一個方法有興趣想了解嘗試的話可以再問我...
Erin avatarErin2007-01-27
我媽媽是有水腫體質的,每次"腳提水"(台語是這麼說)都叫我爸爸去買利尿劑,一吃排尿~可以差個2-3公斤,10多年來都是這樣子,血液健康檢查很正常,後來聽人家說薏仁利水~就開始吃薏仁,但是外面煮的薏仁要吃很多很多~吃的飽嘟嘟了才吃那麼一點,我媽媽是很會弄東弄西的人,所以她就自己煮薏仁漿,吃��
Edward Lewis avatarEdward Lewis2007-01-24
長期坐著..小腿也會腫哦!因為固定姿勢久了..循環也不好..又加上天氣冷..少動..也有關係..如同以上大大說的..利用洗澡時讓腳腳泡個熱水澡..再來上班時..將高跟鞋反放..就是讓腳指放在高處..腳根放在地面..也可以讓小腿拉拉筋的感覺哦!感冒時..多喝水..可以運動飲料+水1:1的比例..也是不錯哦!...
Daniel avatarDaniel2007-01-25
是的長時間坐著會讓下肢的血液循環變差無法正常的回流至心臟就會導致水腫通常會建議30~40分中就要起來走動或做一些簡單的下肢運動如腳踝作上下的擺動,或繞圈圈的動作每天回家花個10分終將雙腳抬高於心臟,以利下肢的血液回流至心臟,或穿著彈性襪.....如果症狀有改善的話就要持之以恆的注意自己�
Jake avatarJake2007-01-25
長期坐的話最好倆個小時能起身走走,地心引力的原理這是必然現象,晚上回家睡覺前抬抬腿吧體重上升是不是水腫按一下腳板或小腿就知道了ㄚ看能不能馬上恢復,可以的話那就不是水腫而是你胖了如果按下去就陷下去的話那就是水腫了
Mia avatarMia2007-01-27
水腫應該跟坐很久沒關係反而是久站的人比較容易下肢浮腫水腫的原因很多，有時吃太鹹(重口味)也會睡前喝太多也會建議你晚上可以用熱水泡腳，放一些精油還有抬腿，都有幫助不然就吃紅豆意仁都會排水...