長滿痘痘後執行less is more…. - 保養

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以下爛臉照 請大家斟酌觀賞!!!!
https://i.imgur.com/GIUpzfD.jpg
這是我此生臉最糟糕的時刻
完全不敢相信臉會變成這樣><
當時爆痘到就算化妝也救不了(淚崩)
https://i.imgur.com/8jc6GbE.jpg
看皮膚科、買更高級的保養品、找專業的清粉刺
情況是沒有再惡化…但也沒很明顯的好轉
反反覆覆到我也沒很沒自信 很沒信心….

半放棄的狀態想說 算了反正Less is More
我就洗完臉→
擦醫生開的痘痘藥和痘膚潤
https://i.imgur.com/cjMDRVJ.jpg
因為雅若凝膠和痘膚潤擦完臉真的會乾到發癢
活泉水馬上噴,癢度立馬減少
也聽醫生說得如果要擦保養品也要擦成分單純的
就買了雅漾的安敏水凝乳當最後的保濕
痘膚潤擦完了就沒拍了,是說哪裡還買的到痘膚潤阿QQ

水凝乳的質地很輕爽 完全不會黏
非常喜歡這質地
https://i.imgur.com/Zz4WhoZ.jpg
趁著這陣子都要戴口罩 我都不化妝上班了
認真的執行Less Is More來養皮膚
持續三天後~好像比飽水度有好一點?
持續擦酸類和痘痘藥早上也沒有脫皮
https://i.imgur.com/TO3RoCq.jpg
再來是七天後
皮膚有慢慢穩定下來,也沒有新的痘痘生成出來
https://i.imgur.com/cX7xDvL.jpg
拍照是為了想要看得更清楚膚況的變化
因為我現在的疤很多
天天照鏡子沒辦法很敏銳的察覺
但這幾天我發現就算不拍照 我也感覺得出來
皮膚真的有在逐漸好轉~

另外牙膏我也換成無氟的、睡覺枕頭上墊毛巾(天天換)
痘痘有穩定控制住
接下來就是防曬美白淡疤的另一個大工程!!(累)

PS大家還有什麼抗痘小改變很有感的?
歡迎分享~~為了抗痘不嫌多阿~~~

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All Comments

Anthony avatarAnthony2020-03-26
我自己覺得戒鮮奶有感
Sandy avatarSandy2020-03-30
戒糖戒奶有比較不會亂長東西
Adele avatarAdele2020-04-01
保養品擦太多也會養一陣子之後大爆發
Carol avatarCarol2020-04-04
所以後來只重保濕了 偶爾會洗完臉什
麼都不擦
Kyle avatarKyle2020-04-07
我戒糖有感但戒奶無感
Belly avatarBelly2020-04-10
然後吃沒有维生素B12的B群皮膚有穩定
一些
Jacob avatarJacob2020-04-14
推薦看陳皮靠腰喔
Gary avatarGary2020-04-18
吃B群,別吃發物,炸的醃的火腿之類都別碰
Faithe avatarFaithe2020-04-20
吃B群有效!!
Emma avatarEmma2020-04-23
覺得單純保濕反而痘痘會改善!推一個安敏
乳好用~
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-04-25
戒奶真的有差
Lucy avatarLucy2020-04-26
吃B群會長痘(哭)
Jake avatarJake2020-04-30
我自己是擦醫生開給我的蒂膚麗+雅若,成效
卓著,目前除了天氣很冷的日子以外都不覺
得乾。
Brianna avatarBrianna2020-05-03
戒牛奶是真的,之前胃不好,醫師叫我
不要喝牛奶,之後皮膚的小症狀開始有
改善
Ula avatarUla2020-05-04
我臉也是這樣是內分泌失調,到最後看
身心科,才確認身心壓力導致。
最近看了醫生後痘痘趨緩很多。
會推薦我去看的是我的皮膚科醫師。
Tracy avatarTracy2020-05-09
推less is more我這陣子膚況差也都只有活
Freda avatarFreda2020-05-13
泉水+安敏,然後改變飲食和壓力我覺得影響
也很大
Harry avatarHarry2020-05-15
我覺得吃c也可以
Ida avatarIda2020-05-18
Less is more是真理
Anthony avatarAnthony2020-05-19
換牙膏有感
Heather avatarHeather2020-05-23
真的好嚴重...先改善飲食不化妝~我戴口
Dorothy avatarDorothy2020-05-25
照又內分泌失調也長
Bethany avatarBethany2020-05-26
我是小黑瓶後再擦果酸痘痘消很快
Connor avatarConnor2020-05-27
把氣墊換掉也很重要!!
Queena avatarQueena2020-05-29
我也是減少吃奶製品有明顯改善
Irma avatarIrma2020-05-30
我荷爾蒙失調痘,只靠睡前擦果酸乳液,現在
幾乎不長了,偶爾生理期冒出一顆,也大概一
兩天消掉
Vanessa avatarVanessa2020-06-03
戒炸的差很多