長高期間不能喝飲料請問綠豆沙可以喝嗎 - beauty

By Ida
at 2006-08-02T00:00

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我看人家說長高期間少喝冷飲,請問能不能喝綠豆沙,因為它對保養臉部
有很大的幫助

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By Todd Johnson
at 2006-08-03T05:18

綠豆性寒味甘，可解因暑熱而起的煩渴。所含磷質及多種維他命及礦物質，能治高脂血症。生綠豆汁可解癱腫瘡毒、巴豆及附子熱中毒、治療及預防農藥中毒。脾胃虛弱、腹瀉者不宜食用，低血壓及生理期間少吃。短時間大量食用綠豆會導致鉀離子偏高。功能：清熱解毒。消暑止渴。防治高脂血症及農藥中毒。禁忌：脾胃虛弱，便溏者不宜食用。低血壓及生理期間者慎服。用於解毒，須生用綠豆汁。短期間大量食用，會導致鉀離子偏高症候群。綠豆薏仁湯材料 1.綠豆2兩2.薏仁4兩3.水3杯4.白砂糖適量做法1.綠豆及薏仁洗淨放入內鍋，加入水3杯，待起鍋後再加糖調味。蜜綠豆材料 1.綠豆1斤2.清水8杯3.2號砂糖1斤做法1.綠豆洗淨放入快鍋中，加水8杯。2.待起鍋後加糖調味。 ●洛神葵→洛神茶是甘涼飲料對虛火上升、高血壓、全身倦怠。飲後可消暑、降火、提神解勞。未成熟果花煮湯汁當飲料喝1日數次可驅除寄生蟲、利尿。●甘　蔗→甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒稚穢。●番　茄→預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。●楊　桃→治療聲音沙啞、喉痛、生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。●百香果→清腸、開胃、生津止渴，尤可除膩助消化。●葡　萄→可補氣、養、美容、利尿、孕婦飲可造、安胎氣。潤膚髮、尿道發炎、小便頻繁、吃葡萄乾可癒。●梅　子→加工品治消化不良、健胃、生津、殺蟲良藥、酸梅（解嘔、解酒）、海干（減口臭）、話梅（安胃、止嘔）。小惠惠http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uGbZQOueFRgCIiKwh57w... http://www.1928.com.tw/fate/www/jsp/ltm/ltmIndexAc...

By Carolina Franco
at 2006-08-06T21:37

綠豆沙應該是ok吧如果你指的綠豆沙不是冰的@@如果說你想要在長高一些或是嫌自己不夠高的話....有幾點你必須要注意的如果你想長高的話1, 不能熬夜(我年輕時就是掛在這裡....)
圖片參考：http://www.takungpao.com/news/images/06/06/23/wf-8...
因為熬夜的話你本身的新陳代謝會續亂自然就不容易長高摟2, 盡量不要喝茶和咖啡(我年輕時也是邊熬夜邊喝茶....傷上加傷)因為他們傭有的咖啡因會妨礙鈣質吸收呢3, 巧顆粒少吃一些理由同上但是沒有那麼大的影響4, 每天吃一定量的肉類(但也不需要誇張到吃每天吃大量牛排啦, 只要每餐吃些肉類的就足夠了 )5, 多吃蔬菜越深色菜越好呢因為可以幫助鈣質吸收6, 多喝牛奶或是豆奶不但補充鈣質也補充蛋白質呢7, 多運動, 尤其是在戶外的因為太陽的維他命D也很有幫助唷像是打籃球就不錯呢8, 不要呆呆的去練肌肉唷會讓身體比較慢長高唷座有氧運動最好啦也就是不會讓你身體感覺酸痛的感覺^^9, 最好是在長高期間不要再吃冰的了吃冰可能造成你連吃中藥也無法長高唷因為長期吃冰的會對你的腸胃不好而造成你吸收能力弱身體吸收不了營養自然就無法長高了....所以最好戒冰一陣子祝你成為國家的棟樑唷