美體關於吃宵夜定義 - 美體Blanche · 2009-11-21Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 這問題困擾我很久很久 想請問 吃宵夜的定義是睡前嗎QQ? 如果我都半夜2,3點吃東西 早上6.7點才睡覺 (就是吃東西後四小時才睡) 請問這樣算宵夜嗎? 會容易胖嗎 >"< -- 美體All CommentsCallum2009-11-24那應該還好吧~你在睡前四個小時吃就消化差不多了Audriana2009-11-26想問+1 夜衝時整晚不睡吃的東西算宵夜嗎?? 熱量要算哪天阿Heather2009-11-28應該算隔天吧- -Lauren2009-12-01不過作息不正常會影響代謝率 所以對減重效果有負面影響哦Mia2009-12-03作息不正常~~不會瘦哦!!Related Posts想買腿部舒緩/按摩的機器怎樣才可以快速豐胸?電影院爆米花配汽水熱量高 相當3個大漢堡想買腿部舒緩/按摩的機器哪裡買的到燃燒系飲料?
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