關於女生胸部發育(20點) - 豐胸

By John
at 2014-06-29T00:00

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今年已經16了身高快160cm體重約42kg胸部還是很平該怎麼辦呢請幫我解答下列問題Q1.胸部大概都發育到幾歲呢Q2.有甚麼方法可以讓胸部變大不要推薦豐胸藥Q3.胸部很小買的到一般的內衣嗎我現在應該連A都不到只穿運動內衣Q4.吃甚麼對胸部發育比較好呢聽說喝牛奶有用但是以前幾乎天天喝也沒什麼改變Q5.生理期已經來了快兩年了也還有救嗎Q6.在網路上看到以中醫的觀點來看是腸胃不好吸收不良所以沒辦法傳遞養分那我該先去看中醫調身體嗎Q7.胸部跟脂肪有很大的關係我需要增重嗎謝謝ˇˇ

Tags: 豐胸

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By Margaret
at 2014-07-03T02:21

您好:關於女生胸部發育(20點)在青春期，要注意營養攝取，在維持適當體重的情況下，胸部才有條件好好發育；畢竟乳房主要爲脂肪構成。胸部還在持續發育的這個關鍵性階段（大約從10歲到18歲左右），必須多多攝取下列食物：酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定爲最佳豐胸食品。生理週期也能豐胸善用月經週期也可以豐胸。在月經來的第11天～第13天是豐胸最佳時期，多攝取含有動情激素的食物，如豆類、堅果、蕃茄、青椒等，第18～第24天為乳房脂肪囤積增厚的好時機，可多喝木瓜、牛奶。另外促進乳腺發育、膨脹的食物，如維他命B群、維他命C、豆類食物、乳製品等，一定要長期攝取，同時保持愉快的心情，有益於內分泌功能正常發揮，性腺激素能充分分泌，才可使乳房正常發育。圖片參考：https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/YaYeykrQNCXkY2ks......

By Belly
at 2014-06-29T03:59

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