關於寵愛Q10凍膜的保養順序 - 保養

上次發文關於夜班臉部肌膚容易老化暗沉的問題

很感謝各位網友的回覆

也推薦我使用寵愛的Q10凍膜

有查過使用方法

白天使用好像就是出門前洗完臉塗抹吸收就行

晚上要在所有的保養程序最後再塗上凍膜

但是本人平常幾乎沒在保養啊..想請教最簡易的保養程序

如果什麼都沒做只是洗臉敷凍膜這樣會有效果嗎？

我真的有爬文但是每個人作法都不一樣讓人眼花撩亂，想請教最簡易的方法

另外這款我去一般藥妝店找的到嗎？還是要百貨的專櫃才有

感謝各位！！

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