關於掉髮和洗髮精 - beauty

By Zora
at 2010-01-26T00:00

Table of Contents

各位大大這次要麻煩你們了...
我今年19快20可是頭髮卻一年比一年的禿...
我想知道說我應該用什麼牌子的洗髮精會對於頭髮髮質好一點或是不會產生掉髮現象..和要如何生髮??
目前我用的洗髮精是海倫仙度絲去頭皮削的..還有一瓶是染髮保養的洗髮精...
再次麻煩各位大大了..
已更新項目:
~華仔~ : 請問你那髮源落髮護洗組~全名是什麼?(包含英文名)?
虛空之龍: 恩你的建議我會試試看..不知道你建議得那個天然洗髮精哪能找到?
Sender: 想確認一下說刺激性食物有包括哪些?
2 個已更新項目:
葉以巴~~ 喔是ㄇ~~ㄏㄏ...女生用男性得應該會反效果吧@@~...
3 個已更新項目:
大家的建議都很不錯呢~~~明天打算去找找大家所提共的建議:)

Tags: beauty

All Comments

By Victoria
at 2010-01-29T00:58

你好，真正影響掉髮的原因很多，熬夜、飲食不均衡、不正確的洗髮方式、過於刺激的洗髮精都是原因之一。一般坊間的說法是洗髮精含有過多的化學成分，所以天天洗頭會導致掉髮！。
建議你可以先從改善洗髮的方式開始，用指腹按摩頭皮的方式清洗，而不要用指甲，洗髮精的用量一次不要用太多，先將洗髮精倒在手上再塗抹於頭髮上即可
另外提供你一些改善掉髮的保養方式，希望對你有幫助：
　　
按摩
就中醫而言，頭髮變白或脫髮，乃是氣血虛損或氣滯血淤現象。透過按摩頭部，刺激頭皮，可行氣活血、袪病邪通經脈，促進血液循環良好並活化腦細胞，防止白髮和禿髮發生。
‧雙手按摩法：
　雙手十指微張，形似梳子狀，埋入髮中，輕抓住頭部；從頭頂　往後向下梳理、邊輕微按摩頭皮，不可用力抓搓，早晚數次。此法不僅有益頭髮濃密有光澤，還能防止頭痛、失眠等病痛。
‧梳子按摩法：
　梳子材料以豬鬃等天然材質為佳，梳理頭髮，除了可清理附著於髮上的灰塵、頭皮屑外，還能按摩頭皮，順暢血液循環，　增加頭皮抵抗力。切記！！勿用梳子大力拉扯頭髮造成頭皮的傷害。
咀嚼
經常咀嚼食物，可舒緩頭皮血管緊繃狀態、幫助血液循環流暢、預防禿髮發生；並可消除緊張、解除壓力。這也就是為何，運動選手總喜歡在比賽時藉由咀嚼口香糖，來放鬆緊繃心情，提高注意力之緣故。每次進餐時，最好養成多次咀嚼習慣。多食粗硬食物，少碰細軟精緻食品。除了有益牙齒堅固，更可藉由臉部運動，刺激腦部血液循環
　　正常的頭髮每月約生長 1 -2 公分，但因為年齡、性別、季節、健康狀況、頭髮長度等因素而有變化。擁有一頭漂亮健康的長髮需要靠多方面的照顧及耐心，以下提供有效的護髮方法讓您參考：
(1) 選用弱酸性洗髮精，鹼性度過高易造成油脂及水份過份流失。
(2) 依不同的髮質選用專用性洗髮精，以免造成頭髮的負擔，調配個人專屬洗髮調理髮質的美髮產品，是一個不錯的選擇。
(3) 經常梳理頭髮，使油脂平均滋潤到髮梢，並可刺激髮根，促進血液循環。
(4) 使用不會帶靜電的木質梳子。
(5) 飲食上多攝取維生素 B 群及 E 的食物。
(6) 每天指壓按摩頭皮，洗髮時用指腹方式洗髮，切勿用指甲
(7) 頭皮保養及頭髮保養要持之以恆。
頭髮營養食譜
頭髮的營養表：
維生素A：
肝蛋黃胡蘿蔔南瓜桃子
促進頭髮的生長
維生素B2：
營養米黃豆紅棗紫菜肝
缺乏時會抑制毛母細胞功能引起掉髮
維生素B6：
糙米小麥瓜子豆類
製造毛髮所需的維生素
維生素C：
水果類
可堅韌毛乳頭的微血管，使養份順暢的吸收
維生素E：
小麥胚芽油槙物油
可保護毛壤、髮質
　　推薦你可以試試《永冠堂》的【髮匠】洗髮精，它屬於天然成分，對頭皮還有頭髮的保養效果都很不錯，清潔力也蠻好的

By Ingrid
at 2010-01-29T04:35

除了飲食營養均衡、調適心理壓力外，
看中醫調整內分泌的方法也不錯。
你可以試試看。
我年紀不大，但是卻有掉髮的困擾，
額頭髮線還比上司高了很多。
每次公司外的人看到我們，
都搞不清楚誰才是上司，
讓我覺得很尷尬。
網路上很多人推薦平安中醫，
我也親身去體驗它的效果，
醫生說治療要從內分泌下手，
過了2個月後，禿的地方生了細髮。
看起來也年輕了些。www.187.com.tw

By Edith
at 2010-01-26T01:32

我現在用的洗髮精是在高雄新光三越百貨公司九樓吉歐凡尼專櫃買的，美國天然有機的品牌，沒有刺激頭皮的化學成份(更不含矽靈)，我已經用這這家的金色小麥洗髮精一個多月了，頭髮真的清爽很多，頭皮不容易出油，也比較沒有味道，頭髮也蓬鬆許多，不會塌塌的，掉髮及頭皮屑的情形也改善非常多,以前洗澡每天清排水孔,現在3~4天才清一次；頭皮感覺就是真的很健康，介紹給同事用，效果也都很好。你若人有在南部可以去專櫃買，還有做免費的頭皮檢測，蠻專業的，人不在南部，奇摩拍賣好像也有在賣。參考看看！希望對你有幫助！

By Frederic
at 2010-01-30T07:34

這位仁兄不知道你用的海倫仙度絲是哪款呢?
如果只是單純的頭皮屑那海倫仙度絲應該可以幫你搞定
不過你還有加上掉髮的話.......
海倫仙度絲一樣可以幫你搞定= =
有看廣告嗎?葉問代言-根源建髮強韌系列
感覺頗威~!可不可以專心做大事我是不知道= =
不過你可以買一罐來試試
聽我朋友說~效果不錯味道也很好
我自己大概這兩天要去買來試試看了
你加油!
祝你早日康復

By Doris
at 2010-01-30T07:37

19快20可是頭髮卻一年比一年的禿..這很嚴重快點救救自己八,
那個XX龍一看就是打廣告阿!我提供一點建議給你,
我之前的頭髮比你糟,不但狂掉出油.屑屑一堆又癢,
每一次洗完頭,看到洗手台裡一堆落髮,
梳了頭之後,梳子上也是一堆頭髮,
女生都拒我千里之外,真的很可憐..
頂上的三千煩惱絲,真的讓人充滿了煩惱,
但現在找對好的洗髮精就不同了~
真心得給你一個好建議..
自從用了苓媽的健髮護髮產品之後,
天然植物不含矽靈,很清香舒服..
不知不覺落髮數量沒了,髮質也改善了,
苓媽真是頭髮的救星,網路上更是好評不斷,
甚至誇張到還有其他莫名其妙的人在網路上跟著賣,
苓媽雖然是網路商店,但是有申請營利登記,
合格的商家對消費者才有最大的保障,
強力推薦給也有相同困惱的朋友們參考,
上網找苓媽百寶箱,解決頭髮的各種問題噢~

By Quintina
at 2010-01-28T07:43

我還蠻推薦你用hair much 養髮精啦
因為它是多家髮廊美容院、髮型師推薦!!
能深層潔淨頭皮及髮絲，使養分能深層吸收，使頭髮強韌，並加強髮質韌度，使頭髮有亮澤。其特強保濕滋潤效能，具有絕佳的修護能力，全方位滋養頭皮並強韌髮絲，並補給髮絲滋養成分，洗後清爽不油膩，讓秀髮重拾活力。
重點是它是洗髮精,你可以天天使用
天然芬芳能舒緩你的頭皮
因為我們家也是用這個(但我們不是禿頭才用是因為我妹是油性頭就配合她用)
有效才會推薦你用啦
試試囉
那落健跟柔沛則是花費太凶，且效果不大
我朋友是用HAIR MUCH的養髮精跟健髮素，每天用養髮精來洗頭(天天洗OK，因為不含矽磷，不阻塞毛孔)，洗完之後吹乾，再用健髮素噴在頭皮，用手指輕輕按摩，順便促進血液循環。他大概用了一個半月吧，就有看到原本禿禿的地方有一些細毛長出來，現在一直持續在用。
養髮精的功能就是將你的頭皮毛孔徹底清潔，並調理毛孔分泌的油脂，讓毛囊不容易被油脂阻塞，如此微細血管中的養份就容易輸送到毛囊。
健髮素則是你用養髮精將頭皮清潔完調理好之後，健髮素內含的乳鐵蛋白(有細胞再造功能)以及VGF生長因子等元素就會比較容易在你的毛囊中作用，使你已經萎縮的毛囊能夠重新生長，並獲得更多的養份來促進髮根發育。
如果你有興趣的話，上網搜尋HAIR MUCH這個牌子看看吧。
那生活作息與飲食習慣也很重要喔，通常掉頭髮的原因都離不開這兩種因素。洗頭的方式也要注意，別太用力了，以免傷害到頭皮跟毛囊，這樣頭髮才會比較不容易掉。

By Andrew
at 2010-01-29T07:05

我知道最近海倫仙度絲的去屑洗髮乳有出男士專用的
叫根源建髮強韌
是甄子丹代言的他超級帥的阿
我上次在家樂福看到一整櫃就拿起來看了一下
他說香味和成分都是專為男生設計的
香味就沒有之前海倫仙度絲系列的這麼香這麼甜
味道比較man一點
至於他說的成份我就無法分辨哪裡不一樣了
不過這次這個主打防止掉髮
我也好想自己用用看
因為我的頭髮掉的好誇張阿!!!
不知道有沒有女生有用過效果怎麼樣

By Sandy
at 2010-01-26T18:34

毛髮生長是因為雄性激素多寡的關係可以多吃含雄性激素的食物！
富含雄性激素的食物有：
1動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。
2含鋅的食物。----不能吃太多，會中毒！
含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。
3含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
4含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
5富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
除此之外，可以擦上生髮水，也可以加速生長喔！
圖片參考：http://www.qem.com.tw/images/propic/20090911003.jp...

By Callum
at 2010-01-29T10:49

建議你使用市售的產品之前還事先給醫生看看
否則真的很浪費錢呢!
而且產品都不便宜
沒效果買了=浪費錢
不過還是建議你去看醫生
我朋友之前也是有掉髮的困擾
也買了一堆市售的產品
但都沒有什麼效果
後來去看中醫
治療幾個月
掉髮的情況就有改善了
你可以先參考看看他們的網站
都寫的很詳細
http://www.187.com.tw/cetacean/front/bin/home.phtm...

By Sandy
at 2010-01-28T16:09

其實掉髮是正常的新陳代謝，異常掉髮的判斷標準:
所謂異常落髮,簡單的來說,也就是落髮,本來就是「正常」,所謂的「異常」是指「量」的增加。因為頭髮本身就有其「正常生長週期」,就是常聽見的「生長期2~4年」、「退化期2~4週」、「休止期2~4月」。
而現今專業的評估所謂異常落髮有兩個重要的參考值：
1每日落髮量以不超過150根為限
2單次洗髮的落髮量以不超過20～30根為限
尤其以後者為自我診斷是否為「異常落髮」的重要指標。
一般頭癢都是因為油性頭髮所引起，頭髮出油主要是:機轉 gHanaphe-bio，就是損壞的毛囊+DHT導致出油，二氫睪固酮就是我們一般稱的DHT。
雄性激素及5-a還原脢藉由頭皮內之gHanaphe-bio, 轉為更具活性之雄性激素及5-a還原脢, 更具活性的雄性激素及5-a還原脢, 結合成更具破壞性之DHT, gHanaphe-bio也促使油指分泌更旺盛, 以及外來之物質阻塞毛孔, 這些因素導致毛囊阻塞及萎縮造成異常落髮, 即俗稱的雄性禿。
建議你可以使用天然成分去油且不含活性介面發泡劑的洗髮精來改善，目前相關產品大多都是國外進口較多，其中在台灣比較知名的有Revivogen 、Aidooaid、Origenere、Shen Min ......等都是在國外備受專業醫師推薦與肯定的抗落髮產品，避免用香味來選擇產品，許多業者推出各種香味的洗髮精，其實在這一些香味的背後往往隱藏著許多秘密，這一些香氣大多是人工添加的人工香料，如果是植物性配方應該不會有這一些濃郁的香氣，過度的使用人工香料反而對人體有害。
以下是正確頭皮保養觀念提供你參考要有健康的頭髮一定要有健康的頭皮 ^_^
●選擇天然的洗髮精
●每日養成洗頭習慣洗頭時間應為睡前
●洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
●洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
●洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
●日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
●游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
●染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
●每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
●安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
●睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
●多吃芝麻、海帶
●補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
你也可以到這部落格逛逛，收集了很多異常落髮的文章,加油喔!希望對你有幫助。
http://tw.myblog.yahoo.com/mayshowshop

By Ophelia
at 2010-01-30T12:07

我之前也有跟你有同樣的困難.我们家又有家族性的雄性禿,
且每次洗完髮也都掉一大撮的頭髮.何不只這樣.洗完沒多久
頭皮也很癢.甚至出現一大塊的頭皮屑;那是在一次聚會的機
緣下,朋友發現我頭髮變的很稀疏 , 朋友就介紹我用一組髮
源落髮洗護組. 我用到現在已有一段好長的時間 , 之前有掉
髮的困擾現在 , 在通通都不見了.且連我的髮際線也長出不
少的細毛髮.不只這樣ㄝ . 連髮質也變的很烏黑亮麗也很健
康 .價錢也很便宜又很公道唷!現在髮量已經慢慢的恢復像
以前一樣 , 整個人的氣色也跟著好起來 , 髮質也變的更滑
順 , 我還在持續使用中 ~

By Isla
at 2010-01-28T10:58

EPIC時尚髮藝沙龍店長阿哲
官方網址是http://www.epichair.tw/
剪髮、燙髮、染髮技術和服務都很好喔!!
是台中剪髮推薦設計師的首選店家喔
很多朋友去過都很滿意

By Liam
at 2010-01-30T18:35

提醒你藥用洗髮精不能常用，頭皮殘留太多洗髮精的藥性，只會讓頭皮變的脆弱而已，若要用就和普通洗髮精交換輪流洗才是對的。
常染髮也不好，染髮劑是化學產品，多少會對頭皮產品不良影響，嚴重也有可能會導致禿頭。
除了以上原因
跟後天的生活習慣也有關係
如果你常熬夜或是飲食不正常頭髮就可能愈掉愈多
所以除了看醫生也是要改變自己的飲食作息
這樣才會恢復的快
我試過很多抹的吃的
落健也用過
可是停用以後掉更多
後來我改用伊賀本的養髮家才減少掉髮
你可以參考看看
大概用2個月左右掉髮就會明顯改善了
他們產品都不含西藥、賀爾蒙等一些成分
用起來比較不用擔心副作用的問題
可以先去他們的網站看看
跟別家比較一下再考慮自己適不適合使用
我自己是用廣藿香洗髮精+養髮家
「廣藿香洗髮精」天天洗也沒關係
頭皮油很適合洗
深層清潔，很去油

關於掉髮和洗髮精 - beauty

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