關於油漱法的心得 - 芳療

By Steve
at 2013-08-07T11:15

Table of Contents

因為在網誌剛好看到一位朋友使用油漱療法

以及介紹油漱療法的奇蹟一書

原po是宅女ㄧ枚本來很喜歡直接網路購書

可是又很龜毛加上之前在網路上買過書可是怎麼都無法入我的眼

有的是因為編排有的是因為字體大小(有的塞得很擁擠)

有的實在是太像教科書了反正千百種理由退書也不是方便的事

所以現在能親眼看到喜歡再買是最好書也是要有眼緣的呀xddddddddd

所以就先估狗找了很多有關於油漱法的心得

不過大多是教人家怎麼做我自己比較想看親身心得

我記得在版上也曾看過版友心得不過/油漱心得文有點少@@

所以想請教/ 關鍵字突然好像看心得文呀>"<

另外打算明天一早就來試試

(1)空腹並喝一杯水

(2)取約10ml油(有機冷壓出榨最好)椰子油含入嘴裡漱口

(3)不要吞下去約15~20分鐘油呈現乳白色

(4)要吐到垃圾桶

(5)用鹽水漱口之後喝一杯水

網路上寫得大同小異我整理起來大概是這樣@@

發燒酒醉結膜炎飯飽不適合

大多數人用過芝麻油葵花油也有人用椰子油橄欖油等

也有人說用不同油效果不同

大概是這樣還滿想試試的@@

--

Tags: 芳療

All Comments

By Frederica
at 2013-08-10T04:05

有用過還不錯感覺體內有排毒但是沒有一直持續(懶)

By Irma
at 2013-08-14T17:03

對了還叫做油拔法

By Jacob
at 2013-08-17T13:18

沒步驟一吧，由步驟二開始

By Faithe
at 2013-08-19T16:21

好像只有周末有辦法早上這樣漱畢竟要弄15分鐘以上XD

By Skylar DavisLinda
at 2013-08-23T12:14

步驟5 我只有喝開水漱口然後再喝一點水..很簡單的:)

By Victoria
at 2013-08-25T15:55

也有聽過有人叫他"油拉法".. 但板上沒人這樣用XD

By Zanna
at 2013-08-26T17:31

跟一樓一樣 =.= 後續無力

By Zanna
at 2013-08-28T01:06

我撐三分鐘就受不了

By Erin
at 2013-09-01T17:53

我是晚上做，沒有先喝水的話，口中會感覺乾乾刺刺的~

By Ina
at 2013-09-02T22:51

加油加油~我已經持續2個月了..用椰子油口感比較ok^^

By Aaliyah
at 2013-09-05T05:23

口腔異常乾淨，隔天睡醒嘴巴不會有起床臭

By Caitlin
at 2013-09-05T10:03

請問a大用什麼油(心動

By Adele
at 2013-09-08T11:12

我有漱過　一周後感覺原本下巴附近的恐怖痘消了不少

By Lauren
at 2013-09-12T11:19

芝麻油跟葵花籽油都有漱過　後者感覺較清爽

By Necoo
at 2013-09-15T04:19

我就用普通的橄欖油超市買的那種

By Frederica
at 2013-09-18T05:25

漱過的油不要吃進去漱完吐掉再用清水漱口

By Puput
at 2013-09-22T07:40

漱前喝杯水幫助唾液分泌

By Carolina Franco
at 2013-09-23T23:27

有無排毒不確定但連續用四五天舌苔變超少

By Christine
at 2013-09-28T11:41

油在嘴裡最少要留多久啊？我也覺得三分鐘就很難了

By Odelette
at 2013-09-30T02:34

之前板友推早上含油化妝晚上含油洗澡能分散注意力

By Emily
at 2013-10-02T03:22

請問要在刷牙前或是油漱口法之後再刷牙呢?

By Andy
at 2013-10-03T17:47

好奇油漱是否會對補牙填充物不好?雖然排毒比較重要啦

By Donna
at 2013-10-05T22:56

我醫生說填充物容易因吃飯時溫差掉落，漱油應該還好
吧

By Christine
at 2013-10-08T20:12

早上我先含油漱口-洗臉-化妝-吐油再刷牙^^

By Joe
at 2013-10-11T06:38

漱2個禮拜了!舌頭本來破很多地方現在都修復了!神奇!

By James
at 2013-10-15T03:29

我用超市橄欖油會不舒服很刺!椰子油不會~~^^

By Rachel
at 2013-10-18T01:27

15分鐘...我應該恍神就吞下去了 by常常吞口香糖的人

By Ethan
at 2013-10-22T04:48

大家好強，我光想要漱10-15分就覺得嘴巴好痠囧>

By Liam
at 2013-10-22T15:06

想吐時就吐掉~重新含一口繼續漱滿15分鐘也可以喔~^^

By Tom
at 2013-10-24T03:20

我也很推薦椰子油漱口，才漱了四五次覺得異味少很多

By Agatha
at 2013-10-27T14:46

想試！家裡有之前泰國帶回的處女椰子油，上面雖然寫B
Body&hair 也可以用來漱嗎O_O(椰子味好香)

By Kama
at 2013-10-29T06:47

我試過芝麻油、椰子油、甜杏仁油，都還不錯。喝水

By Una
at 2013-11-02T07:32

應該是讓口中溼潤些，據說口水不夠時，油不會很乳化

By Ula
at 2013-11-03T14:29

上週去芳療家上課有教，不要含太大口5～10ml即可，因

By Sandy
at 2013-11-07T20:24

為加上口水會越來越大口，就含著，想到就舌頭推一下

By Bethany
at 2013-11-08T20:04

我用芝麻油，因為味道比較好，用橄欖油會想吐。

By Frederic
at 2013-11-13T03:42

油漱之後味覺會比較敏感些，口臭比較少。腸胃的部分
是便秘改善了，之前常常好幾天沒消息，現在天天去

By Skylar DavisLinda
at 2013-11-14T00:45

有時還一天兩三次，然後比較不容易口乾舌燥

By Joe
at 2013-11-16T10:22

大概油漱了三個禮拜了

By Barb Cronin
at 2013-11-18T21:27

冒痘痘的問題沒有改善，還是滿下巴豆花T.T

By Harry
at 2013-11-19T22:29

我並沒有漱到15分鐘，大概5分鐘就受不了吐掉了

By Susan
at 2013-11-21T13:31

早晚都漱的話油可以用得很快(樂)

By Lydia
at 2013-11-21T17:15

光含著不漱有用嗎？每次含著含著就忘記它了XD

By Freda
at 2013-11-25T04:18

我也想問含著不漱可? 嘴巴好痠阿差點要吞下去

By Puput
at 2013-11-29T22:20

感謝原PO資訊很實用!! :)

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