關於膠原蛋白文相關討論說明 - 保養

By Leila
at 2015-08-14T15:46

All Comments

By Christine
at 2015-08-17T19:16

早就已經不想浪費錢買了

By Regina
at 2015-08-22T06:20

這裡很多朋友都說有效

By Andy
at 2015-08-23T15:29

但我是無感呵

By Olivia
at 2015-08-27T19:08

人的心理安慰效果是出乎意料的強喔

By Daniel
at 2015-08-31T21:07

本來就是了…

By Emily
at 2015-09-05T20:52

我曾經吃過很長一段時間，無感啊~~
還不如直接擦果酸

By Emily
at 2015-09-09T22:24

覺得運動最有效 還比較健康

By Christine
at 2015-09-10T10:40

膠原蛋白經過消化之後就變成胺基酸,生物
有教

By Jack
at 2015-09-14T22:21

本來就是了~不懂為什麼這麼多人瘋?

By Isabella
at 2015-09-15T17:20

覺得沒效就不要浪費錢
覺得有效就繼續吃阿= =

By Jessica
at 2015-09-18T02:16

就是吃了有效才買阿～

By Mason
at 2015-09-19T21:33

只能說，有用的就是會覺得有用；所以願意
就還是會買～

By Frederic
at 2015-09-21T09:11

我google到多吃胺基酸皮膚會變好0.0身體
也會比較健康
所以也不全然只是吃心安啦，只是沒必要
特別花大錢，有很多取代的方式

By Christine
at 2015-09-23T17:22

版上膠原蛋白的分享和質疑文我都閱
過 最近試試看costco的 個人覺得有

By Carolina Franco
at 2015-09-25T10:29

感 不是心理作用

By Tracy
at 2015-09-25T19:41

我就是看了很多醫師跟版友的說法覺得很疑
惑才自己買明治的來吃 吃了三個月一點感覺
都沒有啊 哈哈哈 我是省錢體質

By Edith
at 2015-09-26T12:17

這種論調覺得好煩 一直說只是心理作用

By Charlie
at 2015-09-30T10:27

但明明就有人真的有效阿 (白眼

By John
at 2015-10-03T09:19

只要是蛋白質分解了不就都變胺基酸嗎……
幹嘛花大錢買粉，吃點肉啊大豆啊不就好了

By Valerie
at 2015-10-05T08:23

樓上的那個白眼看的我好煩躁XD

By Caitlin
at 2015-10-08T18:31

是沒錯啊 所以你的飲食很均衡就不用買粉

By Rae
at 2015-10-11T06:14

本來就是營養補充品(補充胺基酸) 能不能
在體內跟維生素C和鋅 一起作用變成膠原

By Damian
at 2015-10-14T05:32

蛋白 就是機率問題啊 所以有人吃有效
有人吃沒效 就這樣而已啊
一直說有效的只是心理作用煩不煩

By Isabella
at 2015-10-16T08:30

是啊 想長膠原蛋白多吃點肉和維生素c
比較實在啦

By Valerie
at 2015-10-20T23:54

沒效還一直買 就自己蠢阿 怪誰

By Ivy
at 2015-10-24T17:47

安慰劑效應很強的 有大型實驗證實過
惹

By Todd Johnson
at 2015-10-25T10:40

可是我吃有效耶 ......

By Erin
at 2015-10-30T08:46

我的有效是指連親友摸過都感覺得出來

By Aaliyah
at 2015-11-03T12:17

明明就是真的有效果 而非心理作用
卻一直被說是心理作用 真的很想翻白眼 ..

By Franklin
at 2015-11-05T11:42

本來就不是別人適合的東西就也適合你啊

By Belly
at 2015-11-09T22:59

我的蜜糖不代表也是你的蜜糖

By Hedy
at 2015-11-10T04:07

我的有效是在法令紋 這真的騙不了人

By Jacob
at 2015-11-11T08:02

多喝水最有用

By Dorothy
at 2015-11-11T19:44

身體也是很明顯 我並沒有先預期它的
效果 不認為是安慰劑效應
哈 其實我最沒料到的是有天我竟然也

By Michael
at 2015-11-15T04:33

成為說它有效的那些人~

By James
at 2015-11-16T01:45

使用前我也看過很多人(包括醫師)說
吃的膠原蛋白不一定會補到臉上去
所以我買來吃是抱著觀察的心情 也做
好了無效白吃的準備 但是真的有改善
so...我不會再那麼鐵齒~

By George
at 2015-11-17T11:39

但妳吃了若沒效果 就別再吃吧~

By Rachel
at 2015-11-19T03:35

只能說目前的研究偏向無效論

By Frederic
at 2015-11-22T07:01

搞不好哪天突然發現了什麼機制，真的有效
到時醫生跟營養師才有改觀的可能

By Agatha
at 2015-11-23T01:20

可惜我沒有拍下法令紋的before照片

By Olive
at 2015-11-23T14:53

改善真的很多 我實在也無法說它無效

By George
at 2015-11-26T15:39

都在飲食&保養都維持一樣的情況下~

By Olive
at 2015-11-30T15:28

我覺得膠原蛋白超級有效～啾咪

By Cara
at 2015-11-30T22:24

8/5開始用 8/9就感受到有差異

By Linda
at 2015-12-04T19:23

這個時間短到我完全意料之外
我不用吃到1個月就超有感了

By Heather
at 2015-12-09T14:24

katy大也出現了~只好講一下看paper的心得
小魯無聊找了相關paper看看~發現現在膠原

By Quanna
at 2015-12-14T09:03

蛋白論調差異如此大~因為生化所學就是認為

By George
at 2015-12-18T18:45

無效論~那是早期~但後續研究越來越多~當然

By Ula
at 2015-12-22T20:14

各有說法~相關paper很多要收費沒買下去~
但看了不少篇總結就是直接機轉尚未被證實

By Tom
at 2015-12-27T19:03

搞不好有效的是平常飲食比較不營養啊

By Erin
at 2015-12-29T07:56

所以有效派只能推測考能~無法進一步提出完
買的證據證實有效~我挑一篇給大家看

By Quintina
at 2016-01-02T20:49

用這篇比較新的論文證明我的闡述有依據~
http://goo.gl/9FP1kM

By Daph Bay
at 2016-01-03T17:25

沒有進一步完美實驗證據前~
有效論跟無效論都站的住腳~暫時不必爭了

By Brianna
at 2016-01-05T16:00

我吃明治的 有效耶…不到一個月
本來膝蓋手肘容易粗糙的地方 都變好
摸了 臉部皮膚也變澎潤一點 我覺得
比保養品有效（當然不能跟醫美比）

By Steve
at 2016-01-07T13:03

哎呀錯字~所以有效派只能推測"可"能

By Ursula
at 2016-01-11T06:17

膠原蛋白吹風機都能有感，難道吃的會更
差嘛！

By Ursula
at 2016-01-13T13:29

其實看到吹風機時我差點把飲料噴出來....

By Connor
at 2016-01-18T05:28

人的創意真的無上限~沒研究不了解~

By Zenobia
at 2016-01-22T04:49

小魯短髮沒有查資料的動力....

By Belly
at 2016-01-26T12:37

有的都有添加荷爾蒙 吃了當然會有感囧

By Ethan
at 2016-01-26T21:56

指甲明顯有感有可能是什麼原因？ 飲
食作息都沒變

By Hazel
at 2016-01-30T10:30

看過膠原蛋白絲襪...比較好奇絲襪.....

By Candice
at 2016-02-02T20:07

也沒有每天吃 2～3天吃一次而已

By Kyle
at 2016-02-03T16:18

有效的可能另有添加物+1

By Agatha
at 2016-02-03T23:41

指甲那個我有看到喔~不過論文太舊1950年的
所以網路上沒有~不過他做的是gelatin

By Skylar Davis
at 2016-02-04T21:42

The effect of gelatin on fragile finger
nails. J Invest Dermato114: 323-325.

By Hedwig
at 2016-02-08T19:33

所以指甲脆弱吃明膠應該就有感了

By Hamiltion
at 2016-02-11T23:49

被某篇paper引用寫在REFERENCES

By Bethany
at 2016-02-15T19:23

好了你們當做seminar喔~掌聲鼓勵我要睡了

By Connor
at 2016-02-16T07:50

套句中藥行老闆的話~會怕別吃XD

By Queena
at 2016-02-19T04:59

覺得運動+喝水比較有感...
我一周運動三天,第二周就有明顯感受
到皮膚排汗變好,皮膚也比較緊緻

By Megan
at 2016-02-21T03:23

Q大辛苦了 XD

By Olga
at 2016-02-25T03:43

qq大快去休息吧XDDD

By Frederic
at 2016-02-29T10:05

其實老鼠吃了有用 人不是一定就有用

By Quintina
at 2016-03-02T17:10

確實，我是飲食較不均衡，不太喜歡吃肉

By Freda
at 2016-03-07T10:46

所以吃膠原蛋白對我來說就真的有見效

By Thomas
at 2016-03-12T01:00

現在又從 心理作用 變成 添加物了啊(白眼

By Olga
at 2016-03-16T09:52

我是大概吃了3個月開始才有感

By Freda
at 2016-03-17T22:08

不過只有皮膚變滑，倒是沒長胸/臉膨皮

By Charlie
at 2016-03-18T22:54

其實真的像原po說的 吃心安（酸）的啦
！

By Tom
at 2016-03-21T02:29

所以覺得有效的人就吃啊 也是有無效的人啊
你也不能說他就一定有效吧(笑)

By Dora
at 2016-03-21T18:57

從來沒人強調說"一定有效"啊~

By Jacob
at 2016-03-23T02:52

明明就是一堆人自己吃了沒效 然後就說
有效的人是心理效果 或者產品有添加物

By Queena
at 2016-03-23T08:24

(聳肩)

By Xanthe
at 2016-03-23T15:27

何必因為別人講什麼就不開心 自己吃了有效
開心就好啊 自己的身體自己最了解~

By Sandy
at 2016-03-25T17:47

我吃日本買的明治真的有用，但亂經就停了

By Ida
at 2016-03-30T06:03

所以有點後悔進來看討論串啊XD

By Charlotte
at 2016-04-03T14:37

哈哈 不要被別人影響啊 自己最清楚自己的
需要啊 別人講的就當參考 自己試最準

By Freda
at 2016-04-04T13:17

只是覺得說沒效的人也請尊重覺得有效的人
自己覺得沒效 就說別人是心理作用 真的讓

By Callum
at 2016-04-04T23:08

人感到不是很舒服~"~

By Thomas
at 2016-04-08T22:14

八卦版多逛逛你就會覺得這邊很開心快樂XD
好像不是很好的建議 XDD

By Ethan
at 2016-04-09T22:15

有些人好容易激動喔XD

By Lily
at 2016-04-11T18:49

也可能是劑量問題 譬如我聽過孕婦問醫師
為什麼要開鈣片給她吃 自然攝取不是更好

By Harry
at 2016-04-14T15:41

醫師回她這樣她每天要吃非常大量的乳製品
從肉類攝取蛋白質要攝取到多少量才有效

By Gary
at 2016-04-15T15:34

這本身就是一個問題啊

By Elizabeth
at 2016-04-18T23:49

我只覺得有人好像誤會安慰劑的意思了

By Faithe
at 2016-04-23T23:12

我飲食蠻不正常吃了挺有感 每個人體質狀況
不同 用不著爭有用無用的說

By Ula
at 2016-04-28T01:15

a.會被胃酸分解成胺基酸
b.胺基酸對人體有效用
a+b就表示，就算被胃酸分解變成胺基酸，
還是有胺基酸的好處啊XD人類的身體是一
定可以使用胺基酸的吧..
所以我覺得身體不缺蛋白質的應該會無感
，但對缺乏的人來說當然有感~不用因為自
己覺得沒效就說是吃心安的啦(拍肩
有吃就是有吸收到胺基酸了，你的細胞絕
對有拿去修補需要的地方啦，只是不一定
皮膚變美而已

By Dora
at 2016-04-30T04:34

其實這種東西我相信多少都有效，就像益
生菌吃了有人說很好排便，可是可以一
輩子靠益生菌排嗎？還是要從飲食跟生
活習慣解決才是根本。

By Bethany
at 2016-05-02T05:44

攝取足夠的蛋白質+維他命C 就可以達到同

By Daniel
at 2016-05-02T12:54

樣效果了 膠原蛋白產品不等於膠原蛋白

By Linda
at 2016-05-05T03:23

我自己吃是沒效 但我發現自己本來就是頭

By Belly
at 2016-05-07T11:37

髮指甲長超快的人 剛好本身很愛吃肉和奶

By Victoria
at 2016-05-10T19:38

豆類及水果 所以應該就是不缺營養

By William
at 2016-05-12T13:20

也請覺得有效的版友尊重一下覺得沒
效的吧 難道吃了無感不能推測原因嗎X
D

By Emma
at 2016-05-15T14:19

我也有效

By John
at 2016-05-18T13:04

單論胺基酸的話 膠原蛋白是不完全蛋
白 不是補胺基酸的好來源

By Annie
at 2016-05-23T04:15

總之每個人狀況不一樣，就不要硬要把想
法套到別人身上了，繼續使用適合自己的
產品就好^_^

By Faithe
at 2016-05-26T22:21

至於儘管膠原蛋白是不完全蛋白，分解了
依舊是胺基酸吧(?我查到的是這樣

By Mary
at 2016-05-28T13:30

但是蛋白質不一定要用胺基酸形式吸收，
還有二肽三肽之類的片段。
呃，看到一件事，大概是:"二肽疑似能傷
口癒合，但還沒有根據，甚至有實驗顯示
大部分都進到血液後再都排出去;但是業者
把這種可能性直接宣稱成效果來販賣。"
好吧，我現在偏向覺得沒有必要購買了>"<
而且那麼貴

By Freda
at 2016-06-01T16:26

推測原因應該是推測自己覺得無效的原因
而不是去說覺得有效的人是"心理作用"

By David
at 2016-06-03T17:53

對有效的人說是"心理作用" 這叫推測原因?

By Brianna
at 2016-06-06T18:24

想把自己想法強加到別人身上的到底是誰?

By Ula
at 2016-06-08T17:05

從頭到尾沒看到有人在推測為啥自己吃無效

By Skylar DavisLinda
at 2016-06-11T07:10

我也強調"我的蜜糖不代表也是你的蜜糖"

By Joe
at 2016-06-11T13:33

我這樣說有不尊重認為無效的人?

By Tom
at 2016-06-12T09:29

正因為這裡不是八卦版 所以很認真看待
每個討論，但是 ... 算了 ............

By Quintina
at 2016-06-14T10:45

確實是我激動了，真是抱歉

By Christine
at 2016-06-18T20:52

不要管那些說沒用的啦 對他們來說也很可惜

By Lucy
at 2016-06-19T21:07

很開心我用有有效 皮膚觸感真的騙不了人

By Queena
at 2016-06-22T05:55

反正吃了有效的人就會繼續買來吃啊

By Jessica
at 2016-06-24T12:24

不完全蛋白的意思是它沒有每種必須胺
基酸都有 不像肉蛋黃豆每種必須胺基
酸都有 所以不是那麼優質的蛋白質 吃
下去當然還是變成胺基酸的型態吸收囉
～

By Joseph
at 2016-06-28T16:34

二、三胜肽是很新的東西呢 很多人投
入研究 說不定未來真的可以找出有療
效的

By Franklin
at 2016-07-02T20:37

只有牛奶有九種人體必須卻無法自行合成的

By Belly
at 2016-07-05T09:20

胺基酸，所以只有牛奶是完全蛋白質食物

By Odelette
at 2016-07-07T01:21

肉類，黃豆等等都不是喔！

By Lauren
at 2016-07-11T08:55

而且所有蛋白質進入身體後經消化分解，最

By Megan
at 2016-07-14T14:47

後都會變成胺基酸，如果膠原蛋白消化後變

By Puput
at 2016-07-16T04:20

成胺基酸叫做無用，那麼我們吃肉類蛋類，
黃豆牛奶等等，最後都變成胺基酸了，也是

By Irma
at 2016-07-19T16:00

無用嗎？那大家就不用這麼麻煩吃東西了

By Eartha
at 2016-07-22T00:38

肉丶蛋丶魚丶黃豆都有九種必須胺基
酸啊 不只是牛奶砑

By Elvira
at 2016-07-23T12:24

有了胺基酸作原料 身體的生化途徑也
不一定往朝我們想要的方向走 所以才
要補充一些輔酉每像維生素C

By Zora
at 2016-07-24T13:32

才比較會朝向合成膠原蛋白的方向走

By Bethany
at 2016-07-26T21:43

我自己覺得很有效= =

By John
at 2016-07-31T01:46

從營養學角度來看 沒必要刻意吃膠原蛋白
一般食補就好 但是Gly在一般飲食中的比
例不高 要吃富含膠原蛋白的食物(豬皮之
類的)比較有機會補充 這又影響到熱量及
使用的方便性 因此吃膠原蛋白是一種比較
方便的選擇 另一方面從二胜肽及訊號傳遞
鏈的角度來看 這不是一般食物可以補充到
的 目前仍在研究中 這個我覺得是可信的
但也要看廠牌

By Megan
at 2016-08-02T09:45

你朋友是哪一位諾貝爾獎得主?
諾貝爾獎得主的意見後來被打臉的都不少

By Zora
at 2016-08-05T16:11

了 何況你朋友...

By Donna
at 2016-08-10T06:21

最煩這種只會跳出來說安慰劑的,不去研
究為什麼人家吃了有效 只會說人家安慰

By Aaliyah
at 2016-08-13T16:15

劑心理作用添加物 做過實驗了嗎?沒做過
就不要跳出來假裝專家 兩個字:廢物

By Wallis
at 2016-08-14T08:19

有證據說是添加物的話就去檢舉啊 一堆
牌子都是大廠 怎麼到現在還沒被踢爆?

By Mason
at 2016-08-16T23:33

樓上太激動了 居然罵人廢物 這樣沒有
踩版規嗎==

By Catherine
at 2016-08-20T13:02

肉 蛋 魚 奶 水果 這幾個我都很愛
也是我常常吃的 但是真的沒有我後來
吃膠原蛋白粉的效果欸!!!

By Edwina
at 2016-08-21T17:41

而且我覺得多攝取他們也沒反應到皮
膚 (在維持同樣生活作息之下~我生活
作息是不好) 但生活維持一樣之下
膠原蛋白粉真的有用啊

By Tom
at 2016-08-23T06:44

而且我就算早睡早起了 法令紋還是很
深 沒有因為我攝取了奶蛋類+維他命c
就有改善 但我吃膠原蛋白粉就真的改
善了啊 @@ 法令紋很明顯的 不是啥安

By Olive
at 2016-08-26T20:16

慰劑效果..

By Michael
at 2016-08-31T12:32

坐等樓上提供照片

By Thomas
at 2016-09-01T03:58

其實我將我看完諸多資料的成果跟大家分享

By Ivy
at 2016-09-01T15:13

就是希望大家理性討論拉有些人太激動了@@
早期就是無效論~然後後來有些研究觀察到有

By Franklin
at 2016-09-04T19:48

些部分有幫助~所以不管在各位身上有無感受
其實都是合理的~有學術證據支持的~

By Heather
at 2016-09-07T22:16

就大家理性討論自己感受吧~無明顯感受就直
說~有感受有能說~就當大家彼此分享

By Freda
at 2016-09-11T11:41

不要再用偏激字眼互相往來了吧

By Jessica
at 2016-09-13T12:55

猜測可能都OK~沒有證據的要猜測其實都OK

By Charlie
at 2016-09-14T16:46

我也會買樂透猜測阿XD~大家別激動阿

By Edwina
at 2016-09-16T12:18

然後為什麼美保版會有蟑螂圖~自動開圖= =.

By Irma
at 2016-09-20T02:54

吃了無感或爆痘的人不是很好嗎代表皮膚好

By Mary
at 2016-09-21T07:58

/不合用, 每月省很多..(吃了有感的每月要

By Suhail Hany
at 2016-09-24T14:28

多花上5~800不等...也是一筆支出

By Ophelia
at 2016-09-29T06:24

膠原蛋白就是胺基酸=原料的補充品

By Andy
at 2016-10-03T12:48

開口閉口講白藥效應我覺得很腦x 有什麼
實驗證據讓你這樣講？

By Hedy
at 2016-10-05T15:46

白藥效應的實驗可是用「非常確定」無效
的東西去處理再來比較 請問講白藥的有作
了什麼實驗嗎？還是自以為專業卻完全不
瞭解的嘲笑別人

By Rosalind
at 2016-10-06T10:14

sorry已經有言明了並沒有事先拍下照

By Linda
at 2016-10-09T06:45

片,本來就對它不期不待,只想坐等著
看有無改變發生,等到發生了也來不及
補拍啊!現在我懂那種口說無憑的感覺

By Yedda
at 2016-10-12T01:48

了...但就祝福有找到合用的產品吧~!

By Faithe
at 2016-10-16T10:49

看來有廠商配戳到痛處急跳腳囉

By Hazel
at 2016-10-18T06:20

酸酸不知道廠商對這種沒品牌的討論沒興
趣

By Caroline
at 2016-10-21T06:02

營養學教授說沒效 但是我自己吃有差 所

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at 2015-08-14T10:12

網址: http://vecsgardenia.com/ 因為搜了版上 只有2篇文章 有其他版友用過這家產品嗎 謝謝 - ...

餵母乳的哺乳期間可否擦A酸？

By Skylar Davis
at 2015-08-14T09:59

我知道懷孕的時候要避免吃A酸 擦A酸 但我產後妊娠紋上身 有查到可以擦A酸 而我之前本來就有擦A酸的習慣 因此想試試看 只是不知道產後餵母乳的哺乳期間 可以擦A酸嗎？ 有人知道可以幫我解答一下嗎？謝謝！ - ...

NARIS UP 娜麗絲 玻尿酸保濕敷顏化妝水

By Franklin
at 2015-08-14T03:57

前一篇有感而發的寫了丸三的濕敷化妝棉。 其實是因為最近試用了一款濕敷化妝水，讓我把囤了的一陣子的丸三拿出來用。 敷了三天後跟各位分享一下小心得~ 圖文網誌版 http://jellymon.pixnet.net/blog/post/42428521 ========== 遇見這一瓶化妝水是個意外 ...