關於臉上的一些小痘痘該怎麼保養?~”~ - beauty

By Ursula
at 2005-04-11T00:00

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因為本身皮膚不是很好~表面上看過去臉上都有一小顆一小顆的痘痘..(很差的皮膚~"~)遠看並不明顯.不是大顆的那種~請問關於那些是粉刺還是痘痘阿?還有該擦些啥如何保養勒?怎樣讓臉上的皮膚更好?~拜託哩!!
Update:
有喝什麼或吃什麼天然的東西能改善的嗎?

Tags: beauty

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By Sierra Rose
at 2005-04-14T14:27

●治療重點l.日常活動避免過度的運動及壓力。在炎熱或油煙多的場所工作會使痤瘡加重。日曬會促進油脂的分泌，應該避免。尤其是正接受四環黴素或維他命A酸治療的人更應避免日曬。2.飲食食物並不會造成痤瘡，但有些食物會加重痤瘡，如巧克力、冰淇淋、核果、花生醬、乳酪、加碘的鹽、海鮮（尤其是蚌類）、豬肉、培根、碳酸飲料、酒精、辛辣的食物、薯條、爆米花、醃菜等。儘量一次只吃一種可能會加重痤瘡的食物，並記錄下來，加以避免。3.藥物抗生素，尤其是四環黴素，對嚴重的痤瘡並不十分有效，且須要一段時間才能顯出藥效。而外敷藥如維他命A酸及benzyl peroxide的效果還不錯。●一般處置1.保持頭髮清潔，一周至少洗髮兩次，以避免產生頭皮屑。2.避免頭髮披散在臉上，因為它會佈散油脂及細菌。3.每天用中性肥皂洗臉至少三次以上，若皮膚非常油膩，可用去脂效果更強的肥皂。注意不要讓肥皂進入眼睛。洗臉的目的在去除皮膚的油脂及皮脂腺內的堆積物，請勿用力磨擦臉部，以免感染擴散。洗完臉可用含酒精的收斂劑來抑制油脂分泌。每天使用乾淨的毛巾，因為細菌最喜歡在潮濕的毛巾中生長。4.劇烈運動後要馬上洗去臉上的油膩。5.避免去擠、抓、摳、磨皮膚，以免留下疤痕。建議你最好不要去擠那些黑頭、6.白頭粉刺或面皰。如果一定要擠的話，請保持手及臉部的清潔，用酒精消毒周圍的皮膚。若醫師建議使用擠痘器，請按照指示使用。7.不論閱讀、看書、看電視，請勿將臉靠在手上。8.要有耐心，因為痤瘡無法短期內痊癒。痤瘡雖可以控制，且青春期後會自動消失，但事實上就算有好的治療和保養，還是隨時有可能會復發。9.平常可以適度的運動。參考資料http://healthcity.ohayo.com.tw/fillingstation/libr...

By Brianna
at 2005-04-13T08:48

介紹你擦爽膚調理水~那是針對痘痘還有粉刺肌膚低唷~!很有效~且他是植物性ㄉ所以很溫和~使用ㄉ同時還能將舊ㄉ疤痕淡化甚至消失掉唷!因為我和我家人都使用ㄉ很有效~所以也常介紹給我朋友使用唷@你可ㄑ這ㄍ網址跟那ㄍ賣家買~
http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?user...
真ㄉ很有效唷~
不信你可以試試看~
參考看看ㄅ~希望對你能有幫助!

By Agatha
at 2005-04-11T06:22

我交你一招　真的很有效唷　我本人也抗痘了有3～4年了　直到現在真的痘痘便很少　就是綠豆粉＋鮮乳　比例你要自己調　敷個大概15分鐘　就OK囉　真的有效唷＠＠

By Kumar
at 2005-04-11T05:52

早睡是一定有幫助的，還有多喝水....少吃油膩的食物這些都是最基本的
還有臉一定要清洗乾淨，不過呀！有的人不知道，以為洗越乾淨對臉越好
其實這是錯誤觀念，因為如果你清洗過度反而會讓皮膚過乾又容易冒痘痘不舒服
我個人皮膚也不好，但是現在開始改善了歐~~
我會提早睡覺最好是11點之前睡，最晚不能超過12點，還有睡足7或8小時就起床因為我覺得睡太久我皮膚反而會變差，也容易導致你會變的晚睡，所以作息一定要正常。
平時喝的開水以決明子茶水代替白開水，他有幫助你降火氣的功用而且一大包很便宜才30左右。味道有點像咖啡歐^^怕苦就別泡太濃，但是看個人體質，因為有些人說決明子微寒，胃不好的別喝太多也別空腹喝，對你身體的環保都很不錯歐，他功用挺明顯的，我個人覺得啦！很快能看出差別。
還有臉部的清潔一定要有去角質的，這會幫助你化妝品的吸收，去角質洗完臉後一定要用化妝水或高保濕的，你的臉皮敷就會越來越光滑。

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