關於身高和體重及瘦身保養問題~~~10點 - 瘦身

問題:本人現在小六升國一(暑假期間)身高:140-150cm體重:40kg1.大家不是都說在升國一這段期間身高會長高嘛?!可是我怎麼好像沒有一一?是因人而異嘛?還是這段時間長高多少以後就多高?還有要如何長高?2.我本身很愛吃...我感覺我有點胖尤其是肚子那邊一坐下去3層肉就浮現...要如何有效減肥而不用藥物?(順便