關於身高還有青春痘問題 - beauty
By Robert
at 2014-03-05T00:00
at 2014-03-05T00:00
Table of Contents
我有一個國二的女兒
身高150 ..屬於偏矮的
有甚麼方法可以迅速長高
至少到160!
還有青春痘
額頭與背部都有一些痘痘
有什麼比較好用的洗面乳或是保養的東西讓它不要一直長
或是平時應該要做甚麼方法?
身高150 ..屬於偏矮的
有甚麼方法可以迅速長高
至少到160!
還有青春痘
額頭與背部都有一些痘痘
有什麼比較好用的洗面乳或是保養的東西讓它不要一直長
或是平時應該要做甚麼方法?
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All Comments
By Charlie
at 2014-03-07T09:39
at 2014-03-07T09:39
自出生後到青春期，每年增高小於四公分的，很可能是有生長的緩慢跡象，所以在孩子小時侯一旦發現這現象時，父母親應儘速帶孩子尋求內分泌專科醫師診治，有這類情形的青少年，假使到了十五、六歲後才考慮長高的問題，通常己經過了治療的黃金時間。
身高基本上是由人體的骨架來決定，如果骨骼生長發
育良好，身材自然高又壯。家族遺傳固然決定身高比例，
但是個人的努力更重要。因此如果能夠多吃「長高食品」
、多做「長高運動」，身高一八○絕對沒問題。更重要的
是，體質會影響身高，心理因素也會影響身高。因此身材
矮小，最好儘早請醫師進行仔細檢查，以了解身體是否有
任何潛在病因，或是心理苦悶以致於影響發育。
想要長高要分成兩個階段進行。在第二性徵（男生變
聲、女性月經來潮）開始發育前，都能夠改造體質。如果
20歲之後才警覺到身高過矮的問題，就必須用運動和調整
姿勢的方式來改善身高。
根據美國藥物食品管理局的建議，長高最需要的營養
素是鈣質、維他命D、維他命A、維他命C、礦物質鎂、
礦物質鋅、蛋白質。這些營養素必須一起攝取，才能讓身
材變得高大；如果分開服用，效果會大打折扣，甚至也可
能因為過量攝取而產生副作用。因此專家建議，不論年紀
大小，如果想長高，就應該遵守均衡飲食原則，攝取六大
類食品，而且要每天追加一杯乳類製品、吃一顆綜合維他
命、及多吃蔬菜水果。
那如果你想增高ㄉ話，請看以下：
方法一.......每天喝1-2杯牛奶或優酪乳。
方法二.......每日吃1顆鈣片。﹝可至藥房購買﹞
方法三.......每日跳繩200以下.上。當然要避免運動傷害。
方法四.......最好再加上打籃球〈尤其是投籃〉、或游泳等活動。
方法五........注意均衡營養：如果不知如何調整，請找營養師評估。
內容：跳繩是可以增強腳的彈跳力，
因為當你每一下跳的時候，都會是一種訓練彈跳力的方法，
有一些美國的職業籃球隊也是以跳繩也訓練彈跳力及其他，
尤其是花式跳繩對彈跳力的訓練是更好的，
花式跳繩中的有「二重跳」、「三重跳」、「四重跳」等等
這些都是訓練彈跳力的最好方法，
因為做這些動作時，你的身體會較為跳得更高，
當你經常作這些訓練時，你更能夠清楚知道你的彈跳力會增強。
痘痘肌膚飲食須知
一般說來痘痘肌膚的飲食仍以均衡飲食為主，對於太甜、太辣、太油的食物，採取少量攝取的原則，能不吃就不吃，因為很多痘痘肌膚吃了糖分、油脂太高的食物，如花生、堅果、巧克力、荔枝、芒果、龍眼等，容易產生痘痘惡化的情形。而含碘的食物，如貝類海鮮、紫菜等，也應避免，陳美齡醫師建議多攝取豐富維他命C的水果，如芭樂、檸檬、蕃茄等。而具有豐富纖維素的蔬菜，如芥蘭、蘆筍等，有助於腸胃正常蠕動，減少便秘的發生，也是可以多攝取的食物。
給痘痘肌膚的10大保養守則：
1.常吃蔬菜水果、多喝水。
2.少吃甜食、零食、油炸類食物。
3.不要常常觸摸臉頰。
4.慎選臉部清潔產品。
5.不要過度清潔。
6.注重保濕、讓肌膚油水均衡。
7.拒絕熬夜。
8.保持良好的清潔習慣-枕頭、被單的清潔。
9.放鬆情緒、調適壓力。
10.保持頭髮清爽乾淨。
－－－戰 痘 戰 鬥 部 落 格－－－
By Jacob
at 2014-03-05T06:23
at 2014-03-05T06:23
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
By Delia
at 2014-03-08T14:41
at 2014-03-08T14:41
By Callum
at 2014-03-06T08:46
at 2014-03-06T08:46
想必您很疼愛您的女兒，才會那麼得苦惱
因為我也是這樣過去的我長了十年的痘痘，我媽媽也像您一樣
從北到南所有大大小小的中醫、西醫就連醫美的也找過 可說是有藥擦 擦到沒藥擦 有醫生找到沒醫生，
但是看了那麼多醫生我終究還是沒辦法改善我這十年的痘痘，
後來我媽媽的一位朋友她教我透由作息和飲食的改善
在短短的一個月我的臉已經改善70% ^^
現在我臉上看不出 曾經長滿全臉的痘痘唷!!
畢竟女生臉上有痘痘難免會對自己沒有自信
我希望您的女兒也能像我一樣透由這個方式得到改善
如果你有什麼問題 你可以加我的line (ji3g4ting) 我們可以互相交流唷!
http://www.flickr.com/photos/120143326@N06/ 這是我的相簿 你可以看一下喔!!!
By Mary
at 2014-03-06T23:18
at 2014-03-06T23:18
後來我買了抗。痘。控油組以後，我的油脂分泌旺盛的問題就被控制了
而且出。痘。的問題也開始減少
說真的保養也不需要太複雜，最基本的保養
第一關是清潔嘛！就是用抗。痘。控油潔顏乳
洗完後要擦乾臉上。痘。。痘。抑油收斂化妝水
有。痘。。痘。的地方就用無瑕淨。痘。霜
這邊看的到 http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=71&CID...
偶爾就敷個高效能美白。。保濕。。嫩膚蠶絲面膜
讓肌膚加強保濕順便美白一下
這邊看的到 http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=87&CID...
持續這樣保養下來肌膚就變的乾乾淨淨、清清爽爽的，舒服多了
可以打電話0。7。6。9。0。7。1。6。0去找溫客服訂購會有網路上不同的優惠喔
By Sandy
at 2014-03-05T01:48
at 2014-03-05T01:48
我覺得想改善這種油性的痘痘肌
從保養品開始來下手改善，效果最好了！可以解決痘痘問題又可以改善膚質
而我用來改善的保養品就是這瓶植萃▫清爽▫抗荳▫調理▫淨荳霜
這瓶吸收效果超好，一擦上去，感覺肌膚很快就吸收了！
而且一點也不黏膩，非常清爽～
除了可以幫助我們改善痘痘問題還能調裡我們皮膚油脂的分泌
整瓶用完後，整張臉都改頭換面，痘痘不長了～皮膚不油了
整個膚質徹底改善了！ I like it!!!!!!!!!!!!!!!
對了!我忘了說~這瓶是有GMP認證過的喔
我是在波▫神▫網買的:
http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=63&CI...
如果想更快改善的話，他們這系列有出很多產品，搭配使用效果肯定會更好！
By Joe
at 2014-03-06T09:15
at 2014-03-06T09:15
跟同年齡的站一起 總是矮人家一顆頭.半顆頭的
雖然明知道我們家都是矮個子
但也時常都會在爸媽面前抱怨怎麼把我生的那麼矮
在班上也時常會受到同學們的揶揄跟嘲笑
後來老師跟我聊過之後就介紹我用高[★]登[★]鈣
爸媽有讓我去訂購 在三餐飯後吃ㄧ顆
吃了兩個學期 我現在是175公分了喔 足足長高了10公分
現在我不再是同學間的笑話 我也變的有自信許多囉
現在想想真的對爸媽很SORRY SORRY 對不起~
而我也開始在存錢要訂購給爸媽吃喔
因為這不僅可以長高 還可以補充鈣質 我們都要一起補一下~
再跟你報一個好康除了高[★]登[★]鈣 買五送ㄧ
電話訂購也有單館任搭6送1和12送2的優惠喔(07-6908896)
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=151&CI...
By Noah
at 2014-03-07T13:11
at 2014-03-07T13:11
只要擁有一瓶無-瑕-淨荳-霜 就可以把膿痘 粉刺痘 火氣痘給驅趕臉蛋外~
我就是用無-瑕-淨荳-霜，才能把我臉上的痘痘一併除去~~
然後也是無-瑕-淨荳-霜......我的乾淨臉蛋才回的來!!!!!
而且阿~ 痘痘的問題 不需要交給醫生 雷射 藥物 處理唷!!!
無-瑕-淨-荳-霜
有天然成分:
甘草.洋甘菊.海藻清爽抑油精華.蛋白質分解酵素.脂肪分解酵素
這些不僅可以消炎消痘 還能夠抑制皮囊油脂產生的痘痘
睡前清潔臉部後 就再痘痘上點些淨痘霜
隔早就能感覺痘痘消腫唷 在點個幾天就消失囉
根本就不需要去打雷射或者看皮膚科
天然無藥劑的痘痘霜 才是改善痘痘的好東西
客服專線07-690.858.6
推薦給您網址喔~ http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=30&CID...
By Lauren
at 2014-03-06T10:34
at 2014-03-06T10:34
歡迎你免費諮詢，而我們有免費產品使用
也有免費保養彩妝課喔!
歡迎您諮詢
還有滿意保證，只要三個月內產品不適合，可以免費退換貨
這是我的信箱 [email protected]
我的LINE 271720
By Lydia
at 2014-03-09T16:20
at 2014-03-09T16:20
♦ 小矮子 也能變 巨人!!!!
我之前 是個 在高三 還 ☞165公分 的男生
身高問題根本就是我自卑的原因…
我爸看到我這樣也不忍心，所以去網路上找了好多資料
也剛好看中一家 波﹌神◈生﹌技 的 日▪日▫高▪精▫華，
他也想說除了買產品之外也要買一些比較有保障的，
剛好他們的產品都有 ♬GMP大廠♬ 的把關及認證，
所以我爸就想先訂 兩盒 日▪日▫高▪精▫華 來試試看成效如何…
在我每天 ★3餐後吃1顆★ 使用之下~
我居然在 ★1個半月長高了將近10公分★
現在的我也加入 ☞175公分俱樂部囉~ 超級開心!!
波﹌神 網址： ☼ http://sogirl88.com/ProductDetail.php?pro_id=19&CI...
還有!!! 之前骨頭都會 ◁波波叫◁ ，現在也完全改善了!!!
連我爸看了也心動想購買來 ♡保養骨頭♡ 欸!!!
像這種 ☆適合各年紀來 長高、顧骨頭 的產品，我怎麼不推薦呢?!
趕快去 波﹌神﹌網 看看吧!!! ☆骨頭保健不管哪個年齡層都很重要喔☆
By Ida
at 2014-03-07T02:14
at 2014-03-07T02:14
圖片參考：http://a.imageshack.us/img89/9704/93864221.png
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By Brianna
at 2014-03-06T21:50
at 2014-03-06T21:50
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