關節問題一直好不了，該怎麼辦呢？ - beauty

By Heather
at 2007-11-26T00:00

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如題，我已經看了四個月的中醫（推拿+針灸），可是都一直沒辦法痊癒，覺得好苦惱喔！大家可以給我些建議嗎？
我的受傷部位如下：
1. 右手腕關節：推或支撐（手背和手前臂呈L型）的時候會痛。這個看的時間比較短，不過也有一兩個月了，有比較好，可是還是會痛。
2. 右大腿和骨盆間的關節：一開始是神經問題（醫生說的），久坐久站或久躺，右半邊屁股就會痠痛，嚴重到睡覺都睡不好，會被痛醒。現在已經沒有酸痛問題了，卻變成關節問題，正面交接處會痛痛的，尤其大腿貼近身體的時候。
3. 左大腿和骨盆間的關節（側邊）：這個聽醫生講，是被右邊影響才會跑位的，所以時間也比較短，三個月左右。有時候走路會有奇怪的感覺，有一點算是痛吧！久站的時候會覺得很酸很累。
就醫的這四個月，最多每個禮拜去三次，有時候兩次，有時候一次，通常都是推拿師幫我用，偶爾是看診醫師親自下手，我是覺得醫師弄得比較好啦，當天效果比較明顯，但這個...我實在也沒辦法...推拿之後再針灸（手的部份只針過一兩次），每次都是這樣。
想問問了解的人，中醫推拿和針灸，可以讓我的問題痊癒嗎？我總覺得腿關節的部份好像都會一再的跑位耶？！醫生叮嚀我不要盤腿坐，也不要翹腳，我都有乖乖聽話，那...我還該做些什麼呢？有什麼運動是可以幫助復原的嗎？
不過，我目前在麥當勞打工，一站都要站好久，還有常常要掃地（麥當勞的掃把超級重，拖把也是，相較之下家裡的簡直沒重量）或擦低處的櫃子，這些工作是不是對我的狀況有負面影響呢？
還有，醫生說我太瘦了（161 / 43），脂肪太少保護不了骨頭，也有說我駝背的問題也是因為太瘦，肌肉力量不夠支撐骨架。這些問題應該也都對我的狀況不利吧？但我有盡量在注意了...
請問好心又專業的你們，我的問題...是可以痊癒的嗎？大概要多久呢？有什麼是我可以配合治療的呢？或者...有建議我去做其他什麼檢查或治療的嗎？
謝謝大家有耐心的看完長篇大論，也謝謝大家拯救看醫生看到膩了的我...感激不盡喔！^^
Update:
兩週黃金期...如果超過了呢...其實我的都是超過很久才開始看的ㄝ...
手腕差不多一個月才開始看，腿關節更久，有三四個月了...那這樣，是不是要很久很久才會好啊？還是都不會好了？
恩...還有ㄚ...我長長久站會腰酸或是背痛，像今天上班站四小時，背就受不了了，這應該跟我的病也是有關聯的吧？！
Update 2:
很抱歉，好像誤導大家了...
我現在去看的是中醫診所，整骨+針灸，因為他招牌寫推拿，所以以為那樣就叫推拿...哈!!
不過他不是全身的，是跟醫生講哪裡不舒服就整哪裡...

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By Elma
at 2007-11-29T23:44

睡神：你好！
1. 右手腕關節：
你可能是腕關節舟狀骨與月骨錯位．韌帶扭傷．滑膜崁頓o
最好是去找正骨師矯正關節，讓骨頭恢復到原來的解剖位置才能痊癒，以後才不會有復發的後遺症，當時醫生就是沒有幫你將骨頭關節完全歸位（可能不會）所以你才會到現在還沒痊癒o
人的手腕部位有八塊小骨，只要其中一節骨錯了位，便足以令手腕變得無力．痛楚不適．甚至不能旋轉o
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫o雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應o
錯位不等同移位o即使X光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光．核磁共振中，並不能顯影出來o但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩o
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．X光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後就會形成關節軟組織風濕痛o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健敷．藥就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正，以我28年的治療經驗，受傷24小時內整復完全，大部分都一次就能痊癒的o在二週的黃金期內關節如果有整復完全的時候，輕微的治療1～3次，嚴重的最多也二週就能痊癒了o既然能那麼快好為甚麼要拖那麼久呢？
腕部是一複雜的部位，其中包含骨骼．肌腱．韌帶．神經及血管，只要有其中任何一項受到創傷，都可能影響手腕的功能o
腕關節的創傷常發生在車禍．高處落下．及不經意的跌倒而用手腕去〝撐地〞，此時會有一縱向的軸力經過腕部，不僅會造成骨骼的骨折，腕骨的脫臼．錯位，甚至也會造成腕部韌帶的破裂，這些皆可能影響腕部的功能o
就解剖而言，腕關節連接前臂及手部，骨骼包含了前臂遠端橈骨及尺骨、腕部八塊骨頭；近端有舟狀骨．月狀骨．三角骨．豆狀骨；遠端有大多角骨．小多角骨．頭狀骨．勾狀骨；韌帶部份大約包括了，遠端橈尺韌帶．三角韌帶群．腕骨近端腓內骨間韌帶．遠端骨腓內骨間韌帶．及一些掌側及背側腓骨外韌帶；這些韌帶造就了這八塊骨掌骨的相關位置，更維持了腕關節的穩定性o
2. 右大腿和骨盆間的關節：
3. 左大腿和骨盆間的關節（側邊）：
這可能是骶髂關節與髖關節錯位．壓迫神經．血管所致o
人的雙腳是地樁，骨盆是地基，當地基（骨盆）傾斜時，在其上的椎體（樓房）就會歪斜o骨盆歪斜會引起腰部肌力不平均，就會容易引酸痛o
骶髂關節扭傷和錯位的原因，跟其他腰扭傷的成因差不多，不外乎突然用力不當，彎腰搬抬重物時姿勢不正確．或突然扭轉腰部．或長期坐姿不正，身體側向一邊而引致關節走位，因而造成錯位，也有被外力衝撞而造成錯位或扭傷，原因可以說數之不盡，歸根究底跟其他關節受傷原因相近o
其症狀也跟腰扭傷相似：腰酸背痛．腰肌僵硬．臥床時不能轉側．腰無力．腰部活動受限．不能彎腰．嚴重者更感覺臀部甚至腿部酸痛麻痺，其診斷也跟腰扭傷差不多，關鍵在於骶髂關節部（即上髎部位）有明顯的壓痛點o
扭傷．錯位．脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱．韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位o
跌撲損傷．關節骨頭錯位．氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找真正具備專業知識的正骨師治療才能根治，以後才不會有後遺症o
要解決你的問題就只有去找真正具備正骨學的專業知識與經驗豐富的正骨師（非一般中醫推拿）矯正關節，整復完全後才不會有後遺症o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 將近29年的臨床經驗

By Catherine
at 2007-11-27T12:03

002 回答的非常專業喔!!

By Cara
at 2007-11-30T00:16

請問您的年齡大於40嗎？
如果是，建議去西醫骨科針對你的兩側髖關節照一張X光片看看，因為有可能是退化性關節炎。
要注意姿勢，正確的姿勢有助於減少關節的退化，有些地方有背痛教室可以去聽聽看，應該會有幫助。
肌力的訓練是長期性的，無法一步登天，要有耐心才能越來越有力氣。
要多運動，平時的工作是勞動，不是運動，運動有助於促進新陳代謝，幫助身體恢復健康及讓你有好心情！！
歡迎與我聯絡！
物理治療不只是熱敷、電療或拉腰！徒手檢查、徒手治療與運動才是物理治療的精神！

By Freda
at 2007-11-26T12:17

1. 右手腕關節：推或支撐（手背和手前臂呈L型）的時候會痛。
這是腕關節間的韌帶不平衡的壓迫酸痛ˋ其匙只要找出手的方向ˋ自己是可以DIY矯正恢復的ˋ根本與醫藥醫師無關ˋ這是筋骨問題ˋ
2. 右大腿和骨盆間的關節：一開始是神經問題（醫生說的），久坐久站或久躺，右半邊屁股就會痠痛，嚴重到睡覺都睡不好，會被痛醒。現在已經沒有酸痛問題了，卻變成關節問題，正面交接處會痛痛的，尤其大腿貼近身體的時候。
這是您的髖關節早就已經輕微的脫臼ˋ全脫臼容易被發現ˋ容易被醫師矯正恢復ˋ但是輕微的亞脫臼ˋ您是需要找徒手的筋骨專家ˋ而不是那些有醫藥執照的醫藥專家ˋ因為這是筋骨關節的坎頓擠壓發生的發炎ˋ使用消炎要過久ˋ當然會造成抗藥性ˋ破壞您的關節內的細胞ˋ久而久之ˋ另一隻腳的髖關節也更容易退化ˋ當然延誤惡化後ˋ就更容易造成兩腿的退化關節ˋ醫藥療法只能止痛控制ˋ其實髖關節的歪斜輕微脫位ˋ根本沒有醫師會徒手整骨幫您矯正恢復ˋ因為衛生署不相信徒手能整骨根治ˋ只相信醫藥能止痛ˋ也是國內醫療上的嚴重迷失ˋ

By Donna
at 2007-11-27T21:40

你的體重應該要55公斤..要儘量吃.儘量睡.儘量運動
治療痠痛.拍打效果大於刮痧.刮痧效果大於推拿
建議你提高治療方法的位階.可以迅速.有效的改善痠痛問題

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