防曬大秘訣？？ - 美白

By Vanessa
at 2005-06-04T00:00

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夏日炎炎～這種天氣要怎ㄇ出去才不會曬黑ㄋ？？？
希望各位把自己的防曬小秘訣告訴我～和如何美白的方法告訴我～
越詳細越好！！拜託！！
我會衷心的感激你～

All Comments

By Liam
at 2005-06-04T03:32

要美白，最重要的是清潔、保濕跟防曬
我提供我的使用心得給妳參考~(以下都是DHC的產品喔！除了面膜)
我的膚質：過敏加混合性肌膚
1.卸妝油、純纜滋養皂洗臉
→溫和不刺激，洗完有種臉會呼吸的感覺，粉刺也變少了，但要注意卸妝油一定要洗乾淨，不然會長痘痘的
2.深層嫩白潔膚液每天去角質
→這是可以每天使用的清潔產品，只要倒在化妝棉上輕擦於臉部就可以輕鬆去角質，擦起來很清爽、舒服，對於過敏性膚質的人很適合喔！因為有去角質功能，所以使用後保養品容易被皮膚吸收進去
3.櫻桃果明C原液、櫻桃果明C化妝水
→因為有前一步驟使用深層嫩白潔膚液，所以原液及化妝水容易吸收進皮膚裡，臉部暗沉有改善喔！跟之前我沒有使用深層潔膚液時效果有差呢！
4.純橄情煥彩精華
→只要一滴就夠了，用量超省，原本臉很容易過敏，但使用後覺得肌膚變得很光滑喔！原本臉有一粒粒的，都消失了
5.丹堤膠原面膜
→原本只是因為便宜而買的，現在我都一次買一百片。敷起來不會有刺痛感，涼涼的很舒服，敷完後覺得皮膚很水嫩，好像剛喝完水。皮膚保水度夠了，看起來就是很亮白晶透喔！同學也覺得我有明顯變白耶！
以上是我的每日保養程序，僅供參考囉！因為每個人的膚質不同，適合的保養品也不同，或許我覺得好用，別人卻覺得不好，所以就看個人的狀況囉！最重要的是，要考量自己的經濟狀況喔！
防曬品正確使用方法：
1.每天都要擦防曬，不管室內室外都要
2.平日保養SPF15就夠了，若長時間在戶外就要用高防曬係數的
3.每3~4小時補擦一次，我都是早、中、晚出門前各擦一次
4.紫外線無所不在，尤其紫外線UVA是不受時間、氣候的改變而有所減少的，室內、陰天及晚上都有紫外線，所以除了晚上睡覺外，都要擦防曬品
5.盡量避開早上10點至下午3點的時間出門
6.最好是擦兩次，才能擦的更均勻
7.就算去夜店或看演唱會也要擦防曬，因為那些含有鹵素的燈光很容易讓人便黑喔！
一般來說，防曬品要有效一定要正確使用，不然就算用再貴的防曬品，效果也是大打折扣的，所以不是說越貴的防曬品就越有效喔！當妳使用某一種防曬品覺得好用時，就繼續使用吧！我用的防曬乳也才一百多而已，但在正確使用下，也能輕鬆防曬美白呀！
至於臉部跟身體是否要分開，我是覺得看個人囉！我都是一起用，其實是沒什麼差的，不過有些人會把較溫和的使用在臉上，身體的就使用加強型的。看妳如何選擇囉！

By Wallis
at 2005-06-06T20:38

我都是早上先把基本保養都先抹好之後.在抹上防曬乳!!
還有防曬乳大概3小時就要補一次摟唷!
防曬乳也要卸乾淨.這個很重要唷!!
然後出去有大太陽可以撐傘或是帶帽子!
太陽真的很大建議可以穿個薄外套..如果你不怕熱的話...!!
美白你可以買一些美白保養品!
我覺得事前防護比事後抹美白保養品還要有效果多摟@@!

By Barb Cronin
at 2005-06-06T15:27

■ 如何快速恢復白晰亮麗的肌膚？
針對影響膚色的三大關鍵，如果想要在秋季擁有乾淨、透明的均勻膚色，必須強化以下三點來做好秋季美白保養工作：
加強角質層新陳代謝　防止角質氧化發黃
每週可進行一至兩次的去角質工作，能主動將老廢的角質層去除，並且代謝掉多餘的黑色素，讓肌膚呈現乾淨、透明的質地，亦可特別選擇含有果酸（如甘醇酸）成份的保養品，能夠促進老廢角質脫落，讓肌膚快速達到白淨的目的，此外，一些具有抗氧化、抗自由基的成份能夠保護角質層，避免角質層氧化發黃，具有抗氧化功效的植物成份有葡萄子、黃芩萃取等等。
避免黑色素的生成並加強代謝黑色素
沈、發黃。這就有點像一顆新鮮的蘋果如果切一半露出裡面白色的果肉，會漸漸接觸空氣而氧化，導致白色的果肉顏色開始變得暗黃。
促進血液循環（微循環）
除了可加強做肌膚螺旋式的按摩手法來促進血液循環之外，一些植物精油成份亦具有促進血液循環、協助肌膚營養與廢物交換，防止肌膚黯沈的功效，例如薰衣草精油由於分子細小，能穿透至肌膚真皮層，促進真皮微血管的流通，暢通微循環，因而讓肌膚顯得神采奕奕、紅潤而富有光澤度。
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少吃感光性食物及藥物有些食物及藥物含有天然的感光劑，容易造成肌膚對光過敏產生色素沈澱，宜避免攝食過度，這類成份如九層塔、香菜、四環黴素、以及避孕藥等等，此外，一些植物精油如檸檬、佛手柑亦含有光過敏成份，應該避免在白天使用。

■ 夏季重防曬‧秋季要美白
隨著暑假的結束，儘管無情的秋老虎依然肆虐，但是街邊的櫥窗已經悄悄換上秋季的最新流行服飾，似乎預告著秋天的腳步已近，您是否已經做好換季保養的準備？經過了一個漫長的夏季，儘管防曬工作做得再周密，你會發現肌膚仍然躲不過紫外線無情的攻擊：肌膚還是曬黑了，其實曬黑可說是皮膚的自我保護的反應，因為黑色素能夠吸收部分的紫外線，所以，若是妳強要在夏季做好美白工作，其實會讓妳做的很吃力又效果不彰。
一定要排除黑色素
正確的觀念應該是夏季加強防曬，而秋季保養則應加強美白，迅速將夏季所累積的黑色素給排除掉。肌膚的黑色素如果不排除，也就是說若不加強做好美白的保養，妳會發現肌膚看起來會髒髒的，膚色黯沈、不透明，而且會有斑斑駁駁的膚色不均勻的現象，看起來真的像個『小花臉』，影響了你肌膚的美麗。這是因為角質層增厚，代謝變差，影響了肌膚的透明度，而黑色素由於代謝不良，分佈又不平均，才讓膚色顯得不夠均勻。因而肌膚要『白』回來，還真的要花費心思去加強做好保養工作。
加強防曬
不管陰天晴天，每天出門之前最好使用SPF15以上，有標明PA++以上的防曬產品，才能防止肌膚曬黑喔。
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服用維他命C
每天攝取維他命C1000mg以上，維他命C除可以增強身體的免疫功能之外，另外最近發現服用高計量的維他命C一樣能達到美白與均勻膚色的功效。
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多吃抗氧化食品
抗氧化食品能強化肌膚對陽光的抵抗力，並能防止肌膚發炎而改善色素異常沈著的問題，這類食品如葡萄子、綠茶、蕃茄紅素、胡蘿蔔素等等。

By Wallis
at 2005-06-07T06:25

擦防曬、撐遮陽傘、穿牛仔外套

防曬大秘訣？？ - 美白

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