阿膠跟膠原蛋白效果一樣嗎 - 保養

板上沒有什麼阿膠的討論
但是很多膠原蛋白的討論
這兩個東西成分應該沒有差太多?

最近有機會喝了一口 哇 有種臭臭的味道 比膠原蛋白還重
(現在很多膠原蛋白也沒有什麼味道了)
實在很難想像有人能長期喝沒調味的阿膠..

請問板上有長期喝阿膠的人嗎?
不知道可不可以分享一下效果呢?
網路上查了很多資料大都是對岸的文章
或是賣家"宣稱"有什麼效果而不是"自己體驗"有什麼效果

希望可以更了解一點 不知道有沒有人願意分享
謝謝^________^

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