我家阿閃一直叫我減肥
本人 身高160 體重52 體脂18%
胸圍 32E 腰圍24 臀圍35
大腿圍根部20吋(中間是18吋) 小腿肚13吋
我家阿閃有一天跟我出去逛街
就說" 厚~你穿這樣真的不好看 因為你變胖了 肚子和大腿都那麼肥 "
我那天穿長版襯衫+高腰的腰封+牛仔短褲+膝上襪
我整個就無言加生氣...應該是惱羞吧 因為我有胖4公斤
臀圍 和大腿 和小腿 各胖一吋
依BMI值算的話 我是正常體重範圍內 體脂也是吧?
但是依阿閃的標準 我是個大胖子 他原本的標準是45公斤
我覺得太瘦提出抗議 他才改成47公斤...
我也有爬文 大家說體態美才是最重要 體重的數據只是參考
但我覺得這個根本不能套用在現在的社會風氣吧
像我家阿閃就認為女生超過50公斤就是胖
我自己也覺得體態美看起來是瘦的就好 但是一站上體重計就會覺得自己是大胖子
我有體態美 和 體重迷思 的矛盾心理
請大家幫幫我 我到底該不該減肥呢?
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