陰莖短小自己怎樣鍛煉改善? - 美容

陰莖短小是壹種不正常的現象,是指成年男子陰莖在常溫常態條件下,其長度與周徑小於正常男子的平均值.成年男性陰莖自然狀態下長7-9cm,周長6.9-9.4cm;勃起後長11-16cm,周長10.8cm.如果您對自己目前的狀況不太滿意也可以治療,陰莖短小是否需要治療主要以是否影響性功能為準,如果影響正常的性生活則需要通�

男性陰莖大小完全是看海綿體的充血量，常常訓練陰莖勃起，讓陰莖的局部充血量增加。練習的方式是每天利用洗澡或有空時，輕輕按摩陰莖，等它充血勃起後，再用力收縮肛門，讓它在無刺激的情形下，保持硬挺與勃起，或是在勃起時，持續作上下跳躍或是左右轉身動作，讓陰莖的充血量持久一點~除