陳煥棠教授(手術/後篇) - 抽脂

教授說要把重點標在前面：四天內體脂降近7%

體脂 體重
7/1 手術日 31.5 60.1
7/3 48時後 28.8 64.3
7/5 96時後 23.8 61.9


還交待：診所內各各都是平均專業資歷超過30年多護理師，
不是看護！（教授覺得很重要還至少講了3次XD)


--正文開始--


其實術前猶豫了很久，身邊的親友多數反對有這樣一個體驗，


甚至要跟很多錯誤的資訊來對抗，但自己花錢，
還有長輩的借宿支持，非常感謝。

以下是術前重要的正確認知：


1. 抽脂不等於減肥，也不要相信抽越多越好，而是抽出來以後形狀變得漂亮才是重點。

2. 抽脂一定會有傷口、水腫、黑青、一週以上的疼痛、行動不便，還有破財(!)

3. 抽脂於術後必須搭配塑身衣、飲食控制與運動，在一定時間以後才能看到形塑成效。

4. 抽脂有機會復胖，要看自己如何調控。







5. 醫生的技術很重要! 醫生的技術很重要! 醫生的技術很重要!



--第一天(手術當天)--


﹝心情重點﹞阿，原來痛的要死!


一大早的火車直上台北，到診所的時候教授與看護已經在等我了，
先行量過塑身衣大小，以筆畫出主要動刀的重點範圍，
(不管如何，身邊一定都有一名女性以上陪伴，這是很細微讓人安心的地方)，

後來便說請拿著重要東西(手機+行動電源)換完手術袍到手術室等待，
在砧板光光準備待宰的生魚片，大概就是這種感覺(身上有披一塊小被子啦)，


左手被插上點滴以後，很快就睡著了，
再起來的時候，已經是下午兩三點，

旁邊陪同的人把我的手機拿給我，身上的麻藥還沒退狂抖，
也胡亂把LINE的訊息回掉，就被帶去上廁所了，


前文有說過，第一拋尿很重要，尿完就會退麻藥了，

其實觀察病房裡面有一架手推式-接水桶的輪椅，
可是對於腿短的我，當時光是要把腳架上去就痛的要死，

直接推點滴到診所外的廁所尿尿!!
(這時候什麼醜態都不重要，因為麻藥會把人弄的很昏沉)



接下來醒醒睡睡，家裡的長輩還有來探視，
很久沒好好聊天躺在床上又無聊，

聊的正開心的時候，教授就走進來說，
「不要聊那麼多，不然等一下她會昏倒!」

(驚) 所以長輩探視暫告段落，我又繼續睡了!



很重要的是，到底能不能側睡呢?

其實轉身非常困難，但教授說可以，
所以每一次轉身都轉的很小心，還要小心不要壓到點滴的管子(不然是另一場災難)，

可是平躺著睡真的非常無聊。



所以就是醒醒睡，喝喝水、量量血壓就到了晚上，

一開始不知道有止痛藥，在跟母親聯繫報平安時，
還很開心說就是比較嚴重的經痛(程度)，

到了晚上有一罐營養劑是不能加止痛劑進去的，
那時候真的是默默的偷哭阿，但也就這麼撐過來，


伴隨著無聊的心情，我大概每一個半小時就去上一次廁所，
推著點滴受診所裡人的讚揚(教授除外)，大概是：很好阿，恢復的很快阿、很勇敢唷~


而「杯具」隨之而來，

每回我去上廁所後，
我的點滴就不通了(行動太大)，
所以都要再打針把點滴再打通，

隔天早上，我頭一次覺得我的手這麼像「小叮噹」......


【第一天關鍵字】痛、尿尿、手像小叮噹 XDD




--第二天(出院當天)--

﹝心情重點﹞僵硬



教授前一天有叮囑，請家中長輩隔天八點來接，
反而在出院當天，教授大概早上七點多就到診間來關心狀況了，

離開前換上自己的衣服，還有會被趕去洗臉刷牙 XDDDD


接下來一天的行動，就是吃吃睡睡睡吃，
(每次起床大概喝150CC的水，一天約喝近一升，不用特別喝，跟平常一樣就好)，

如，十點睡，12點起床，12點半又睡，
三點起床喝喝尿尿，三點半再睡，
五點起床喝喝尿尿，六點吃完睡，
十點再起床回電診所，10分內睡，


這當中，一開始就是把塑身衣脫下清洗的，
很快乾也不悶熱，再醒時就乾了，


雖然聽說一開始要穿48小時，但我沒有XD，
很聽教授的話，舒服很重要，


另外，每一個動作都很僵硬要有心理準備，不管是伸腿、屈腿、彎腰、上床，
我都需要有別人另一隻手在旁邊拉住才能起身，反而是穿脫塑身衣的速度快很多，



塑身衣外面是要穿內褲的(雖然前面有開洞尿尿)，
但要小心不能穿緊的內褲，有塑身衣時還好，
可是若沒有穿，憑水腫的情況，再鬆的內褲都有痕(已有體驗)，

還有，塑身衣看起來黑碼碼的，
內外可不能穿反(又是一個杯具體驗)，
否則內勾有可能會壓出凹痕，如果發現馬上脫掉應該還有得救，


如同前文所述，因為身體情況有比較好一點後，
到長輩家以後，上廁所時都是連同外衣一起脫，
將塑身衣推至腰邊才上廁所，




ㄜ，很痛，


尤其屁股剛和馬桶座位接觸的那一剎那，姆姆，
非常需要適應，每一次進廁所，都要花十幾分鐘，
更不用說睡覺每一次翻身還是等同於起床，非常有感，


還有，洗澡要乾洗(大概要維持一週)，
所以建議這陣子不要有太多的活動或計畫，

食物部份，鐵劑繼續吃，第一週只吃青菜肉(紅肉補血佳，順序：菜→肉→飯，一碗內)，
全部用燙的，無油至上，以避免水庫效應(吃進去的油又補了抽掉的空隙)，



最重要的是，第一天等尿尿(退麻藥)，
第二天要恩恩(退水腫)，

所以所有的食物基本上都在朝可以恩恩的目標前進。


至於手像小叮噹的部份，原則上睡覺時將手抬高超過心臟，
一天半內，目前我的左手已經恢復正常。


【第二天關鍵字】僵硬、恩恩、飲食相關





--第三天(搭車回台中)--

﹝心情重點﹞我是開完痔瘡的病人嗎?


簡單來說，腿開開走路很難看，而且非常緩慢，


當天的行程是早上十點回診，一點返家(台中)，

而十點回診的時候，也聽診所的人說，
我已經可以嘗試拉拉筋、按摩，解決僵硬的情況，

拉筋參考：如弓箭步或提足等動作
按摩參考：建議是指壓、環壓、捏揉三個動作


而台灣會開抽脂台的每一個醫生都有自己的風格，
很多陳教授的病人去別的診所看病的，都可以看出來這是教授操的刀，



教授操的刀有什麼特色?

洞小、洞少、傷口縫三層、而且漂亮(當然，傷口不能碰水)。



這是經驗足夠的才會有的結果，
診所的人說不少人會二次來找教授補救的，

凹禿不平的就算了，還會有身上同一個部位好幾個洞的，
而教授除了技術比較好以外，還會特別從國外引進比較長的管子，
搭配技術比較深的抽，才會有比較少的洞，


姆姆，因為老實說眼見無憑阿，
但願意相信的人就相信吧 XDDD


複診時，大概會耗1個小時，脫下塑身衣觀察傷口，
還有打營養針，陪同的人要有耗費時間的心理準備，

離開時會給止痛藥(到目前還沒吃過，人能忍痛)，
還有四樣東西：棉花棒、貼布、紗布、藥(應該是盤尼西林)，





回到台中以後，頭一次洗澡(乾洗)，

給媽媽換藥的時候真的是恥度破表(遮臉)，
大概是沒穿衣服的這樣 http://i.imgur.com/2H82pPJ.jpg，

我的洞有四個：屁股微笑線兩個、肚子跟腿交縫處兩個。


然後發現瘀青開始大量擁現，
在皮膚上的樣子有種引起密集恐懼症發作的樣子。


總結一下，從48小時以後，每天塑身衣只要穿白天12小時(原體重80公斤以上者除外)，
所以當天晚上睡覺時僅著睡衣睡覺，白天再穿起來這樣。



【第三天關鍵字】走路換藥恥度暴表




--第四天(就是今天，上班去)--


﹝心情重點﹞黑青的更大塊，腫的跟香腸一樣!



因為特殊飲食改變，也擔心穿塑身衣要一段時間，
早上早早就起了床自己弄早餐，

工作地方沒有人發現，只有自己覺得走路腳還是有點開開的，
穿著塑身衣爬三層樓也只是略喘，可是有感覺體力微弱撐不太久，

而中午回電給教授時，反應腿很腫，
馬上就被要求回家脫塑身衣休息，抬腳兩小時以上，

(高度是兩個枕頭高，腳必定高於心臟)

躺在床上真是百般無聊的，兩小時後在家裡跑來跑去時，
居然發現，當沒有穿塑身衣時，連去蹲個馬桶心臟都負荷很大，
光爬一層樓，就有心跳快跑出來的感覺，

上廁所不關門也是一個小撇步，兩手扶著門把蹲馬桶剛好!

然後，抽脂部位不要亂壓東西，
因為我今天躺在涼席上腿不但有了印，
而且搔擾還很難搔到癢處XDDD




晚上回電給教授確定明天回診時間時，則要求長途奔波要穿塑身衣回診，
至於明天之後會怎樣，就等一週後拆線在統一寫文囉。

以上。




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