青春痘預防 - beauty

By Jacky
at 2010-12-26T00:00

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我聽說玩電腦過久也會長青春痘真的嗎

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By Jacob
at 2010-12-28T17:57

預防青春痘的十大注意事項：
許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，應盡量將它往上梳。
常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。
相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！
養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。
常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。
一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。
經常會有煩惱人朋友要注意了，這樣的情況非常不好，精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。
時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，也請最晚在11點就上床睡覺，您知道嗎？肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。
補充: 近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。
希望對你有幫助!

By Agatha
at 2010-12-29T07:52

要看你電腦玩過久是玩到多久啊~通常青春痘的引發因素是因為肝火上升，肝毒內盛，所造成的內分泌失調，飲食作息加上壓力過大也很容易引起青春痘。所以如果你天天玩電腦玩到三更半夜作息不正常當然是有可能漲青春痘的啊!
我自己本身也有青春痘的困擾，就算每天清潔臉部都還是會一直長一直長，尤其是額頭的地方冒的最多，而且每次只要看到痘痘都會手癢想擠，找了很多皮膚科求助但都沒有用，後來我朋友看不下去他上網幫我看了很多文找到一個部落客也跟我一樣有青春痘的困擾，但那位部落客遇到一位神醫後竟然醫治好他的青春痘且臉上的坑坑疤疤也變的平滑，那就是平安中醫診所的袁醫師，當時看完那篇部落客的文還想說怎麼可能那麼厲害，但因為我已經看了很多皮膚科都沒用就覺得既然這麼厲害那就去試試看吧!果然看完以後真的覺得袁醫師超神的，他當時開了一種叫黑珍珠芙蓉散的藥方給我吃，才吃完10天痘痘感覺就變少了，到了1個月後原本凹凸皮膚開始變得光滑，完全就跟那個部落客一樣，治療好我那頑強的痘痘!所以我也真心的推薦給你去看看，給你地址和電話，有問題也可以先打電話詢問他們喔~地址：台北市延平北路一段62號1樓電話：02-2559-5265

By Doris
at 2010-12-30T16:35

青春痘生長的原因很多種，有時清潔不當，有時飲食不均衡，或者壓力大而造成體內上火，各種原因都有可能！相信每個人只要一長痘痘那幾天心情就會很不好，不管是臉部還是背部，而我也是，只要有痘痘都會感覺自己很醜，總是要遮遮掩掩，會一直想著要怎麼樣才可以遮蔽青春痘讓旁邊的人不要被看到，尤其是背部真的很困擾，夏天不能穿背心，去海邊也不能大方的穿比基尼，真的很羨慕沒有青春痘的人耶！
在我開始在餐廳打工之後因為客人用餐時間才是我工作的時間，這樣的關係造成我飲食不正常，又常常要接觸油煙，加上工作又趕又壓力大，導致我痘痘不停地冒出來，而且常常因為痘痘冒出來都會手癢去擠，導致臉部坑坑疤疤，擦除疤藥也沒效，看了很多診所也沒效，頂多都是給我藥擦，可是我後來上網查才知道原來那些藥膏都含有類固醇，對身體不好會有副作用，原本絕望的以為自己的痘痘沒救了，直到有天我朋友介紹我去平安中醫診所，據說平安中醫診所的袁醫師對於皮膚疾病很拿手，擁有多年的醫術經驗，家裡代代都是名醫，所開的藥材可是祖傳秘方，果然我當時吃了袁醫師開的一種叫黑珍珠芙蓉散的藥方，才吃完10天痘痘變少，不只這樣1個月後原本凹凸的皮膚開始變得光滑，且藉由中醫的調理精神也變好了呢!所以現在只要有痘痘困擾的人，我都會推薦去平安中醫診所看看哦~
附上地址及電話，可以去試試看~
地址：台北市延平北路一段62號1樓電話：02-2559-5265

By Robert
at 2010-12-28T00:42

先知道原因!!
引起青春痘的原因很多，例如飲食過於油膩、便泌（油脂排不出去）、內分泌障礙、化妝品的使用不當．．．等造成皮脂腺之阻塞，或因工作壓力太大亦會導致青春痘的產生 !
護理!!
經常用清水或無香料、無色素的肥皂洗臉，保持臉部的清潔，治療期間暫不要擦化妝水、保養品，因為化妝品、保養品本身也會引起青春痘的發生。
禁止用手擠壓或摸它，以避免細菌感染惡化 (所以千萬別擠!覺得噁心出門先用痘痘貼蓋住)
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i...
我也建議妳可以用吃的調理!因為自己本身也曾有這種困擾,長在臉上的豆豆真的很讓人感覺不舒服(有總髒髒的感覺)所以我曾也亂買過不少產品!最後救了我的是抗痘膠囊(美妍姬)這風評都算沒好!安全也夠!我也是人家推薦的!之前還跟他們要過檢驗報告,確實是天然植物食品才買!妳倒可以試試!我也大約吃了3個月現在臉上幾乎快沒痘痘了!

By Bennie
at 2010-12-26T18:32

Dr. Hsieh杏仁酸網址：
http://bit.ly/1UO3hvN
聖克萊爾MP3 網址：
http://bit.ly/1iEVO6o
很多人應該都有長痘痘、粉刺...等等的困擾
常常試了很多的方法
卻不見效果
而我本身也因為粉刺痘痘的問題
讓我苦惱很久
有天我去表姊家
看到我表姐的膚質真的非常好
不僅讓我好奇的問了她
你的膚質好光亮
到底是怎麼保養的
他告訴我平常使用Dr. Hsieh杏仁酸及聖克萊爾MP3（清除粉刺）
杏仁酸能改善重複長痘的肌況
幫助皮膚老舊角質代謝...等等
複製以下網址進入～Dr. Hsieh杏仁酸網站：
http://bit.ly/1UO3hvN
聖克萊爾MP3能改善鼻頭粉刺的困擾
也可軟化粉刺皮脂、清除粉刺、清爽控油；速效保養通通ALL IN ONE
複製以下網址進入～聖克萊爾MP3 網站：
http://bit.ly/1iEVO6o
這也讓我眼睛一亮
決定使用看看
幾個禮拜後
真的能改善痘痘及粉刺肌膚的問題
如果你也有同樣的困擾
不妨可以試試Dr. Hsieh杏仁酸及聖克萊爾MP3（清除粉刺）

By Megan
at 2010-12-29T16:07

有試過痘痘.粉刺用夾的嗎?痘痘和粉刺真的可以用夾的就可以夾出來耶!
比擠的還不會紅腫.不會痛喔!
可是一定要找專業的夾才不會受傷,夾完之後做好適當的保養和照顧,保證一定會改善.且不易再長了~沒有治不好的痘痘,只是看你有沒有找對方法
但礙於不能PO相關訊息.網站出來,所以...
好好找一下~但要慎選喔!

By John
at 2010-12-29T01:02

這個不一樣,重點是"快",不是遙遙無期,藉口一堆.
99年第35週起, 自由索取,格子趣店自己來拿單瓶免費
無抗生素,無類固醇,無果酸,無水楊酸,PH值中性, 不傷皮膚.
感冒看醫生服藥,一個禮拜就好,痘痘看醫生,為何一兩年看不好? (1)長出痘痘,幾天可以消腫消失? (2)可以不常長痘嗎?
感染青春痘菌, 一直沒有有效配方, POISSON痘痘魚抗痘水 $600/5cc/瓶/睡前一次/1週量. 可以抑制細菌繁殖,降低細菌活力,減少皮膚附著細菌數量,醫師容易治療, 體質再差,皮脂再多,沒有細菌繁殖作怪,多洗把臉罷了, 不會一發不可收拾..
菌量快速降低後,傷口易收,老痘消炎,新痘不再大發,你種種花大錢的皮膚保養/體質調整才有意義, 痘疤腫塊,找皮膚科醫師治療就速好.

By Zenobia
at 2010-12-26T08:55

我用蜜琍莎的淨痘美肌組效果很好又便宜你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.痘膠擦在痘痘上5.油脂平衡凝霜擦全臉來控油保濕

By Skylar DavisLinda
at 2010-12-30T22:45

青春痘形成的原因： 1.皮脂腺管過度角化。 2.皮脂分泌增加。 3.細菌作用，引起發炎反應。＃影響青春痘的產生因素： 1.內分泌：如月經來前病灶惡化。 2.食物：如花生、巧克力、油炸食物等。 3.情緒：如緊張、焦慮、睡眠不足。 4.氣候：日曬、溼度過高。 5.化學藥品：如口服或外用副腎皮質荷爾蒙、化妝品等都可能引起青春痘。 6.遺傳因素。＃青春痘的治療須知：治療主要分為外用藥物和口服藥物。 1.對於症狀輕微的患者只要使用外用藥即可。 2.中等嚴重度以上的患者則需同時給予外用藥及口服藥。 3.口服藥物的治療療程視病灶嚴重度需數週至半年的時間。 4.青春痘的治療反應是緩慢的，治療期間需耐心的依照醫師指示用藥，輕度的青春痘會在數週內改善，中度的青春痘須要一至三個月的時間，嚴重的青春痘則須四至六個月的治療時間。＃青春痘的護理注意事項: 1.不要熬夜：睡眠充足、生活起居正常、保持心情愉快、避免焦慮煩躁。 2.如何使用肥皂？每天以中性肥皂及溫水洗臉2至3次，應減少皮膚刺激，不要用摩砂膏之粗質洗面劑來洗患部，或過度按摩皮膚，以避免惡化。在家中最好不要擠青春痘，因手指上的細菌容易引起感染，嚴重時會造成疔、瘡甚至蜂窩組織炎，並使皮膚痊癒後，留下疤痕。 4.飲食上盡量少吃下列食品：　 @.油炸食物、肥肉、動物的皮。 @.太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可樂、咖啡等。 @.熱量高的食物：如堅果類(花生、瓜子)、奶油。 @.辛辣食物。

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