頭皮屑和頭皮癢 - beauty

By Ingrid
at 2006-09-29T00:00

Table of Contents

我ㄉ頭髮都會有很多頭皮屑!!
怎ㄇ洗也洗不掉有什ㄇ辦法可以改善??
還有如果很熱ㄉ話我ㄉ頭皮都會很癢
直到不會熱ㄉ時候才會不癢
這是怎ㄇ回事??

All Comments

By Sarah
at 2006-10-03T00:57

圖片參考：http://f3.yahoofs.com/users/41ac319dzce718e6f/34f2...
頭皮屑(250倍放大圖)避免頭皮屑的產生一、注重飲食與生活習慣：避免過量的咖啡、煙、酒及刺激性食物，保持充分的睡眠(勿熬夜)、放鬆心情，並多攝取各種礦物質與富含維他命A、B2、B6等食物幫助表皮組織的新陳代謝。二、注重洗髮：選擇適合自己頭皮的洗髮精，儘量避免多效合一的產品及含酒精成分的美髮定型產品。因為過多的化學物質會引起頭皮其他的反應與過多的負擔，應多用質地溫和、天然的清潔用品，較能保護頭皮。三、頭皮的殺菌：經常清潔頭皮，就能減少頭皮皮脂的分泌，使細菌無法繁殖，另可搭配頭皮調理產品來保養頭皮：頭皮是頭髮健康的根源。如果頭皮有問題，再漂亮的頭髮也會容易因病變而脫落。因此定期保養頭皮十分重要。可定期使用蒸氣或熱烘，使頭皮毛孔擴張，促進汗與皮脂累積物排出，降低皮脂黏度。淨化頭部可以分為：日常淨化及定期淨化日常淨化就是大家所謂的「洗頭」洗頭這個動作看起來學問不大；但您真的知道怎麼洗才正確？也許….您只是用洗髮精洗的香香的，就算是洗頭了？那些在頭皮上殘留的造型品，空氣中充滿各種污染源~有毒、無毒的化學物質，夾雜在落塵；飄落在頭上，混雜著頭皮自然而產生的汗水、油脂、頭皮屑所形成的頭垢。日積月累的結果，頭皮無法正常呼吸及代謝【頭皮屬於排泄器官】，甚或成為細菌繁殖的溫床；造成頭皮癢、頭皮屑及噁心的頭臭味!!一般而言；洗髮的同時要達到去除污垢，保留營養兩者是相互矛盾的。頭皮和頭髮是截然不同構造及需求，頭皮需要的是潔淨、清爽，而頭髮需要的是柔順、亮澤，用一瓶洗髮精要把所有問題給解掉，這可是行不通的喔﹗定期淨化～頭髮頭皮大掃除頭皮、頭髮深層卸妝根據統計大多數的人不知道頭皮、頭髮也需要大掃除；頭皮是臉部皮膚的延伸，況且頭皮毛孔上有著三千煩惱絲，如果沒有定期將頭皮毛孔深層清潔，頭皮問題自然不斷…您是否有~再怎麼勤護髮都不見效果的經驗﹖如果髮絲上的殘留物如廢氣、二手煙、洗潤髮乳、造型品、氯化物等未清除乾淨，就算您天天做護髮也是徒勞無功!頭皮、頭髮大掃除特色－頭皮毛髮疾病的預防及保養一：頭皮上的毛孔成漏斗狀，容易堆積污垢及化學殘留物；不健康的頭皮易產生頭皮屑、頭皮癢、過敏紅腫的現象，進而導致掉髮等問題。二：髮絲上累積過多的造型品及化學殘留物，影響造型之美；更會阻礙對養分的吸收，護髮效果大打折扣，影響染、燙的結果。邀請您到我部落格看看!頭與髮方面的文章及頭皮圖片也許對您有幫助!! 網址: http://tw.myblog.yahoo.com/meigo5458-meigo5854

By Hardy
at 2006-10-02T22:48

我以前也是有頭皮屑的人~
雖然我不敢說現在沒有~
但至少已經有改善了~
我發現我之前洗頭的壞毛病是~
覺得頭髮乾淨了就好了~
錯!洗頭,..並不是指洗頭髮~
也要洗頭皮
在洗髮時多按摩頭皮
沖水時沖久一點
以確保頭皮乾淨了
而且少用藥性的洗髮精~
我是這樣之後就改善的~
妳也可以試試~
順帶一提~
我現在是用MEROS的洗髮精
個人覺得不錯啦~
嗯嗯~

By Liam
at 2006-10-01T23:10

★你真的選對洗髮精了嗎?首先洗髮精慎選真的很重要，這跟做臉的道理是一樣的，臉要定期保養去角質再給它營養才容易被吸收，不然用再貴的保養品都是一樣，頭皮也是一樣的道理要定期深層清潔再給毛囊營養頭髮才會長的好，只要選對了洗髮精，每天的頭皮清潔動作就很重要，不要怕掉髮就不敢洗頭這樣反而會阻塞毛囊導致毛囊萎縮，推薦這瓶天然草本植物洗髮精對於掉髮、頭皮油膩、癢真的很不錯用喔!重點這瓶是天然草本植物所提煉而成不含矽靈化學成份，如果天天洗頭皮會愈洗愈健康，如果再搭配健髮安瓶組效果更明顯，如有興趣可以參考他們的奇摩卡妮爾健髮部落格和網站www.sunnyhair.com內容有很多頭皮護理常識還不錯喔!★如有興趣也可以到他們的護理中心免費頭皮電腦檢測，瞭解頭皮出了什麼問題！因為現在有頭皮問題的朋友真的還蠻多的而且又求助無門，而且講再多都沒用只有靠自己去體驗才知道，所以誠心推薦給需要的朋友。

By Frederic
at 2006-09-30T18:04

有頭皮屑的問題::
**可能與生活壓力環境有關,因為它會造成體內內分泌的失調!-->建議調整生活方式
**另外也可能是頭皮問題-->建議看皮膚科
若是你不是因為上述問題,那就可能與你的清潔方式有關,建議-->
可先使用去頭皮屑配方洗髮精一段時間(長期使用對頭皮不健康),
然後試用一般洗髮乳,產品洗起來不要太乾澀的感覺為主,
洗頭時勿用太熱的水,因為熱水會使頭皮水分蒸發愈快,故更乾更容易有頭皮屑!
@(溫水最好)@
##很熱的時候頭皮都會很癢就是因上述原因!##
洗頭時可多按摩頭皮,使他的循環較好也可幫忙改善!
希望這樣回答能幫助你喔!!^^
2006-09-29 22:22:13 補充：
對了吹風機的熱風也會造成上述原因,所以吹風時要有些距離喔!

By Audriana
at 2006-10-03T21:00

洗頭時　慢慢用按摩頭部
按摩完後　還不要沖水　稍微等個3～5分鐘
然後再沖水　然後再用毛巾擦乾　盡量不要用吹風機　如果要用吹風機不要離頭太近

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