保養

頭皮油 - 保養

Catherine avatarCatherine · 2017-02-19

Table of Contents

這個問題困擾小妹蠻久了……
本身是油性肌膚
很會長痘痘的那種
連頭皮都很油
昨天才洗頭 洗完也用了頭皮水
但隔天把手放在頭皮上在拿下來聞就有油味了……（我都這樣測試的）
只有頭髮是香的 頭皮是臭的

很想每天洗頭至少味道不會那麼重（目前隔天洗一次）
但朋友都說每天洗會更傷頭皮 可能更會出油

真的不知道怎麼辦QAQ 我也想要香香的頭皮啊啊啊

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保養

All Comments

Doris avatarDoris2017-02-23
天天洗還沒試怎知不會更好
Candice avatarCandice2017-02-24
應該去hairdo問吧
Selena avatarSelena2017-02-27
我天天洗～ 有比較好
Sierra Rose avatarSierra Rose2017-03-03
每天洗頭不是很基本嗎 何況油性肌
Megan avatarMegan2017-03-06
髮版搜尋油
Kristin avatarKristin2017-03-11
啊你就油性頭皮還隔一天才洗當然油到
把自己嚇死啊
Barb Cronin avatarBarb Cronin2017-03-14
油頭皮真的要每天清潔
Lily avatarLily2017-03-15
一定要每天洗的啊
Rae avatarRae2017-03-20
我也油性頭皮 每天洗頭
Madame avatarMadame2017-03-24
油頭要每天洗
Mary avatarMary2017-03-27
然後挑合適的洗髮精
Jake avatarJake2017-04-01
油頭不每天洗我不敢想像
Tracy avatarTracy2017-04-05
油頭的我每天洗頭+吹乾頭皮！
Vanessa avatarVanessa2017-04-09
多上網查資料 別被牽著鼻子走
Lydia avatarLydia2017-04-11
有人是油頭但乾肌的嗎QQ好混亂啊
Anthony avatarAnthony2017-04-12
記得用洗髮精洗，可以用艾瑪絲試試看
Liam avatarLiam2017-04-17
基本洗兩次 第二次一定要讓泡泡在頭上
停留久一點 洗完也一定要吹乾頭皮 然
後髮廊都洗得很香而且比較不易出油
Hedda avatarHedda2017-04-19
到底有什麼秘訣？
Quintina avatarQuintina2017-04-23
用頭皮去角質的洗髮精按摩頭皮可以
Joe avatarJoe2017-04-28
減緩頭皮油耗的味道
Hedwig avatarHedwig2017-04-28
試試看呂洗髮精紫瓶紫標
Agnes avatarAgnes2017-05-02
我是油頭，每天洗
Xanthe avatarXanthe2017-05-05
請每天洗...... 有些沒每天洗的朋友頭
Dorothy avatarDorothy2017-05-07
都超臭 我又長的高....
Odelette avatarOdelette2017-05-08
油頭皮乾肌+1，每天洗，不到24小時就會
聞到自己的頭皮味~＞＜~
Charlotte avatarCharlotte2017-05-08
每天洗～～
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-05-12
油性頭皮就天天洗頭啊！，而且一次洗兩遍
Jacob avatarJacob2017-05-14
洗的時候可以按摩頭皮 慢慢洗 吹乾頭皮
+頭髮弄鬆點
Queena avatarQueena2017-05-16
天天洗，然後選擇較溫和的洗髮精
Odelette avatarOdelette2017-05-17
每天洗頭 早上出門前用吹風機吹乾頭皮 灼
Edwina avatarEdwina2017-05-19
灼多打！ 味道會改善
Audriana avatarAudriana2017-05-23
油頭皮還是乖乖每天洗比較好
Ina avatarIna2017-05-23
國中每天洗頭+1
Andy avatarAndy2017-05-24
油性頭皮不天天洗反而會導致毛孔阻
塞吧
Eartha avatarEartha2017-05-27
每天洗，而且吹乾頭皮可以延遲出油時間
Lily avatarLily2017-05-31
油頭皮+1，原本我也是隔天洗，後來聽從
髮廊建議改成天天洗但要吹乾頭皮頭髮
Steve avatarSteve2017-06-01
我還有改用洗髮產品，現在髮質反而更好
Olga avatarOlga2017-06-04
油頭不天天洗的話那味道真的...朋友
Olga avatarOlga2017-06-05
的說法單純只是把臉部保養套用在頭
皮上（事實並不適用）
Donna avatarDonna2017-06-05
我同事油頭兩三天才洗一次 真的坐在她
旁邊都聞到味道...所以必須每天洗
Lydia avatarLydia2017-06-05
我會刷控油蜜粉在頭皮，不過過一陣子
Mason avatarMason2017-06-09
還是會出油，只能勤洗頭
Quanna avatarQuanna2017-06-10
換洗髮精(認真)，不要用開架式的，我換了
之後差超多，我以前也超油
Quintina avatarQuintina2017-06-10
艾瑪絲+1 我頭皮脂漏 雪花片片 沒有它
不行
Callum avatarCallum2017-06-11
油頭當然要天天洗啊 推薦你用呂 我冬天
John avatarJohn2017-06-15
用紫罐 夏天用綠罐
Regina avatarRegina2017-06-16
補充:還要用指腹按摩頭皮 洗髮精充份起泡
Selena avatarSelena2017-06-19
然後要沖乾淨 隔天頭髮好蓬鬆好清爽
Andrew avatarAndrew2017-06-21
你...你...都知道自己頭皮很油了 怎麼不天
Damian avatarDamian2017-06-25
天洗呀~~天天洗沒有不好
Kristin avatarKristin2017-06-30
是依個人髮質選擇洗髮次數~油性頭皮當然是
Hedy avatarHedy2017-07-02
天天洗囉
Franklin avatarFranklin2017-07-06
油頭居然沒有每天洗？
Gary avatarGary2017-07-08
每天洗 但要用舒緩頭皮的洗髮精，強力去油
的先停一下看看呢 藥妝店就有很多舒緩頭
Rae avatarRae2017-07-09
皮的洗髮精了
Faithe avatarFaithe2017-07-12
珂潤的洗髮精滿溫和的 油頭也洗的乾淨 先
舒緩頭皮再去考慮怎麼調整出油的情況
Rae avatarRae2017-07-14
呂的綠罐我覺得蠻適合油頭的，我也
油頭，覺得洗得蠻乾淨
Rachel avatarRachel2017-07-15
要定期用去角質的洗髮精！
Lily avatarLily2017-07-18
我也推呂綠瓶，我油頭還好，主要是煮
飯的油煙，用了後有改善但還是最少兩
天要洗一次
Delia avatarDelia2017-07-21
一定要買控油洗髮精而且每天洗 油性髮質不
洗乾淨 容易掉髮
Ivy avatarIvy2017-07-25
洗髮精不要用保濕型的 用油皮專用的 然
後洗兩次 第一次洗20秒先把表層油垢洗掉
第二次再用一樣洗髮精慢慢清潔按摩五分
鐘 記得水溫用偏涼的洗 出油量會降低 吹
風機吹頭皮時用低溫 高溫容易產生油脂
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2017-07-27
每天洗是一定要，而且儘可能洗兩次而
且要沖乾淨。過一陣子會改善很多，但
有時候跟生活作息、飲食也有很大的關
係
Michael avatarMichael2017-07-27
油頭每天洗！朋友油頭每天洗之外早上
出門還會再洗一次！頭皮的油味超可
Donna avatarDonna2017-08-01
怕
Tom avatarTom2017-08-04
油頭當然天天洗，不然要臭死誰…夏天都洗
兩次了
Genevieve avatarGenevieve2017-08-04
油頭就算冬天也要天天洗，早上洗臉還要
順便洗瀏海，我都準備去油和保濕兩款洗
George avatarGeorge2017-08-07
髮精輪流洗，如果當天造型品用比較多還
會洗兩次
Bennie avatarBennie2017-08-07
熬夜，吃炸物，吃辣，咖啡出油量會暴增
Mary avatarMary2017-08-10
好奇為什麼髮廊都洗得很香很乾淨+1
我買髮廊的洗髮精回來洗還是一樣耶
Elvira avatarElvira2017-08-14
好一點的洗髮精真的有差 可以試試里仁的
Ida avatarIda2017-08-16
或蔻羅蘭
Franklin avatarFranklin2017-08-20
油性頭皮可以天天洗喔！
Dorothy avatarDorothy2017-08-25
每天洗，夏天我會晚上洗一次，早上出
門前洗髮精量減半再洗一次
Olive avatarOlive2017-08-29
怕頭髮太乾就洗完在髮稍抹少量摩洛哥髮
油
Madame avatarMadame2017-09-03
油頭 脂漏性皮膚炎 到現在還是沒找到
我的蜜糖 之前去剪頭髮還被設計師說
我頭皮味很重 超丟臉的QQ
Anthony avatarAnthony2017-09-04
我每天洗 也都一定吹乾 一旦24小時到了
Enid avatarEnid2017-09-06
馬上油掉 最近時間有縮短也很困擾
Ursula avatarUrsula2017-09-09
頭皮很油隔天不洗頭的味道真的說話距離
就很濃烈視覺也很明顯
Tracy avatarTracy2017-09-11
用冷水洗頭 吹冷風 會好很多
Oliver avatarOliver2017-09-14
我頭皮不油也是每天洗@@
Gilbert avatarGilbert2017-09-16
綠藤洗髮精推推
Dorothy avatarDorothy2017-09-17
建議早上出門前洗,比你前晚用各種控油
Michael avatarMichael2017-09-20
洗髮精洗都有效
George avatarGeorge2017-09-24
洗髮頻率要看每個人的頭皮情形啊...過
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-09-26
度清潔是有可能出更多油，但你的狀況天
天洗不會過度吧？洗髮精要根據頭髮和頭
皮的狀態分至少兩瓶（頭皮一瓶、頭髮一
瓶，我個人都常備至少各三瓶），第一次
清潔頭皮、第二次頭髮。你應該不需要用
到深層，頭皮選控油強、頭髮挑修護髮質
的，先養髮它才能吃進營養。髮尾一定要
用沖洗式護髮，護髮千萬不要擦到頭皮，
不論洗髮精還是護髮都要沖乾淨，水溫不
可以太高
Edward Lewis avatarEdward Lewis2017-09-28
每天用花王綠瓶洗頭 如果有嚴重的地方
型的
Puput avatarPuput2017-09-30
用medimix深綠皂洗一下頭皮 潤髮用清爽
Iris avatarIris2017-10-05
潤髮乳千萬不可以碰到頭皮
Charlotte avatarCharlotte2017-10-05
油頭天天洗，慎選洗髮精
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-10-09
推john master薄荷繡線菊
Zenobia avatarZenobia2017-10-12
每天洗，洗兩次第一次先大略洗掉附著在
Jacob avatarJacob2017-10-16
頭髮上的塵 第二次好好的搓洗頭皮和頭髮
Wallis avatarWallis2017-10-17
洗完一定不只連頭皮 頭髮也都要吹到乾
護髮乳絕對不可以沾到頭皮...
John avatarJohn2017-10-17
我也是每天油性頭皮，每天洗頭很開心耶。
Hedwig avatarHedwig2017-10-19
不知道傷頭皮是傷在哪裡，每天清爽超爽的!
Andy avatarAndy2017-10-24
油頭的人真的需要投資買好一點又適合你的
Hamiltion avatarHamiltion2017-10-25
洗髮精、和非常好用非常快乾的吹風機。
Zora avatarZora2017-10-27
洗髮精就是絕對不選那種香的又礙頭皮的。
Hamiltion avatarHamiltion2017-10-31
選能清理頭皮為主每天洗，且當下要洗兩次
Jack avatarJack2017-10-31
。真的嚴重的話可以戒掉護髮潤髮品，髮尾
Leila avatarLeila2017-11-05
就把它剪掉吧，很多人頭髮頭皮養不好，卻
Harry avatarHarry2017-11-06
還是堅持留長髮到某個長度其實很多餘，可
Callum avatarCallum2017-11-07
我也都天天洗，找成分單純的洗髮精，
Sandy avatarSandy2017-11-09
試試綠藤
Donna avatarDonna2017-11-13
當然天天洗
Freda avatarFreda2017-11-17
可以先把頭髮剪短(能綁得起來就好)、戒掉
John avatarJohn2017-11-20
護髮潤髮搞不好髮質還會變更好，現在很多
吹風機其實不用護髮也可以蠻順，然後吹得
Zanna avatarZanna2017-11-23
夠乾很重要，只要洗乾淨又吹夠乾，油頭也
Steve avatarSteve2017-11-25
可以蠻爽的。
Doris avatarDoris2017-11-26
john master囉！喜歡月見草橙花
Aaliyah avatarAaliyah2017-11-27
油性頭皮一定要每天洗，最好洗兩次
Susan avatarSusan2017-12-02
我是油頭，也是天天洗
Edwina avatarEdwina2017-12-05
去看皮膚科吧 會推薦你該用的洗髮精
我也是這樣改善的
Frederic avatarFrederic2017-12-07
油頭皮 每天洗
Donna avatarDonna2017-12-08
每天洗+1 水溫也不要過高
Hazel avatarHazel2017-12-09
油頭脂漏每天洗，一生完小孩也每天洗頭
Jacob avatarJacob2017-12-12
十多年了沒有所謂頭痛的問題
Enid avatarEnid2017-12-13
一週一次凱蕾，另外六天分別用六種不同
Delia avatarDelia2017-12-17
的洗髮精作替換，冬天會吹頭髮
Doris avatarDoris2017-12-19
換油性專用洗髮精加天天洗頭 出門隨身巉
你男友聞不到
Delia avatarDelia2017-12-22
攜帶乾洗髮
Caroline avatarCaroline2017-12-26
我油頭皮 每天洗 就算染特殊色也每天洗(
Isla avatarIsla2017-12-27
好浪費啊qq)
Selena avatarSelena2017-12-31
一定要每天洗 你真是可愛呢 不會自己試
Christine avatarChristine2017-12-31
試看嗎
Kristin avatarKristin2018-01-03
請天天洗頭 然後用護髮油 這樣比較快
潤絲或護髮比較耗時間
Connor avatarConnor2018-01-04
買藥用洗劑局部洗頭皮，一星期2次，天天
洗，護髮用好一點只擦髮尾，盡量洗透明
的，會比較蓬，我曾經睡一半爬起來洗
Margaret avatarMargaret2018-01-08
推 呂紫瓶 還有天天洗頭拜託
Joe avatarJoe2018-01-12
油性就乖乖天天洗 而且一定要吹乾
Regina avatarRegina2018-01-13
就天天洗吧 我是約40小時油起來 覺得實在
是很尷尬的時間 每天洗擔心過度清潔 兩天
洗又太久
Joe avatarJoe2018-01-15
對了，頭皮也要去角質喔
Mason avatarMason2018-01-16
天天洗啊 然後洗髮精不要用洗潤合一
Joe avatarJoe2018-01-17
每天洗是正解 我活到大學畢業都是隔天
洗 甚麼洗髮精都沒用 後來改天天洗
Andy avatarAndy2018-01-18
整個很懊悔之前人生沒養成天天洗習慣
Anonymous avatarAnonymous2018-01-19
lush洗髮餅/南法香頌忍冬/耐斯洗髮粉
Andy avatarAndy2018-01-21
我（油頭）人生最大的堅持：頭沒洗不出門
Rachel avatarRachel2018-01-23
，瀏海油就回家
Bethany avatarBethany2018-01-28
我用嬌生嬰兒洗髮精+dove深層護髮 當
Irma avatarIrma2018-02-01
潤髮乳用 頭髮滿漂亮的..沒其他護髮
Doris avatarDoris2018-02-05
也是油頭皮
Thomas avatarThomas2018-02-09
你的頭皮屑如果是塊狀的，可以去看看
Anthony avatarAnthony2018-02-12
皮膚科
有可能是頭皮脂漏性皮膚炎
George avatarGeorge2018-02-14
綠藤洗髮精+1 然後護髮是洗髮時順便嗎?
Caitlin avatarCaitlin2018-02-18
要不要試試換方式 髮尾用免沖洗護髮抹就好
Kyle avatarKyle2018-02-22
吹乾 然後推薦茶樹純露 噴頭皮 出油會減
緩(以前有瀏海都靠這個延長變成海苔的時
間)
Noah avatarNoah2018-02-23
我覺得你應該去看醫生 我是只要一天沒洗頭
頭就會像十天沒洗 後來去看醫生發現是漏
脂性頭皮 看醫生花個200多塊 絕對比妳買一
堆洗髮精還是沒改善好
Caitlin avatarCaitlin2018-02-26
我是中性也天天洗，天天洗+潤髮(會均勻上
Zora avatarZora2018-02-27
)+免沖洗護髮油(髮根)
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-03-04
個人覺得油頭不天天洗，就像臉是油性肌
Puput avatarPuput2018-03-04
膚又兩天洗一次一樣，小心長痘(發炎)
Lucy avatarLucy2018-03-04
看醫生 +1 有可能是脂漏性皮膚炎
Puput avatarPuput2018-03-05
油頭也是每天洗
Susan avatarSusan2018-03-07
頭皮油一定要天天洗！
Valerie avatarValerie2018-03-12
我油頭皮天天洗 ， 染了頭髮後就解決油頭
問題了 哈哈
Adele avatarAdele2018-03-13
天啊... 油肌還不每天洗頭，光想就覺得
Joseph avatarJoseph2018-03-17
很恐怖@@
Charlie avatarCharlie2018-03-18
無法想像沒有每天洗頭。。。
Poppy avatarPoppy2018-03-22
你油頭你還抹潤髮乳包毛巾浴帽....
難怪很容易油 真的不意外
Skylar Davis avatarSkylar Davis2018-03-25
我每天洗髮質也沒有不好喔 護髮產品不要讓
它碰到頭皮 然後嚴重出油的話真的建議看一
下醫生
Ingrid avatarIngrid2018-03-28
你護髮程序太多了 油頭不建議這樣
Christine avatarChristine2018-03-30
當然是每天洗阿 你的想法我以前也有過
實驗了一年發現根本沒屁用
Christine avatarChristine2018-04-02
天天洗才OK 而且要找控油的洗髮精
開架式我只推呂控油吧 不然買沙龍的效果
比較卓越
Agatha avatarAgatha2018-04-04
要天天洗喔
Olivia avatarOlivia2018-04-04
每天洗完頭擦上瞬間護髮之後沖掉，不要再包
起來了，我覺得你洗頭護髮程序先簡化試試
看，建議用salon的髮品，應該可以改善
Jessica avatarJessica2018-04-05
我看過醫生欸～可是醫生冷冷的就開嚥
Edwina avatarEdwina2018-04-09
開藥…後來用過艾瑪絲、施巴、呂
綠瓶…都有改善喔～我每天洗頭
James avatarJames2018-04-12
每天洗頭吧 不然就別留太長的頭髮
Liam avatarLiam2018-04-15
目前用綠藤淨化頭皮的洗很有感，(油頭人
分享)
Blanche avatarBlanche2018-04-20
美傑仕 皂皮樹用了之後油頭改善明顯
Quintina avatarQuintina2018-04-21
我是混合肌也洗兩次第二次停留+吹乾
頭皮，為什麼隔天用手搓頭皮還是很
臭嗚嗚嗚
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-04-23
油頭皮就是要天天洗啊 你油脂分泌那
Genevieve avatarGenevieve2018-04-27
麼旺盛 不每天洗才是會阻塞毛孔引發
掉髮吧
Kumar avatarKumar2018-05-02
我油頭皮用芊芊生薑、花王綠瓶薄荷、
落健三瓶輪流洗 偶爾再用肯邦茶樹 頭
皮超乾爽
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-05-03
推薦呂 綠瓶！
Yedda avatarYedda2018-05-07
推綠藤淨化 油頭洗了覺得頭皮真的乾淨
Quanna avatarQuanna2018-05-09
天天洗頭外加慎選洗髮精
Anthony avatarAnthony2018-05-12
天天洗+1 一天不洗都覺得又癢又臭了
Sandy avatarSandy2018-05-15
固定給他剪的設計師說油性頭皮建議
天天洗啊...還有不要留太長
Franklin avatarFranklin2018-05-17
每天都要把頭皮吹乾，大概這樣＠＠
Freda avatarFreda2018-05-20
還有護髮潤髮抹到髮長三分之一就好
Mia avatarMia2018-05-24
大家都好勤勞...
Gary avatarGary2018-05-26
推用洛健(有女性專用款)按摩頭皮
Susan avatarSusan2018-05-29
當然要天天洗阿 而且要洗透明的
Rae avatarRae2018-06-02
不要用洗髮"乳" 市面上有很多 找找吧
Damian avatarDamian2018-06-05
有時候選錯洗髮精也是問題，市售很多洗髮
Jacob avatarJacob2018-06-08
精都會容易阻塞毛細孔，要選不含矽靈的，差
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-06-09
我跟你一樣，有想過是自己洗不乾淨，所
以一個月會去美容院請人洗，改善蠻多的
Ophelia avatarOphelia2018-06-10
每天洗頭，要洗兩次，頭髮一定要吹乾，
用控油洗髮精！同是油頭人建議
Agnes avatarAgnes2018-06-11
LUSH洗髮餅試試看吧，用冥想洗完覺的很
清爽
Margaret avatarMargaret2018-06-11
lush洗髮餅/綠/各種草本洗髮精交替用
*呂
Hedwig avatarHedwig2018-06-13
頭皮油+髮尾乾燥+1 但洗頭主要洗頭皮
髮尾就沖頭髮的時候帶過就好，不用特
別搓洗，不然很容易毛+打結
護髮跟潤髮產品也只抹髮尾...
Steve avatarSteve2018-06-17
不過外面洗頭的感覺洗得特別乾淨XD
洗完頭皮都有很舒暢的感覺啊啊啊
Leila avatarLeila2018-06-20
護髮產品我怕弄到頭皮所以都只用夾的
用包的、悶著很容易就沾到頭皮了吧...
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-06-22
頭皮油怎麼不每天洗？！別人說什麼就照著
做喔...
Elvira avatarElvira2018-06-24
你為何不是天天洗頭呢？
清潔頭皮跟按摩會改善許多
Andy avatarAndy2018-06-28
用無矽靈洗髮精天天洗，尤其是頭皮，
洗完盡快吹乾頭皮
Jake avatarJake2018-06-28
不洗頭可以在頭皮抹痱子粉，立刻不油
Irma avatarIrma2018-06-30
我也是油頭，用正確的產品和方式洗頭有很大
的幫助！產品上面有很多人推薦了，可以再去
Hairdo爬文。另外做美髮的男友教學：1.洗頭
髮前一定要先用溫水把頭髮沖濕，把頭髮的
毛孔打開。2.洗髮精洗頭一定要用指腹按摩頭
皮的每個地方。3.沖頭髮的時候也一樣要用
Anthony avatarAnthony2018-07-01
指腹按摩頭皮才能把殘留在頭皮的洗髮精洗
掉！4.擦頭髮的時候按壓、輕拍的方式吸走頭
髮上的水份，千萬不要用搓的會傷到毛麟片！
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-07-05
推綠藤頭皮清潔，油頭找超久，洗了半年
效果都還是很好～～
Kumar avatarKumar2018-07-09
潤絲不要碰到頭皮，遇過有些人潤絲用法跟洗
髮精一樣，然後一直嫌頭很油
Joe avatarJoe2018-07-11
也推呂 紫瓶,油性
Daph Bay avatarDaph Bay2018-07-12
油肌天天洗頭喔 洗髮精要改用透明的
那種 乳狀不透明的不要用
Ina avatarIna2018-07-13
天天洗+洗完沖掉再洗一次！ 推薦lush洗
髮餅
Steve avatarSteve2018-07-15
油頭每天洗+1 一天不洗就油到不行了...
Zora avatarZora2018-07-16
髮廊香是因為他們洗頭都幫我們洗超久
啊XD
Hedy avatarHedy2018-07-16
定期去美容院給人抓一抓
Hazel avatarHazel2018-07-20
天天洗