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妞妞就是那種走到哪保養到哪的那種，
滑雪的時候半小時就要停下來補一次護唇膏，
在電梯裡也閒不下來的一直塗護唇膏和護手霜 (我家住28樓所以電梯要坐比較久啦XD)。
這都不是重點，重點是，妞妞覺得再也沒有比飛機上更需要保養的地方了。
而且我發現好像幾乎沒有人分享過飛機上的保養欸！
由於今天晚上妞妞就要搭上從溫哥華飛往台北的飛機了，
所以啊！就順便和大家分享我的隨身行李，當然也就是我的保養隨身包啦！
首先要跟大家分享一個常被大家忽視的一個觀念：
很多女孩兒都知道在
飛機上保濕是一定要的可是往往卻忽略防曬的重要！
三萬英呎的高空中沒有雲層和建築物的遮擋，
紫外線的指數是陸地上的數倍但卻很少人知道這件事。
雖說關起飛機的窗戶可以達到一定隔離的效果，
但要完全隔離掉紫外線是不可能的。
所以選擇防曬護膚品的時候一定要選防UVA指數越高的越好，
也就是PA越多+越好（我都是選至少PA +++的）(如圖)
其實只要用到SPF15的就很足夠了，SPF越高對皮膚的負荷越大。
可是因為妞妞的SPF15的只有PA++，
膽小怕黑的妞妞就還是選擇了SPF32然後PA++的安耐曬。
最後在進入我的保養步驟前要說明一下北美飛亞洲的航程：
通常溫哥華飛台灣的航程都是半夜起飛，然後一大早到達台灣。
(這樣比較不容易有時差:))
所以一般來說起飛的時候天是黑的，
空服人員服務完一餐後就熄燈讓大家睡覺了。
(1. 這時候要做夜間保養完才能睡)
幾個小時後天就開始亮，
然後空服人員就會再服務第二餐也就是早餐。
(2. 天微微亮就要趕快做日間防曬保養)
之後過幾個小時就差不多要降落了。
(在降落前一個小時就可以畫個簡單的妝讓自己下飛機時氣色比較好)
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這是我的隨身行李Speedy 30 (耐髒容量大)
內容物如下：
化妝包、保養包、濕紙巾、衛生紙/棉包、錢包、護照、電子票、手機、相機、鑰匙、眼鏡盒、iPod、鏡子、大腸圈、筆 (一定要帶喔！從台北回溫哥華的時候要寫報稅表。)、吹氣枕頭
(內容量真的超大吧！)
我的隨身保養包裡都是小包裝的保養品，
因為妞妞很懶得自己做小包裝，所以我都是從我那一大箱的試用品裡挖寶，
還挖出不少好東西勒～
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身體用品：
身體防曬乳和護手霜
(護手霜請大家記得要狂補擦喔！)
臉部用品之面膜類組：
分別是晚安面膜和眼膜
帶晚安面膜是因為它保水而且可以敷著睡覺，帶眼膜是因為不想要在敷大張面膜的時候嚇到旁邊的人XD
(不是每個人都可以接受保養狂的XD)
現在介紹晚安面膜的原形，也是上飛機一定一定要帶的聖品：
它的名字叫做 Nars 瞬效補水水凝凍 (真的超補水！下次再專文介紹。)
上保養品或上妝前殺菌專用：
我都是在上保養品或上妝前先用濕紙巾擦擦手再用乾洗手液殺菌
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步驟大公開 －
夜間保養：
先用 1. 歐舒丹的玫瑰柔膚保濕噴霧均勻地噴在臉上
然後 2. 敷上眼膜 (把多餘的精華液塗抹在臉上)
五分鐘後把眼膜拿下來
3. 塗上保濕乳液 (我是用多容安給乾性膚質的Rich，飛機上比較乾所以我選擇質地比較稠的Rich。)
4. 塗上眼霜
5. 塗上補水晚安面膜
6. 塗上厚厚一層護唇膏再入睡喔！
天亮了！起床啦！
先一樣用歐舒丹的玫瑰噴霧噴在臉上（這次噴多一點），然後用紙巾輕輕在臉上壓拭來代替洗臉的動作。
(飛機上的水龍頭是手要一直按著不然水不會出來的那種，我真的不知道要怎麼用一隻手洗臉。
就算用一隻手勉強洗臉，他的水流量也真的讓我無法。)
補充：通常早上起床後我都回去廁所用漱口水，我知道很多人都是用牙刷，可是妞妞懶XD
(圖片沒照到漱口水因為我的旅行SIZE的沒了，等一下要在機場買。)
日間保養：
先用1. 保濕型的化妝水 (我是用Blanchir的試用組，不要忘記帶一片化妝棉上飛機喔！)
2. 塗上乳液 (我的試Clarins煥彩日霜)
3. 塗上眼霜
4. 塗上安耐曬的防曬乳 (2跟3跟4在照片裡放錯順序了，sorry >____<)
5. 塗上護唇膏 (要有SPF喔！)
6. 塗上身體防曬
(妞妞在飛機上跳過了精華液的步驟因為妞妞沒有小包裝的精華液，
帶大包裝又覺得不妥。所以就靠敷面膜！
如果大家可以找到最好是在塗乳液前一樣要先上精華液喔！)
番外補充：
眼睛很容易乾燥所以人工淚液是不可或缺的
瀏海貼超需要的，不然上保養品和上妝的時候就麻煩了。
飛安小叮嚀：
自從可怕的911事件之後，全球飛安就對液體類變的神經兮兮，
很多女孩兒的東西也在上飛機前被丟光光。
為了避免這樣的悲劇，
要來北美或是離開北美前請大家先做好功課。
下面這兩個網站趕快存在我的最愛裡吧！
http://www.tsa.gov/311/index.shtm
(這個是美國海關的網站，做的沒有加拿大的好就是了。)
http://www.catsa-acsta.gc.ca/Page.aspx?id=4&pname=Packsmart_JYPense&lang=en
(這個是加拿大海關的網站)
基本上，兩個國家的要求都是可以帶總量1公升的液體，
可是每一瓶／條／罐都不能超過100毫升。
最重要的是都要放在透明的袋子裡，
如果你沒有像妞妞上面的那種袋子，下面這種也可以。
好啦！又到了尾聲了，妞妞要去趕飛機了。
過兩天妞妞到下飛機安頓好後會分享我的”飛機妝”(哈哈！聽起來好好笑XD！)
目標是下飛機也不用像大明星戴大墨鏡東遮西遮的氣色超好妝！
重點是就算在亂流中也可以完成的超簡單妝。
看來我這次在飛機上可有得忙了...
（希望旁邊的人不要覺得我是個一直自拍的怪咖自戀狂才好）
台灣，雖然不能待很久，可是！我回來了！
以上，大家也要跟我一起在飛機上當保養狂喔！
超重要的啦！
P.S. 覺得有學到新東西的女孩兒幫忙推推喔！
P.S.2 下面有好多版友熱烈的回覆我好意外XD
有的人好像因為紫外線生氣了XD 大家不要生氣，
如果覺得不能接受這樣的觀念的也沒關係，
其實在網路上就有一些相關的報導（我下面的回覆有PO上一個連結）。
大家只要覺得現在自己的保養方法是可行的那就最好不過了。
我並沒有想要叫大家都跟我一樣，我只是分享自己的方法罷了：）
謝謝大家的指教！
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