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—-前情提要
自己一直以來都是偏油痘痘肌
國高中狂長痘痘
上大學去給皮膚科看過，擦過A酸但因為一開始都會長痘痘真的不太喜歡
後來決定慢慢靠天然和保養品開始我的養肌之路
1.不要熬夜 真的！
2.少吃油炸
3.洗頭用花王；以前下巴狂長後來ptt說洗髮精改花王，認真超讚！
4.不要擦太油的保養品 ； 因為本人偏油肌 所以擦厚重的保養品（霜類）反而會狂長粉
刺痘痘
——正文開始
大家一定在尋找自己保養品上跌倒過很多次，
其實不是保養品不好，而是人山人海中找不到適合你的
以下三罐是我保養的固定班底回購不知道多少次，分享給你們
https://i.imgur.com/rYPLqPW.jpg
很簡單吧，就三罐
因為我發現養肌
不需要太保護他
而是懂得讓肌膚變強壯！
1.「霓淨思玻尿酸保濕原液」
回購到決定買特大罐，用過很多家玻尿酸原液，霓淨思算是濃度、質地都剛剛好的（價錢
也是XD）玻尿酸是我絕對不會改的保養品，因為簡單保濕
會在白天上妝前，或晚上偶爾保養使用
2.「達特醫lab smart 洋甘菊精華液」
這款我家超囤貨，因為cp值太高，一罐才350元，
而且是不含香料酒精，單一成分
我每天晚上幾乎只擦這罐，前面說到養肌之路是以讓肌膚強壯為目標，我買洋甘菊精華液
就是因為他主打穩定肌膚，之前皮膚會有痘痘或泛紅的問題，後來保養只擦他效果很好，
肌膚每天都很穩定痘痘也不太長，cp值真的很棒，小缺點應該是不含香料所以味道沒有好
聞但讓我覺得真的天然
3. 「kiehl’s激光極淨白淡斑精華」
這罐應該很多人介紹過 老實說對於他的美白效果，我不是特別有感，但會回購的原因，
大概是被他薰衣草精油香味迷的不要要的，保濕效果我覺得也不錯，美白精華真的很挑因
為有些擦的會刺痛，我自己這罐不會
但價格真的很不好入手，不會沒了回購而是週年慶特價才回購的
特別介紹：
https://i.imgur.com/QH5XRCU.jpg
「艾斯德瑪竹炭深層凈顏凝膠面膜」
在媽媽的架子上看到偷偷來用，不用還好一用完全被圈粉！
這是我用過最舒服的去角質凝膠，而且敷完真的非常乾淨！
不會有去角質完刺激的感覺。
皮膚真的變的更乾淨光滑，一些黑頭也被去掉！
這款也是cp值很高，這麼大罐才八百多用了半年才換（而且是全家都用的狀態）
真的超讚的！真心推
以上純個人分享，其實保養品因人而異，找到自己最適合的前一定有一段撞牆期，但我想
強調的是，不是保養品多、貴、高級才最棒 養肌之路是要找到讓自己肌膚強壯簡單保養
的方式。
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