養胃的植物油 - 芳療

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前陣子胃發炎和胃食道逆流後胃就很常不舒服,很容易胃痛和脹氣

西藥停了之後換看中醫調了一個月,脹氣有改善可是還是很容易胃痛

特別是半夜常痛醒,我想好好睡一覺阿~~~哭哭(;д;)

最近覺得這陣子吃太多藥了,打算這次中藥吃完就停掉,改成用芳療方式來養胃

純露打算買豆蔻純露

植物油在考慮黑種草油和苦茶油,不知道哪個比較有用@@

爬文大家好像都是喝苦茶油比較多

另外我看里仁苦茶油有苦茶小籽果實和苦茶大籽果實,不知道這兩個有什麼差別~

希望在1月中前可以把我的胃養好~ 不然在國外胃不舒服很麻煩

謝謝:D

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All Comments

Ivy avatarIvy2013-12-23
想想看有什麼影響你把情緒積在身體裡面排不出來
Jessica avatarJessica2013-12-27
推測你壓力太大, 先嘗試疏壓的方法, 一口吃不成胖子
Andrew avatarAndrew2013-12-27
養胃最直接的方法就是培養食量&消化力(要搭配體力
消耗)因為胃是一個有工作才會快樂的器官 所以三餐
定時定量(若本來有胃病的話從少量多餐開始)很重要!
Bethany avatarBethany2013-12-31
如果是消化不良型可以時常用香料類的精油替自己按摩
Dora avatarDora2014-01-01
腹部 這型通常肚子比較冰涼 也可以加入比較暖的油
Olivia avatarOlivia2014-01-02
有照過胃鏡嗎?可能是幽門桿菌導致胃部問題反覆發生
Jacob avatarJacob2014-01-02
我之前是一吃東西就吐,照胃鏡醫生說是胃發炎
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-01-04
還有胃食道逆流
Delia avatarDelia2014-01-06
如果你逆流很嚴重, 建議不要按摩肚子改用推腹
Heather avatarHeather2014-01-07
動作輕輕的就好, 手掌在肋下順著腹部往下推開做飛開
Kumar avatarKumar2014-01-10
狀 推腹前記得先把手搓熱, 站著推比坐著推好
Ula avatarUla2014-01-11
脹氣都是飯後嗎?推樓上 胃食道逆流的話除了按摩和
飲食禁忌(忌刺激性食物與消夜)外姿勢也很重要
Blanche avatarBlanche2014-01-15
用餐時間會有食慾嗎?食慾好壞也是個值得參考的指標
Cara avatarCara2014-01-18
胃不舒服推薦薄荷純露,朋友喝了一段時間後,說感覺
有好一點:)
Damian avatarDamian2014-01-21
我的胃很容易脹氣,曾經用肯園CT1有點效果,但後來又
David avatarDavid2014-01-25
沒效,看板上說橙花純露有效,雖不喜歡那個味道,還
Ula avatarUla2014-01-27
是買來試試兌水喝,沒想到效果非常快
Rebecca avatarRebecca2014-01-30
薄荷對脹氣有效?我要來試試看!
Tom avatarTom2014-02-03
請問原PO平常會穿牛仔褲/緊身褲/塑身褲之類嗎
Ina avatarIna2014-02-07
薄荷精油也有效喔,不過這天氣我實在不想用薄荷XD
一個禮拜大概有一半是穿貼身的牛仔褲@@最近比較冷就
幾乎每天穿
Anonymous avatarAnonymous2014-02-10
回家換純棉寬鬆的衣服褲子靠牆半蹲半小時看看
Audriana avatarAudriana2014-02-12
我阿公以前胃不好,還出血之類的,喝苦茶油喝半年就
Noah avatarNoah2014-02-15
要不要喝優酪乳看看
Iris avatarIris2014-02-18
我是逆流到咳嗽兩三個月才去照胃鏡拿藥,只是治標
Eden avatarEden2014-02-20
脹氣時會肚子大好幾吋還痛個半死,氣就是排不出去
只有羅勒純露跟獨角獸魔杖能讓我在半小時內消風!
Mia avatarMia2014-02-22
不過真的明顯改善是在懷孕生子後XDD我也不知道為什麼