鼻塞引起的頭痛 - 芳療

週六下午放假睡了一下，結果可能沒蓋被子，起床後左邊頭很痛，也沒多想吃了顆止痛藥
，結果止痛藥完全沒用，晚上也只有趕快逼自已睡著。

以前常常因為鼻塞頭痛(呼吸正常，根本不會發現鼻塞)，一開始真的是不知道吃了止痛藥
也沒用，看了常看的醫生開的藥也是沒用!完全是找不到頭痛原因，直到偶然頭痛換了個醫
生，才知道是鼻塞啊!

周日、周一連續疼痛，到了周一下午痛到無法工作，已經頭痛到眼睛也受不了!這才想起
可能是著涼鼻子塞住了吧!還想說要不要去看醫生呢?想到醫生會碎念我沒做好保暖，咬牙
一忍想著我來用按摩油試試看，不能的話週二一早穿件高領得再去看醫生。

回家後拿了第七輪按摩油先按摩了一輪頭部跟頸肩，再換成肌肉痠痛按肩膀(因為我已經
偏頭痛痛到左邊肩膀痛了...)，去洗了澡再換成紓解壓力按摩油認真的好好按摩頭、太陽
穴、眼睛附近、頸部、肩，末了用已經溫暖的手放在左邊的太陽穴上面，臨睡前雖然還是
有一點痛，不過已經不需要吃藥了，今天一早起來，辦了一堆事情才想起來頭痛的問題，
現在左邊還有一小咪痛，就是不去注意會忘掉了!


之後只要是這樣24小時不停止的頭痛，我就會去看醫生，吃了藥很快就會好，對症下藥好
的快，但是我第一次這樣的頭痛沒吃藥好了!我真的很少會發文分享，但是這個真的不得
不說!



ps.醫生有交代脖子到胸前一塊需要注意保暖才不會常常感冒，很難形容，請參考美國大
聯盟球員的上衣高度，這個部位占了70%的保暖重點，膝蓋以上保暖佔了30%，也就是保暖
重點保護好，就算穿無袖也不容易感冒。

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