京站伊士邦 一起運動～ - 健身

29歲男性/178cm/76kg

大學畢業後就比較沒有運動習慣，

都胖在肚子上，

最近開始跑健身房，但一個人還未養成習慣總是比較鬆懈

一週大概去個兩～三次，但都沒有很操，感覺只是去動一動，

根本稱不上運動>"<

想看看有沒有一樣在京站的版友，可以一起交流交流運動心得

也可以給我這新手一些意見～～～


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