可以口服的精油廠牌? - 芳療

（原文吃光，以下是就我所學及經驗分享）

學過芳療口服的人都知道，
假設符合所謂純精油及安全劑量兩個要點，
90%以上的精油都可以拿來口服。

但在口服精油的議題上，
在不確定買的精油品質如何，
也不知道自己適不適合口服的狀況，
在無人指導的狀況下，
所以就個人觀點：任何牌子都不建議口服。

但是若真想嘗試，
一般板上好評的精油皆可嘗試，
（Oshadhi　Farfalla　Divina　Florial等）
並且要確定精油非是溶劑萃取，
但自行口服精油若吃出問題沒人能負責。

另外回nivi姊，
nivi姊所說的兩種馬鬱蘭精油，
兩者我皆口服過，
所以不論野馬鬱蘭或甜馬鬱蘭，
只要劑量正確，
其實沒有誰才可以誰不可以，
再者甜馬鬱蘭比野馬鬱蘭溫和，
甜馬鬱蘭比野馬鬱蘭應更適用於口服，
但口服療效兩者不盡相同。

野馬鬱蘭如果直接予以口服，
的確有非常大的機率灼傷口腔、食道甚至是胃，
因為香芹芥酚Carvacrol在酚類中的刺激性是數一數二強，
雖然這分子具極佳的抗菌、抗氧化作用。
但反觀甜馬鬱蘭卻是完全溫和不刺激，
只要沒有氧化變質以及體質不會對精油敏感，
甜馬鬱蘭著實可用於口服。

一般書輯提到，
甜馬鬱蘭大量使用可能造成呆滯等看似中毒的狀況，
這是因馬鬱蘭會降低血壓，使心跳脈搏趨於平緩，
並激勵副交感神經作用趨於旺盛，
所以在大量頻繁使用會出現昏沉等現象。

以上給大家參考

--
所謂的生命的流動只是一個過程
當他開花結果 也是再度輪迴的一部份
http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/

--