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Re: 適合排解焦慮擔憂的精油、花精或純露

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By Michael
at 2023-06-15T00:21
這可能是我第一次在芳療版發文,因為我的狀態與你很類似 快兩年前,也是因為媽媽意外腦出血,後來三級警戒之後,有焦慮症狀 後來身心科就診後,醫生判定為廣泛性焦慮症及輕微憂鬱,就開始配合醫生吃藥 在那之前,我也很想只依靠芳療渡過這時期,發現真的沒辦法 以為芳療是我的愛,但當時完全一點精油都不想碰 我去看醫生後 ...

徵求團報、舊生推薦佑蓁NAHA課程

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By Olivia
at 2023-06-16T14:54
最近想一邊上班 一邊進修精油相關知識 想找人團報 文大 佑蓁的 NAHA 課 聽說上課扎實、老師會分享很多精油 每堂課也有手作成果 兩人團報9折 三人團報85折 可選擇不同時段的班級 或是有學姊可以提供舊生推薦優惠 詳見課程網址 內有詳細課程介紹 https://m.sce.pccu.edu.tw/ ...

有比較適合男性入門的配方嗎?

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By Audriana
at 2023-06-07T15:41
另一半最近換到了一個相當高壓的工作 他是滿心期待 只是有點負荷不過來 他已經有為自己壓了一個時間點 這個時間點如果沒有做出成效 他就會放棄自己的這個夢想 我是希望能夠支持他走到最後 只是也怕一口氣全跨了 所以想嘗試看看利用精油舒緩他的緊張情緒以及他比較沉重疲憊的身體 我本身有喜歡的一些精油像應莫帖02 ...

詢問能與伴侶敞開心房溝通的精油

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By Linda
at 2023-06-06T22:22
即將和遠距離的伴侶見面, 溝通關係的未來發展, 最近彼此的心情都充滿無力感,對方壓力似乎也很大:( 房間剛好有水氧機,希望藉由精油可以營造安心放鬆、敞開心扉的氛圍 目前只去過芳療家,不知大家是否有推薦的精油呢 謝謝~ -- Sent from nPTT on my iPhone SE (3rd gene ...

可以用在頭皮的方式

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By Andy
at 2023-05-24T16:42
覺得最近的髮根狀況不太好,容易油容易塌 然後好像因為這樣掉髮也變得比較多 有點擔心跑去皮膚科看過 不過似乎還不在醫生認定的異常落髮範圍 想說從日常保養下手,洗油頭雖然讓我有點心動 可是普遍心得好像都說洗地板會崩潰 那如果是單純針對頭皮保養的話有什麼建議的方式嗎? 也想問,把精油加進洗髮精是可行的嗎? - ...

請問化療期間適合做油浴排毒嗎?

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By Agnes
at 2023-05-13T21:48
不好意思想請問一下,目前因乳癌復發正在做化療,想說能不能在化療期間做油浴排毒,如果可以的話呀,想請問可以搭配那些精油加速毒素排出,緩和化療副作用。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

有關純露的一些問題

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By Cara
at 2023-05-26T20:38
各位前輩好 最近考慮備孕,不敢再用香水, 但是身上沒有香味有些不習慣,於是想買精油鍊搭配天然精油來擴香。 在爬文過程中收穫滿滿,也看到了很多對應我目前狀態的精油可以使用, 研究下來,個人除了會買複方精油外,也對純露產生興趣, 所以想請教一些很新手很基礎的問題, 永久花的排淤和釋放很吸引我,也想嘗試玫瑰的 ...

美國NAHA芳療認證課程-初階I 文大北中南

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By Ida
at 2023-05-12T16:53
◆ 佑蓁國際芳香學苑( Magic Aroma International College of Aroma) 是全球第一家取得專業最高階L3臨床芳療師授課許可的教育機構 自民國95年深根台灣芳療教育將美國國家整體芳療協會(NAHA)訓練課程引進台灣, 藉由循序漸近彈性且嚴謹的學習方式,使畢 ...

精油會到處放還集中收

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By Elma
at 2023-05-03T13:57
因為看到肯園新網頁才突然好奇起來 https://i.imgur.com/EN6Kpgx.jpg (床那個是我唯一猜中哪瓶精油的...) 我自己是有一個小盒子 把所有精油放在那 無性繁殖後我就多第二個第三個小盒子 每次要用就要去房間拿出小盒子 拿出我今天要用的精油使用 只是也的確在很多地方會有固定使用的 ...

肯園療癒之島三部曲使用心得

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By Edith
at 2023-05-10T16:13
雖然一開始認識肯園是因為糟糕油 隨著使用時間長了 我也開始嘗試不同的精油 近期最讓我上癮的是這三支 都是森林香氣 都不是以往我對精油的用法(?) 第一支 朝霧森林純露 其實這我把它當作有點個人感受的出門香水? 不是給別人聞的 是給我出門前上層保護膜用的 有時候也會用香水雨的方式噴灑 帶著噴灑後的清新感出 ...

有版友想要交換精油嗎?

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By Ivy
at 2023-04-26T17:50
(不知道有無違反版規,若違反版規請刪除這篇發文) 手邊有參加課程跟活動贈送或頭腦發熱亂買的精油, 好幾隻是全新沒拆或是開了只用過1次的, 不知道有沒有版友願意跟我交換你手上少用的精油? 我列出我手邊想換出的精油,跟我想要的精油, 想興趣交換的版友可以留言或發信給我 (台北的朋友可以在捷運站面交) ...

想問有沒有好用的驅蚊精油?

Hardy avatar
By Hardy
at 2023-04-23T10:49
最近剛買宜得利的驅蚊精油。好處是即使它的成分有香茅,我本身超淺眠晚上還是睡得著; 壞處是,平常一天10隻,買3天後變15隻,看來是沒用。QAQ 想求求好用的驅蚊精油牌子+成分,拜託了! 謝謝! ※ 授權方式: 創用 CC 姓名標示-禁止改作-非商業性 4.0 國際 授權條款授權 - ...

針對全身性效果的精油都自己使用嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2023-04-26T15:10
我一直以來都是,不過最近不斷在爬文 包括看到找工作室做肌肉按摩... 請家人幫按極光花園好睡等等 的確浮出一個念頭是,如果有人幫忙按該多好 可是想起身邊這個個性耿直的人(儘量擠出的形容) 按一按我可能還要情緒微起伏不高興說我自己來QQ 所以就好奇了 如果不是去外面找工作室的人,在家裡都是自己使用的多嗎? ...

關於玫瑰草精油的保濕功效

Queena avatar
By Queena
at 2023-04-22T21:57
學習芳療那麼久,我一直有個疑問,本身有具備保濕效果的精油嗎? 我記得曾經讀過一篇文章,說精油本身並沒有保濕的功效,需要添加植物油 但幾乎所有的書籍跟資料,提到玫瑰草精油的功效時,除了抗菌之外,就是保濕 我曾經問過專教精油化學分子的老師,玫瑰草裡什麼成分可以保濕? 老師只回答:是玫瑰草精油裡面的微量元素 ...

塗臉的基礎油請益

Una avatar
By Una
at 2023-04-20T17:27
最近臉皮膚因為荷爾蒙關係變得很乾,想開始用精華+油的保養方式 現在用的是精華+乳霜,皮膚狀態偏乾性,在冷氣房裡下午會開始脫皮;時不時會局部冒一兩個痘;偏敏感肌,只要碰到酒精或添加物比較多的保養品會馬上泛紅 想請教板上前輩們: 1. 什麼基地油比較適合? 爬了文應該選比較輕的油,比如甜杏仁?之前有試過椰子 ...

春養肝 夏養心

Daniel avatar
By Daniel
at 2023-04-19T15:37
年後開始一直有種奇怪的疲憊感 剛好長輩嚷嚷著不知從哪看到的文章 說到節氣與飲食這件事 研究了一番 發現手邊的幾支精油也是可以對應到節氣保養的 就整理了起來 現在已經春末了吧? 剛好可以開始交替使用 分享完希望能拋磚引玉讓大家也分享自己對應節氣使用的精油 不然芳療板真的好冷比我一個人的房間還冷嗚 因為我 ...

MIT璞草園精油體驗

Regina avatar
By Regina
at 2023-04-16T19:56
今天第一次進入香氛的坑… https://i.imgur.com/D1pIG83.jpg 璞草園這個台灣品牌很值得推薦 他們在台東以照顧生態的方式 栽種許多種類的香藥草 也選用台灣茶樹、柳杉、橘子樹等 融入他們的產品 每一款都可說是台灣土地的氣味 最初認識璞草園是在幾年前 入手了樂活多元複方精油 當時對前中 ...

幫助睡眠的精油推薦

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By Valerie
at 2023-04-14T17:30
最近老是淺眠又多夢 想要買一點能幫助睡眠的精油 看很多人都推薰衣草、洋甘菊 想問除了這兩種精油還有推哪一種 - ...

搭配頌缽或海浪聲這些白噪音的精油

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By Belly
at 2023-04-13T17:02
好幾個月之前因為睡眠困擾開始放海浪聲 最近開始失效 在朋友推薦下我開始放頌缽 第一聲嗡下去好像把我腦中東西都往外打了XDDD 很奇妙的感受 可是確實睡得很好 最近想再進階一點的搭配精油使用 看能不能達到不一樣的境界 可是我手邊都是一些快樂的柑橘系 好像不太合適 另外有雪松,搭起來也有點奇怪 想問版上大家 ...

有使用芳枸葉的實際經驗可以分享嗎?

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By Genevieve
at 2023-04-04T23:29
買了芳枸葉精油快半年,目前還沒拆封它 當初聽到老師說它具有黃金鐵三角的完美比例(單萜烯、單萜醇、氧化物),覺得很神 就衝動買了~但心得是,每次需要功效性的找化學屬性選油時,都輪不到他XD 比如需要蒎稀我會選松柏科、1.8按油醇可能選尤佳利之類的,總之不知道怎麼用它 有人有使用過芳枸葉在哪方面的生理或心理療效 ...