吃太多了好可怕... - 美體

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這兩天不知道為什麼胃口大開,應該說平常都有克制
但在家裡真的會一直想要吃

前天晚上我爸買了包鹹酥雞...吃了魷魚跟花枝丸
昨天去大溪&中壢夜市,不知不覺又吃下一堆東西...

清心半糖綠...大溪豆干...芋塊巧...兩顆大湯圓...乳酪球...冰拿鐵...
臭豆腐...半碗豆花...米粉湯...半杯半糖檸檬汁...

哈...這樣很嚇人吧!!!這是我昨天一天的份量!!!
除了飲料是自己喝,其他都是合吃的.....

愛吃的下場就是早上不敢量體重,吃完早餐後中餐只吃7*11的沙拉跟茶葉蛋
然後一直喝水.....


死定了死定了...這下我的下一步該怎辦才好= =
本來想晚餐不吃,但媽媽煮好多.....

嗚嗚


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All Comments

Hedda avatarHedda2010-01-27
吃了就吃了 別量體重 照常吃飯 會平衡回來的
Zora avatarZora2010-01-29
是有人逼你吃是不是 自己愛吃就不要上來囉嗦
Jack avatarJack2010-01-30
這篇可以讓我用來警惕,感恩,希望妳接下來可以忍住,加油
Charlie avatarCharlie2010-02-04
吃了就吃了 也就一天而已 別長期這樣就好啦
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-02-05
對啊!!原PO不要緊張~放鬆心情!!會平衡回來的~
Valerie avatarValerie2010-02-08
也許生理期快到了,我個人會來前胃口大開。放鬆心情~
Audriana avatarAudriana2010-02-09
回家真的會不知不覺吃很多... 把注意力移開做別的事好了
Carol avatarCarol2010-02-11
給2樓:怕胖的人嘴巴比較像刀嗎? 給原PO:之後平衡就好
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-02-15
聽這樣講就放心了...今天上班時克制自己不買飲料,幸好...
Aaliyah avatarAaliyah2010-02-16
咦~是我比較奇怪嗎?!我在家比較不會暴走耶!住在外面想
Iris avatarIris2010-02-19
吃什麼就買什麼,在家的話就3餐固定吃媽媽煮的,不會亂吃
Erin avatarErin2010-02-20
蛤 我是相反 在家暴走 在外不想吃
Valerie avatarValerie2010-02-24
同意樓上~~
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-02-24
全靠意志力始然
Donna avatarDonna2010-03-01
沒關係啦..偶爾大吃..算是慰勞自己阿..而且吃ㄧ次並不會因
此就胖一公斤的啦...
Valerie avatarValerie2010-03-04
嘴巴是長在你身上的阿
Franklin avatarFranklin2010-03-05
看起來還好啊 逛夜市這樣吃還蠻正常的啊 吃都吃了事後
Adele avatarAdele2010-03-08
才哭甚麼好可怕....哪裡可怕? 事後講又不會消耗熱量 = =
Sarah avatarSarah2010-03-10
吃了就要運動!
Belly avatarBelly2010-03-10
夜市我都吃雞(牛、豬排)鐵板麵 一客就爆掉了
但還是開心吃完XD
Joseph avatarJoseph2010-03-14
現在放寒假每天在家都吃超多.......orz
Cara avatarCara2010-03-16
2樓會不會太偏激壓~~原po加油囉!轉移注意力還挺不錯的
Xanthe avatarXanthe2010-03-18
其實我覺得你吃的也沒有說很多呀 而且大部分都跟別人合吃
不用這麼擔心啦@@
Lily avatarLily2010-03-22
要不要試著吃東西前先喝杯水...才不會不小心吃太多
Suhail Hany avatarSuhail Hany2010-03-22
2樓真的很偏激= =... 我都是之後用運動補回來 運動很重要!
Lucy avatarLucy2010-03-26
你食量好大喔,我狂吃也沒辦法 0.0
Elma avatarElma2010-03-26
...這樣很多嗎...當我決定減肥後我在兩小時內吃了兩個便當
還有一碗麵...>"<大哭
Emma avatarEmma2010-03-31
樓上,我可以一個小時吃完兩份便當一碗麵還有麵包XD
Quintina avatarQuintina2010-04-02
樓上根樓樓上好好笑 我也是吃完便當又吃泡麵還吃水果
Victoria avatarVictoria2010-04-06
我也是吃了就不量體重,平常運動補回來就好