夏日的美白與瘦身 - 美白

Susan · 2008-06-20

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夏天來了因為我很愛出去玩所以變的很黑然後最近真的很愛很愛吃胖到一個不行一直被別人說胖又說黑還稱我黑美人整個很不爽有沒有什麼方法可以減肥又變白??例如說吃什麼的可以變白然後做什麼運動可以變瘦可以盡量白話一點嘛??PS.我著個暑假要在家好好保養.幾乎不出去拜託你們了~我想擺脫變胖跟�

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Emily2008-06-23

噢ˋ我也很愛吃然後膚色也不均勻有些沒放上來是因為覺得太麻煩例如要調面膜之類的美白1.每天一杯豆漿或薏仁漿、杏仁茶(我覺得後兩者比較有效)2.煮綠豆加薏仁(但是要大薏仁喔，那個才有效)3.每天食用維他命C及維他命B(我是買DHC的，過量無益喔)4.白皙果汁：蘋果X1、蕃茄X2切成小塊，放入果汁機內加

Agatha2008-06-20

你可能是黑色素沉澱太多了可能要擦一些退黑色素的美白產品美白會比較快喔我是覺得琺珞的美白產品很好用你可以用用看喔

John2008-06-24

個人推薦一款美白商品...這款市面上銷路還不錯Bison白薔薇淨白香體乳4/19MTV頻道愛漂亮節目推薦今年の最強美白対策！徹底攻防全身的黑色素!讓身體肌膚有如白薔薇的花瓣一樣充滿馨香及柔嫩明亮!夏天快到，想要自信展露白皙無瑕的美肩、雙腿及手臂嗎?快來試試，驅黑淨白雙重奏：第一步-->使用"

Xanthe2008-06-20

減肥的話就做運動像是游泳慢跑之類的都不錯多吃蔬菜水果可以減肥又可以美白因為有豐富的維他命C檸檬汁很不錯喔