其實原本的體態雖不到苗條，也還算是在健康的BMI範圍中。
但只要穿稍微緊身一點的褲子，腰腹部的肥油都會被很紮實的擠出來，
像個葫蘆一樣，也不敢單穿緊身衣去運動，真的很困擾。
https://imgur.com/98V3UsQ
https://imgur.com/5HrMHSh
https://imgur.com/MhXR4Up
https://imgur.com/JMxju2H
每次去健身也是有針對自己在意的地方去訓練、雕塑，
但效果都不是太顯著，小腹肥油和腰間愛的把手依舊像惡夢跟著我，
脂肪沒在客氣，猖狂的囤積在我身上甩也甩不掉。
上圍還算豐滿的我，如果想拍張美美的比基尼照，
總是要縮小腹閉氣到快斷氣，才勉強不讓小肥肚太搶眼。
https://imgur.com/5cvffu8
https://imgur.com/bZw0Dqo
https://imgur.com/NjhOzLi
https://imgur.com/s1JaVnC
每次照鏡子都很沒自信，照片也都要修圖推推推完才敢放分享。
上網作了許多功課，也和身邊曾動過抽脂手術的朋友討教詢問，
最後才鼓氣勇氣決定做抽脂雕塑來改善我的水桶腰！
選擇診所才是一個頭痛的問題，有在做抽脂的診所真的好多，
眼花瞭亂像在大海撈針一樣，台北桃園甚至到台中的我都看了一遍。
最後決定選擇在桃園一間離家近，口碑不錯服務好，
醫師也很親切的診所，做了威塑腰腹環抽的手術。
手術當天心情還好，但到了要躺上去手術檯時真的還是會緊張，
好在過不久麻醉醫師和我說了幾句話之後，我很快的就睡著了。
醒來時肚子的感覺不到非常痛，
比較像是連續健身一個星期那樣的酸痛感，還算能接受。
接下來我很認真的喝蜈蚣草消腫，搭配拉筋伸展，
其實一個星期後就已經沒有腫脹的感覺了，恢復得很快，
也已經可以感受到肚子平坦許多，開始變得緊實有一點線條，
完全沒有一開始擔心會影響到工作的問題。
目前已經術後四個月，術後期間有搭配運動和節食，
整個體態的改善速度比抽脂前快很多，
自己也感覺到雕塑的效果非常好，
變得更有自信了，開始嘗試露出肚子的穿著，
小腹、側腰的線條都改善很多，不會再擠出嚇人的肥肉。
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https://imgur.com/0sjbfcu
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https://imgur.com/tOizGKF
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術前術後驚人的對比
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診所幫我記錄的對比
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https://imgur.com/9dsPQHe
https://imgur.com/y8Qsvu2
https://imgur.com/lzKSCgN
真的後悔太晚發現這個神奇的手術，
來來回回浪費好多時間金錢去做一些無效的減重方法。
已經計畫要再去買幾件美美的比基尼，等疫情過去之後，
就可以到海邊玩水秀一下我漂亮的腰線了！
希望分享有幫助到和我有一樣困擾的板友。
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