尋台中一起出來減肥伙伴 - 美體

我身高155 體重55 雖然BMI22是正常範圍 可是體脂肪卻有30?!

我真的快要崩潰了 以前可是完全沒有肚子瘦腿的43公斤啊！

自從跟男友在一起到現在三年來默默幸福肥了12公斤!?整個肚子跟大腿好可怕

之前試過鄭多燕每天跳 瘦了3公斤後又繼續肥了 天啊我自制力好差啊！(男友最近一直嫌我肥)

尤其之前看中醫 醫生就說我水腫的很嚴重 濕氣太重 但我不想一直吃藥 所以決定健康減肥 目標是45~48

希望有住台中的女孩可以約出來一起運動
我想用平常飲食控制+快走多喝水來減肥 天氣冷順便暖暖身

但我上晚班 所以希望有可以白天的女孩一起運動

願意的女孩留line給我 我會加唷!

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