幫助睡眠放鬆心情的精油:) - 芳療

我決定不買組合品了XD~
請推薦單瓶合適的!!

=====================================================

大家好，我是接觸乖媽之後愛上芳療版的人，

雖然我還是窮學生不能放手去玩TAT!!!

我開始為工作之後的我的荷包擔心了.....(嘆)

======================================================

是這樣的，

我有一個很重要的人，

他長期多方因素(家庭壓力、自己給自己的壓力、課業壓力)

慢慢的他開始睡得不安穩了，(他以前很好很好睡)

現在他不管多晚睡，總會在五六點醒來，

甚至有時候是莫名的驚醒，

他也告訴我他常常感到焦慮，常常不知道自己在做什麼，

總是很無力(精神上)，

他基本上也是屬於比較壓抑的人，

偶爾會願意跟我說心底的話，

但是多數時候他會選擇自己悶過去，

(他以前心情不好會睡個覺就好了，但自從睡不好之後就無法了)

我打算在今年生日送他擴香石跟薰香精油，

希望是能夠放鬆心情跟助眠的，

目前已經買了乖媽的安息香，

本來是想要再多買橙果類的，

但是他貌似不喜歡柑橘類的味道XD~(其實他是貓吧XD)

有考慮過薰衣草，

之前看有人推薦搭配高山薰衣草，但是好貴T_T

還有其他適合的嗎?

沒有的話就砸下去了.....


--
Coodo//內有孬貓！

丹麥厚片妞兒的革命日誌

http://www.wretch.cc/blog/roshinafor/

--