平時的心跳數(非運動時) - 美體

想請問一下各位版友平時的心跳數 大約是1分鐘幾下?
我一直覺得自己的心跳似乎太快了 80次/分鐘

我查google 60~100次/分鐘都是正常值
不過我之前心跳大約都60±3次/分鐘(7月以前 因為當時還沒開始運動)
現在一分鐘變成80下左右 也差太多了 感覺毛毛的 =.=

話說以前都沒運動 爬個樓梯會有點喘的感覺(遮臉)

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