話說
之前住台北時
不管是宵夜還是點心都肆無忌憚的狂吃
飲料更是天天不離手
從來沒想過有一天我會開始需要克制體重甚至減肥@@
可能是年紀大了代謝變差了
加上之前住台北雖然天天狂吃不已,但是都有在走路,追公車、追捷運所以不會胖吧
來台中一年內胖了5公斤(以上)
也覺得年紀大了該來好好運動了
不然體力變好差
希望可以有住台中的女孩兒可以一起去做瑜珈一起去游泳
健身順便減肥嚕
我有買佳麗的瑜珈卷跟美誼的泳卷
所以希望是可以來這兩個地方一起運動的女孩兒喔!!^^
我們一起健身吧!!!
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之前住台北時
不管是宵夜還是點心都肆無忌憚的狂吃
飲料更是天天不離手
從來沒想過有一天我會開始需要克制體重甚至減肥@@
可能是年紀大了代謝變差了
加上之前住台北雖然天天狂吃不已,但是都有在走路,追公車、追捷運所以不會胖吧
來台中一年內胖了5公斤(以上)
也覺得年紀大了該來好好運動了
不然體力變好差
希望可以有住台中的女孩兒可以一起去做瑜珈一起去游泳
健身順便減肥嚕
我有買佳麗的瑜珈卷跟美誼的泳卷
所以希望是可以來這兩個地方一起運動的女孩兒喔!!^^
我們一起健身吧!!!
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