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打完二劑as隔天體能明顯下降 - 健身

Gary avatarGary · 2021-11-10

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昨天剛打完二劑，回家之後有明顯的倦怠感
之後正常時間睡覺，今早起床明顯嗜睡
剛剛去健身房原本的重量和組數都明顯的吃力
使不上力後來到跑步機做有氧、和一點核心就回家了，不知道是不是只有我這問題
請問已經打完二劑az 的人也會嗎

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All Comments

Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-11-13
as?
Elvira avatarElvira2021-11-16
打完疫苗請多休息 真的不要鍛鍊
Candice avatarCandice2021-11-13
打疫苗不是都建議隔天休息嗎
Blanche avatarBlanche2021-11-16
AS 孫 AS 怕蛇伯?
Anthony avatarAnthony2021-11-13
原本想說沒發燒都還好但是倦怠感好重內文已改
Noah avatarNoah2021-11-16
as是什麼新的補劑嗎
David avatarDavid2021-11-13
休息吧 沒差一兩天
Jessica avatarJessica2021-11-16
打完疫苗不休息，有事嗎
Kumar avatarKumar2021-11-13
很介意差一兩次沒練的人是練什麼特別功法嗎？
Queena avatarQueena2021-11-16
我週一打完 週二休息 給你參考
Lucy avatarLucy2021-11-13
健身真的不差這幾天 量力而為
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-11-16
陳時中叫你休息，你跑去健身？
Rachel avatarRachel2021-11-13
要轉職AS阿爾德了
Yuri avatarYuri2021-11-16
前一天打完本來就會影響免疫力
Freda avatarFreda2021-11-13
幾歲？
Regina avatarRegina2021-11-16
26
Mia avatarMia2021-11-13
我打完第二劑沒事
Yedda avatarYedda2021-11-16
新加坡有年輕人打完疫苗一周後去重訓死掉
Harry avatarHarry2021-11-13
多休息沒事
Hazel avatarHazel2021-11-16
多練這一天不會多進步多少
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-11-13
這兩個禮拜別太拼 多少有影響
Rachel avatarRachel2021-11-16
我打完bnt第二劑隔天破pr給你參考
Audriana avatarAudriana2021-11-13
我az第一劑反應很大，第二劑就完全沒影響可正常上健身房，
Selena avatarSelena2021-11-16
打完疫苗休息一下….
Ina avatarIna2021-11-13
和你相反，第二劑當天和隔天根本神功護體
Lucy avatarLucy2021-11-16
多休息吧 打疫苗免疫系統會下降 這時候本來就比較虛弱
Zenobia avatarZenobia2021-11-13
奇怪 我第一劑還好 反而第二劑影響比較大
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-11-16
打完第二劑當天到隔天都蠻倦怠的
Jack avatarJack2021-11-13
打完疫苗最好休息一周，不然你可能20年後再健身了
Charlotte avatarCharlotte2021-11-16
打疫苗護理師不是說一星期內強烈建議不要激烈運動嗎還是只有我被告知