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新店健而美 - 健身

Mason avatarMason · 2023-05-28

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大家好

本人是重訓新手想學習自由重量三項

請問沒有接觸過自由重量的新手適合去健而美去找教練上課學習嗎？

謝謝
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健身

All Comments

Edwina avatarEdwina2023-05-30
這是新的業配模式嗎？
Agatha avatarAgatha2023-05-31
健而美記得是偏健力專項的
Heather avatarHeather2023-06-02
健而美需要業配嗎？裡面隨便一個啞鈴都比大家的年齡還
大
Oscar avatarOscar2023-06-04
裡面雖然一堆健力大神，也非常歡迎初學者加入
Anthony avatarAnthony2023-06-05
欸...如果你是純練健力三項很適合，要練其他的項目就未必要
去健而美，至於要不要買課就不一定，如果因為工作或是地理
David avatarDavid2023-06-07
位置不是這麼方便，那你可以去找裡面的選手買課，如果住的
近或是時間夠多，那你就買會員當跑健身房每週固定去就好，
那邊是一個相對簡單單純的地方，願意認真練，即便你沒有買
課也有很多知識技巧能學習，每天去就是練就好了，什麼都不
用想，小白也不用擔心，某方面來說還更好
Zora avatarZora2023-06-09
隨便有個啞鈴就比大家年紀還大是有點誇張啦，裡面也是有很
輕的不到10p的啦，摃片鐵片很多倒是真的
Kelly avatarKelly2023-06-10
不要想的太複雜，就當去參加一個健力社團，去運動消遣當去
玩就好了，沒有甚麼適合不適合的
Queena avatarQueena2023-06-12
健而美根本不需要業配好嗎
Olga avatarOlga2023-06-14
健而美是外國體育節目會來報導的那種等級，裡面汗臭
味超重唷，也比較沒有妹子
Hedwig avatarHedwig2023-06-15
健而美不需要業配吧