有關體脂肪? - 美體

前陣子做了個健康檢查，數據如下:

體脂肪率15.6%
脂肪量12.3KG
除脂肪量66.3KG
體水分量48.5KG

請問人家都在說體內脂肪，是在說體脂肪率，還是脂肪量?
我這樣算多還是少?

附帶一問:體水分量這樣夠嗎?

--