洗完油澡的清潔方式 - 芳療

洗油澡時，我都從頭到腳豪邁的抹。

全身使用大約50ml左右的油。



洗油時，身體個人覺得香皂比沐浴乳有效率。

使用香皂加上沐浴泡芙，重點在於起泡後再抹。

洗一趟後，皮膚還有油的滋潤感，不算黏膩。

洗兩趟會有點澀，變成要抹乳液，像一般洗澡後的膚觸。



頭髮用油是直接倒，油到髮絲成束，再充分按摩頭皮。



洗油時，使用染髮用的塑膠小缽，碗內有刻度。

洗髮精倒至碗底面滿，大約是我一般洗兩趟的份量。

加水至刻度50～60ml左右，手指攪拌均勻，這份量大約可以讓我洗二至三趟。



個人實驗心得，洗髮精或是洗髮皂選擇，重點不在去油度或是清潔強度，

而是起泡。


因為本身是皮膚炎患者，我使用某牌的兒童用洗髮精。

添加物少，香味少，清潔強度普通。


第一次油洗頭，當然有體驗過香民們分享過的悲劇。

偶然發現加水攪拌過的洗髮水，起泡更輕鬆有效率後，就沒悲劇過了。

一般我都洗兩趟，偶爾三趟。頭髮吹乾後很蓬鬆。



洗髮精和水的比例，不用太計較。就一般慣用的量加上一倍或以上的水攪拌就可以了。



最後是地板清潔。

我只是使用洗碗精或是超便宜的某牌洗髮精，用海綿菜瓜布二合一刷一遍而已。

使用海綿菜瓜布刷洗比較會起泡沫。

反正浴室地板黏膩還是打滑，我是沒體驗過就是了。



徹底乳化才能有效率洗去油脂。





※ 引述《inglune (夏天)》之銘言：
: 求救！昨天洗油澡 順便把頭髮也上油了
: 結果洗了三四次頭 頭髮還是好油呀><
: 我用橄欖油 芝麻油和椰子油1:1:1 有沒有什麼能夠強力去油的方法呢?
: 另外 我好像感受不到油澡對我有什麼特別的功效
: 可能就是皮膚不會那麼乾了

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