生理期幫助排血的用油? - 芳療

Emily avatar
By Emily
at 2016-04-25T14:03

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我是剛接觸芳療沒幾個月的菜鳥一隻~~之前都是潛水默默吸收大家的經驗xd||||


目前正為生理期不適所苦，這次的生理期不知道為何比預定的時間還要晚了好幾天

這幾天下面味道很可怕，就算我天天洗澡，到了下午就會覺得下面味道很重

重到坐在椅子上都可以隱約聞到味道的程度qtz

然後這兩天就一直有很多分泌物，弄得我整天很焦慮，一直很擔心是來了沒

小紅終於在昨天晚上報到了....可是伴隨而來的是下腹的悶脹感，感覺顏色也比較深= =

因為這次狀況比往常嚴重一點(以前最多比預定早或晚一兩天就會來)

想說先用手邊的精油調點可以讓生理期排血更順暢的油，下個月薪水來了再去買點複

方來用


目前有玫瑰、茉莉、乳香、薑、甜橙，檀香、迷迭香、沒藥

基底油手邊只剩下甜杏仁油，想問問各位除了玫瑰茉莉之外我還可以怎麼調？

另外我每次生理期來都會特別嗜睡，一天起碼要睡到9小時才算有睡飽，不知道是不是

因為缺氣的關係.....所以我該加點薑去補嗎？


另外想問杷子花的功效是什麼？因為我手邊有一瓶從澳洲買的杷子花，想了解一下@@

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All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-28T21:43
月經問題選花跟薑(暖,活血)吧
Jake avatar
By Jake
at 2016-04-28T23:57
經期排血問題推薦永久花純露 喝了腹部跟大腿酸漲程
Andy avatar
By Andy
at 2016-04-29T17:35
度減緩很多 而且排血變順很多(暗紅色/黏稠感偶爾帶
Tom avatar
By Tom
at 2016-05-02T21:13
點不明分泌物→鮮紅色/自來水感 不過還是看個人體質
Tom avatar
By Tom
at 2016-05-06T03:33
上個月第一次自己調經期用油 伊蘭 快樂鼠尾草 玫瑰
茉莉 薰衣草 調成3% 按摩腹部經期非常舒服完全沒
血塊量也比沒使用還多 也可以按摩胸部 觸感變好Q
分享跟妳
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By Ina
at 2016-05-06T08:51
永久花純露也有使用過 覺得它的效用也ok 但是沒有
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By Blanche
at 2016-05-07T16:19
我調的按摩油那麼全效 在按摩的當下 我感到莫名的
滿足跟舒緩 也許是味道的關係
Mason avatar
By Mason
at 2016-05-12T01:04
吃韮菜就好了 但要勤換衛生棉 因為來的量超大…
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By Robert
at 2016-05-12T07:26
其實我覺得喝黑糖水也有效（我自己）
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By Caitlin
at 2016-05-15T09:38
我喝黑糖薑茶超級助排血
Heather avatar
By Heather
at 2016-05-19T16:00
玫瑰茉莉就很夠力了，另推中藥衛生棉比較不會有味道
David avatar
By David
at 2016-05-20T07:07
我自己最有用的是快樂鼠尾草 經前天天擦按摩油
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By Zenobia
at 2016-05-24T04:35
結果又順又不會痛 超神奇的 不過每個人問題不一樣
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-05-29T02:17
黑糖老薑就很好用了
Megan avatar
By Megan
at 2016-05-31T20:28
每個人問題不一樣+1,你只能一個一個去試，我上個月
幾乎天天用玫瑰純露敷臉，結果這個月經期足足早到一
週（其實想罵髒話），有聽過玫瑰可以調整經期（變
正常點這樣），但不知連用敷臉都影響這麼大啊……
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-06-03T21:11
快樂鼠尾草對我比玫瑰、茉莉更有效
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By Puput
at 2016-06-08T07:26
其實身體平常的保養就要注意了 我已經很久沒大口喝
冰的東西 應該都忘了那是什麼樣的感覺了 薑黑糖網
路上買回家泡也是習慣之一 子宮好不好很容易從女生
的氣色皮膚看的出來 好好保養是值得的
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-06-12T01:13
推黑糖薑茶 我自己體寒不敢喝永久花
David avatar
By David
at 2016-06-12T08:16
推快鼠，非常好用
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-06-15T23:12
我個人覺得月桂純露對我比鼠尾草更有用說～
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-06-19T22:17
快樂鼠尾草/永久花/薑
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By Kristin
at 2016-06-21T19:06
貞潔樹,不過我是訂購尚未使用
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-06-25T12:44
我自己是用甜茴香+薑+真薰調3%在接近生理期時擦下腹
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-06-26T03:40
每次幾乎擦完一週內生理期就會來報到，這樣的用法用
了大概一個冬天到現在，來報到的周期都很不錯不太會
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By Zora
at 2016-06-30T01:40
晚，但是還是會有點經痛，經痛就交給快鼠跟真薰~
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By Jacky
at 2016-07-04T03:37
虛熱話梔子花不錯阿 有涼血去瘀功效
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By Zenobia
at 2016-07-05T14:04
我也推快鼠~用了之後都超順暢的
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-07-10T00:22
等等立馬來調！最近量超少，中醫說是荷爾蒙缺乏……
Edith avatar
By Edith
at 2016-07-10T19:18
永久花純露用喝的+1，直接用滴的
Isabella avatar
By Isabella
at 2016-07-14T10:23
有看醫生嗎？
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By Quintina
at 2016-07-17T11:39
建議可以先看醫生。另推韭菜跟牛蒡茶對我都很有用

洗完油澡的清潔方式

Tom avatar
By Tom
at 2016-04-24T03:37
求救！昨天洗油澡 順便把頭髮也上油了 結果洗了三四次頭 頭髮還是好油呀andgt;andlt; 我用橄欖油 芝麻油和椰子油1:1:1 有沒有什麼能夠強力去油的方法呢? 另外 我好像感受不到油澡對我有什麼特別的功效 可能就是皮膚不會那麼乾了 - ...

請問精油禁用的定義

John avatar
By John
at 2016-04-23T15:05
想請問家中有幼童的板友怎麼使用精油呢？ 會有這個疑問是因為買了日本第一這本精油書裡面有提到幼兒禁用的精油 像是薰衣草、薄荷、小茴香...等等 (薰衣草這點完全不懂啊...我一直以為它是很溫和、不挑人用的atat) 禁用的話是指連在臥室內薰香都是不可以的嗎？ 還是禁用的意思是禁止塗抹、泡澡這種直接接觸？ - ...

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By Olga
at 2016-04-23T09:11
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By Carol
at 2016-04-22T17:14
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精油加入洗髮精初嘗試

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By Isla
at 2016-04-22T16:46
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