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疫苗副作用影響健身？ - 健身

Mason avatarMason · 2022-04-16

Table of Contents

陳部長說重視健康就盡快打好打滿
真是TMD狗屁
副作用一堆的東西說健康

我就想知道有沒有人跟我一樣
我是打完1劑AZ之後
當時沒有太大感覺 就一點肌肉痠痛
過了3個月 我整個PR掉了25%
訓練完延遲肌肉痠痛拖很久
有時後隔了3天還在酸 感覺恢復變慢
打之前都沒有這麼誇張的
雖然這期間到健身房的頻率有變低
一週5練 變成3練
但飲食跟作息都沒差太多

因為以上因素就完全不考慮再打疫苗了

1劑一直到現在過了大概8個月
還是無法回復到原本的PR重量
之前可以單邊拿40kg啞鈴臥推做組
現在只能拿35 慘到一個不行
但我是不會放棄的 希望有練回來那天
到時候再來po個文

有沒有人跟我一樣狀況的？
雖然說也沒有直接證據是疫苗的問題
但如果有這種狀況 各位還會想繼續追打嗎？

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All Comments

Faithe avatarFaithe2022-04-19
我打完AZ後考試也沒有100分了
Mason avatarMason2022-04-17
頻率變低 訓練變少當然會退步阿
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-04-19
我打完疫苗後三個月體脂上升了2%
Dinah avatarDinah2022-04-17
人的肌肉很聰明 當你訓練變少 他認為不需要 就會優先消耗
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-04-19
我打完三角肌痛一整個星期 訓練品質大減-.-
Carol avatarCarol2022-04-17
不要牽拖
Callum avatarCallum2022-04-19
扯太遠
Quanna avatarQuanna2022-04-17
AZ第二劑 練腿胸口會痛好一陣子 也檢查不出來 第三劑追
加 莫反而沒事
Andrew avatarAndrew2022-04-19
我打完Az後，每週少去兩次健身房了
Franklin avatarFranklin2022-04-17
我先生打完BNT第二劑誘發全血球減少，還住院了10天。怎
麼敢打第3劑。
Edith avatarEdith2022-04-19
恢復速度掉很多真的有感....去健身房頻率也下降很多
Oliver avatarOliver2022-04-17
全血球減少？
Elizabeth avatarElizabeth2022-04-19
唉好煩 不可以提供快篩陰性嗎
Rae avatarRae2022-04-17
規定兩劑真的很多了... 有沒有機會反轉規定啊QQ
Jack avatarJack2022-04-19
第三劑不是叫追加劑嗎
Elvira avatarElvira2022-04-17
白血球急診時幾乎是不到200顆（正常是4000到一萬）。血
小板不到2萬（正常是14萬到30萬）。然後造成大感染而住
院，後來血液腫瘤醫師說疫苗可能誘發。
Oliver avatarOliver2022-04-19
我第二劑打完隔天就繼續練了 你自己的問題
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-04-17
有同事先生疫苗打完第二劑副作用發高燒，到住院，也直
Irma avatarIrma2022-04-19
接評估不能再打疫苗。
Daniel avatarDaniel2022-04-17
混打莫德納第二天..現在身體力量下降大概20~30%左右.
Regina avatarRegina2022-04-19
三角肌腫脹...不過還好昨天打之前就練過肩膀..XD
Kyle avatarKyle2022-04-17
陳部長表示："就是因為你只打一劑沒有打滿三劑，還
George avatarGeorge2022-04-19
沒有得到完整的保護力，所以你的PR一去不回。去健身
房的人都是很重視PR的人，所以請打滿三劑維持PR。"
Ivy avatarIvy2022-04-17
天啊先生辛苦了
Rosalind avatarRosalind2022-04-19
只有打完那幾天休息 隔週去就完全恢復了
Anonymous avatarAnonymous2022-04-17
打疫苗真的是一場賭注
Cara avatarCara2022-04-19
這太牽拖了吧.........
Dinah avatarDinah2022-04-17
打完一星期內心率會變快 12 都有恢復3到現在心率還是
偏快 不過我偏向不是疫苗的問題畢竟我這陣子自己狀況
很不好
我是ABB
Ula avatarUla2022-04-19
我第三劑才出現問題，稍微變比較喘
Necoo avatarNecoo2022-04-17
我是BBM，第三劑還附帶淋巴腫大兩週
Vanessa avatarVanessa2022-04-19
看你一年前發文pr35，然後現在40退步到35怎麼感覺你
Odelette avatarOdelette2022-04-17
一只都沒進步
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-04-19
有時間PO文 還不如趕快去預約施打疫苗
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-04-17
打完酸痛退很慢
Bethany avatarBethany2022-04-19
現階段沒有證據能說明什麼，你可以選擇不打，但是
疑神疑鬼痛苦的是自己
George avatarGeorge2022-04-17
打完半年來恢復力變得很慢 休息反而更累
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-04-19
毒針愛打多打一點
Blanche avatarBlanche2022-04-17
剛好相反
Dorothy avatarDorothy2022-04-19
為了反對什麼鬼話都說得出來
Puput avatarPuput2022-04-17
而且pr40,現在還可以維持35到底退步在哪
Charlotte avatarCharlotte2022-04-19
實驗性疫苗就是這樣
Enid avatarEnid2022-04-17
不過大H今天去打了可以參考職業級會不會有影響希望他
Jacob avatarJacob2022-04-19
可以分享
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-04-17
沒有，打完十二小時後熟睡一下起床就好了，AZ AZ BNT
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-04-19
每週四練和PR 維持
Hedwig avatarHedwig2022-04-17
有想過現在還有機會討論自己的PR，是因為疫苗保護自己免
於COVID19更嚴重的傷害嗎？
Damian avatarDamian2022-04-19
通通都疫苗的錯啦
Faithe avatarFaithe2022-04-17
不然就居健吧
Edwina avatarEdwina2022-04-19
現在不打一打最後走共存也是遲早被感染，到時候各種
Madame avatarMadame2022-04-17
奇葩後遺症都有呵
James avatarJames2022-04-19
嗯 感謝疫苗感謝黨感謝政府
James avatarJames2022-04-17
打完疫苗 腸胃炎後咳嗽一個多月 現在拿慢性箋吃氣喘藥
Noah avatarNoah2022-04-19
我打完AZ後每天都想吃炸雞，體脂一直上升，真的很恐怖。
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-04-17
感謝日本感謝郭董 真的 不然我打個毛
Megan avatarMegan2022-04-19
啊還有美國美國
Vanessa avatarVanessa2022-04-17
噓上面那些自己沒事 笑別人找藉口的。 每個人都有
權利決定自己的
身體，打疫苗身體如何 你們誰能負責。 要不要打要
身體本來就是自己的權益不是嗎？ 打了疫苗又不是就
不會傳染！ 跟
旁人關係不大
Carol avatarCarol2022-04-19
怎麼保護自己的
Liam avatarLiam2022-04-17
護航的真的辛苦了 要是牙醫兩天後又急轉彎你們又要想新說
詞 真的好累
Linda avatarLinda2022-04-19
我打完疫苗以後臥推進步了10公斤......
Kelly avatarKelly2022-04-17
只能說當初厄文不打結果染疫康復還是不能上場，科學又說天
然抗體比較好，直接矛盾
Franklin avatarFranklin2022-04-19
你的身體降pr就是為了幫你建造他媽讓你不死的軍隊
Robert avatarRobert2022-04-17
又要馬兒跑又要馬不吃草 刁民
John avatarJohn2022-04-19
疫苗一定是偽科學想出來的主意，政治少來迫害健身圈
Rebecca avatarRebecca2022-04-17
沒事本來就不要打太多，莫名其妙
Franklin avatarFranklin2022-04-19
你說其他副作用還可以接受…掉PR感覺有點牽拖
Hazel avatarHazel2022-04-17
一週5練變一週3練等於減少了40%的訓練欸，PR只掉25%很好
Franklin avatarFranklin2022-04-19
了吧==
Franklin avatarFranklin2022-04-17
人造病毒 人造疫苗試驗 藥廠還沒賺夠 不能停 繼續打
Damian avatarDamian2022-04-19
莫x3完全沒事，持續努力
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-04-17
感覺文確實很難說服人，畢竟目前還沒聽到打疫苗跟力
量降低有什麼直接因果關係。
Susan avatarSusan2022-04-19
我打了三劑，只有第一劑有點發燒，晚上睡一覺就沒事了，
另外兩劑無感，都照常練。
Eden avatarEden2022-04-17
打完三劑持續進步，今天單槓還拉28下，快去補打吧
Andrew avatarAndrew2022-04-19
愛打 我的份給你 直上最頂六劑
Brianna avatarBrianna2022-04-17
你拿數據或研究佐證就算了 自己變弱也能牽拖呵呵
Andy avatarAndy2022-04-19
以後舉重比賽用接種劑數分量級好了
John avatarJohn2022-04-17
我倒覺得沒有牽拖，每個人打完疫苗有沒有副作用根本是
隨機的，有些人副作用大到直接死亡，然後還要說 不能
確定與疫苗之間有關係，疫苗副作用本來就很大，就看個
人體質跟運氣而已
Linda avatarLinda2022-04-19
鬼扯，我AAM深蹲訓練組還往上10公斤
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-04-17
回覆推文 有個副作用很低的高端可以打呦
Andrew avatarAndrew2022-04-19
我不知道你在說什麼
Irma avatarIrma2022-04-17
健身房根本男同俱樂部，都在浴室肛交
Sierra Rose avatarSierra Rose2022-04-19
第二劑打完心悸+心率不整 休想叫我打第三劑
Olive avatarOlive2022-04-17
喔
Daph Bay avatarDaph Bay2022-04-19
打疫苗是賭 確診也是賭 重症也是賭 選自己想要的就好了
Linda avatarLinda2022-04-17
某yannie要在幾篇洗一樣的句子？每篇都有你
Regina avatarRegina2022-04-19
某y是不是很有經驗啊？
Odelette avatarOdelette2022-04-17
還不能打第三劑 先請假 然後打三劑az
Oscar avatarOscar2022-04-19
年底再來教訓zf 幹 有夠不爽
Candice avatarCandice2022-04-17
某些推文是不是有病？ 別人不舒服你又知道沒這回事
Daph Bay avatarDaph Bay2022-04-19
這樣叫做遷拖喔？
Odelette avatarOdelette2022-04-17
幫補血
Rebecca avatarRebecca2022-04-19
呵呵，時鐘信徒就是不練肌肉，腦部筋肉訓練一下好嗎？
Emma avatarEmma2022-04-17
大H最近體脂來到人生最低的5%，全身爆筋有如超級賽
Eden avatarEden2022-04-19
亞人3。難道就是因為打X嗎？
當然X指的是疫苗~
Jacky avatarJacky2022-04-17
有些推文是不是有病 牽拖也在護航
Oliver avatarOliver2022-04-19
身體太差啦心血管不好
Hamiltion avatarHamiltion2022-04-17
身體那麼差 那我建議輕量負重就好
Erin avatarErin2022-04-19
我比較好奇的是 打疫苗可以降低重症機率 但可能引發問
的機率不是更高嗎？
Caitlin avatarCaitlin2022-04-17
題 但如果不打疫苗 依照現在的確診人數 確診引發後遺症
Ina avatarIna2022-04-19
怕副作用（x), 疫情還沒有嚴重到值得他打疫苗（o)
Tracy avatarTracy2022-04-17
牽拖
Tracy avatarTracy2022-04-19
建議可以改打高端打完真的沒什麼副作用 第二天直接練也
沒事 最近還破pr
Daniel avatarDaniel2022-04-17
人對於疫苗反應本來就不同，當然病毒也是，所以討論這
個沒有意義。
Kama avatarKama2022-04-19
二劑bnt打完隔天握推破pr給你參考
Queena avatarQueena2022-04-17
疫苗防重症還不打？怎麼類固醇讓睪丸變小還一堆人打？
Ingrid avatarIngrid2022-04-19
只是要通過三劑條款的就直接打高端吧
Hedy avatarHedy2022-04-17
高端真的沒什麼副作用，不過有意識形態的就沒辦法摟
Zora avatarZora2022-04-19
AAB 打完 二三劑無感
Leila avatarLeila2022-04-17
有比賽嗎？
Frederic avatarFrederic2022-04-19
搞轟菌吧！結案
Kama avatarKama2022-04-17
AAB只有第一劑注射點酸 沒影響力量
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-04-19
我去年三個月沒健身也是剩下一半
打完 三次都沒掉
Olivia avatarOlivia2022-04-17
去年底34 上週推38 上胸 也是打完三劑 可能你體質不適合打疫
苗吧
William avatarWilliam2022-04-19
搞home gym啊，訓練量自己降低怪疫苗
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-04-17
你自己文章最後說只打一劑過了八個月還沒恢復
Robert avatarRobert2022-04-19
八個月會不會太久
Hamiltion avatarHamiltion2022-04-17
八個月? 你應該是極端例子 拿極端例子舉例沒說服力
James avatarJames2022-04-19
健身房確實有選手花了好幾個月才恢復原本成績
Rosalind avatarRosalind2022-04-17
疫苗真的是賭注 不說了去打第三劑了QQ
Quintina avatarQuintina2022-04-19
真的...我不明白全民打疫苗幹嘛
Cara avatarCara2022-04-17
當初沒疫苗的時候我真搞不懂為何要罵部長
Quanna avatarQuanna2022-04-19
本來就不需要疫苗
Freda avatarFreda2022-04-17
話說你有沒有想過你身體那麼差
打了疫苗都這樣了
要是沒打感染了...會不會就一輩子舉不起來了？
Aaliyah avatarAaliyah2022-04-19
我只期望趕快恢復原本生活
Xanthe avatarXanthe2022-04-17
感染就感染...
Susan avatarSusan2022-04-19
我只能說原PO絕對是少數 而且是感覺文 沒數據支持
Ophelia avatarOphelia2022-04-17
其實有時候就是抗拒打疫苗..心裡因素影響身體狀態
這也是有可能的
這樣是車的問題還是人心裡的問題
Olga avatarOlga2022-04-19
就像我朋友小時候出車禍..長大都不敢開車了
Lily avatarLily2022-04-17
國外一堆人也是沒打沒問題 打了才有病 了解風險的情況
不打也也是一種選擇 好好休息吧 我自己是打滿三劑了
Lily avatarLily2022-04-19
打高端當晚就能深蹲
Margaret avatarMargaret2022-04-17
我打完高端一直覺得餓吃好幾餐把費，也要怪阿中？
Jacky avatarJacky2022-04-19
的確會影響部分
但是意志力夠就還好吧，我打莫德納當天下午就開練了
Oliver avatarOliver2022-04-17
認真回，這大概是你對這病毒比較大的反應，打疫苗其實
Andrew avatarAndrew2022-04-19
是讓你比較平緩的度過這個反應，你沒打直接得理論上會
更嚴重
Linda avatarLinda2022-04-17
想死想練選一個囉
Ursula avatarUrsula2022-04-19
那請問一下我握推卡一年的PR100kg打完以後上升到115kg
是疫苗的功勞嗎？
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-04-17
打不打疫苗是個人選擇,你沒事不代表別人絕對沒事
Ivy avatarIvy2022-04-19
不要亂推高端,也有健身研究生高端打到昏迷,不知道醒沒
Linda avatarLinda2022-04-17
我打三劑 沒感覺
Rachel avatarRachel2022-04-19
不想打就不要打 吵三小
Christine avatarChristine2022-04-17
打完第三劑之後，統一發票就沒中過獎了
Doris avatarDoris2022-04-19
減少訓練這變因很大 為何你可以如此篤定不會減25%
Kama avatarKama2022-04-17
關聯性不代表因果性
Oliver avatarOliver2022-04-19
我打完第3劑之後全球股市開始狂跌，俄烏戰爭爆發，我的資
Ophelia avatarOphelia2022-04-17
產縮水1成多，害我不能財務自由氣死我了，決定不打第4劑!
Ula avatarUla2022-04-19
如果說感染會不會重症你不知道
但是你已經打了疫苗..有沒有影響
你可以去做身體檢查
然後再去看心理醫生
Rebecca avatarRebecca2022-04-17
這樣才知道是生理還是心理的問題
Dinah avatarDinah2022-04-19
你已經打了疫苗,到底有沒有問題也只是感覺
Mia avatarMia2022-04-17
所以你不能預設立場呀
Regina avatarRegina2022-04-19
還是你雙標,沒感染你不預設立場..
你先預設立場有影響
Noah avatarNoah2022-04-17
打了你不知道到底有沒有影響
Emma avatarEmma2022-04-19
嗯..你說三個月後PR降低啊，一週五練邊三練，時間拉長成
三個月，本來就會影響運動表現啊？ 哪裏偷換概念。 如果
是從極高訓練強度降至備塞一般強度，目的是維持體力，這
個劇裡才怪吧…
Kyle avatarKyle2022-04-17
不會降低，大家都一週三練就好啦。你說的選手降低訓練量
Thomas avatarThomas2022-04-19
你可以說疫苗導致肌肉酸痛時間變長，或是呼吸變差，導致
Ethan avatarEthan2022-04-17
訓練品質變差，所以PR下降，但直接導成疫苗讓力量下降這
點就牽拖了
Annie avatarAnnie2022-04-19
除非妳Home gym不然你現在可能練不回去了
Charlotte avatarCharlotte2022-04-17
我三天前打完第三劑，然後就看到這篇廢文了
Lucy avatarLucy2022-04-19
恩恩沒打疫苗的話你明年本來都要上奧賽了
Lucy avatarLucy2022-04-17
這篇邏輯真的不行...都是感覺也沒數據化
Christine avatarChristine2022-04-19
你的PR跟公共利益能比嗎？
Odelette avatarOdelette2022-04-17
正常人從五練到三練力量不會掉？？？ 好吧，你贏了。
Sarah avatarSarah2022-04-19
問題是這問題沒答案呀...都只有預設立場的人
Rosalind avatarRosalind2022-04-17
你沒去看心裡或生理的醫生
怎麼知道是不是疫苗影響的
這就是我說的你已經預設立場打疫苗影響你了
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-04-19
誰知道是不是打完疫苗你吃錯東西,或被驚嚇之類的
影響到你..然後你就覺得是疫苗的問題
Rosalind avatarRosalind2022-04-17
如果真的來問的話,我敢說沒影響的人居多
所以不要再預設立場了...
不過打疫苗這件事,每個人都會預設立場沒錯
Lydia avatarLydia2022-04-19
就像我之前有機會優先打科星,az
不過我就是只想打bnt
其他我都不要
William avatarWilliam2022-04-17
牽拖仔真是只會TMD屁話
Ursula avatarUrsula2022-04-19
自己文章最後都說沒有直接證據證明是疫苗的問題
這不叫牽拖什麼才是？
Hamiltion avatarHamiltion2022-04-17
這問題就真的因人而異了
Quintina avatarQuintina2022-04-19
嗯，你有沒有考慮到是年紀大了？哪天便秘了要不要也怪
疫苗？
Kelly avatarKelly2022-04-17
帶風向？
Joe avatarJoe2022-04-19
我支持打疫苗 對健身房要求第三劑也沒意見 但是我自
己打完第三劑兩個月也是出現恢復狀況變差的情況 每
個人體質不同 本來對疫苗有不同反應也是公開資訊 現
在都不能講半點副作用也是蠻怪的
Selena avatarSelena2022-04-17
早就三劑打滿爽練，反疫苗仔快去健身房解約吧
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-04-19
好好笑 什麼都怪給疫苗就好了
Cara avatarCara2022-04-17
他媽的我打完三劑航運長榮就少賺很多 時鐘屠殺我
Annie avatarAnnie2022-04-19
我在台灣打了兩劑AZ+一劑BNT，然後在大陸又打了三劑
科興，總共六劑疫苗，該練正常練，該吃該睡一點事都沒
有，為什麼要讓一個小事情去影響自己的心理狀態拿來
當藉口我是看不太懂…