今天看到新聞，說高金兩個月瘦4公斤，
我想問大家，瘦了4~5公斤，有這麼容易看出來嗎??
我現在才瘦3公斤，我說我瘦了，大家都不信ㄝ‥‥
還有埋線針灸和吃減肥藥，真的有用嗎??
我沒試過，但從兩個月瘦4公斤來看的話，我覺得效果應該很差吧!!
減肥初期，運動少吃，就有辦法一週瘦0.5~1公斤，
所以一個月應該瘦到3~5公斤，不是問題啊!!
為何有些人就是花許多錢吃藥減肥及針灸(一星期1000~2000元)，
只為了兩個月瘦4公斤，真搞不懂‥‥
但還是有人花錢看減肥門診，最後醫生告訴你同樣的話，
「少吃多運動，減少高熱量食物，要不就開菜單。」
這些東西不就是在市面上有許多書籍可以參考的菜單(一本也才200~500元吧)
真搞不懂花錢吃藥減肥的人‥‥
PS:停滯期，我是贊成暫用吃藥減肥‥‥但也不用每星期花錢去買減肥藥啊!!
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