這個版不知道大家有沒有過
減肥減到有一天
真的真的很想吃一個自己喜歡的東西
比如說蛋糕或是大腸麵線(舉例)之類的
但是礙於熱量又不能吃
於是就陷入心情不好的狀態
或者是吃了又在懊悔不已
請問面對這種情況的時候
大家會怎麼做呢@@?
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減肥減到有一天
真的真的很想吃一個自己喜歡的東西
比如說蛋糕或是大腸麵線(舉例)之類的
但是礙於熱量又不能吃
於是就陷入心情不好的狀態
或者是吃了又在懊悔不已
請問面對這種情況的時候
大家會怎麼做呢@@?
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